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Begoña, en 'First dates': "El Satisfyer ha sido una revolución y está destrozando muchas parejas"

Begoña llegó pisando fuerte a First dates ya que nada más entrar en el restaurante piropeó a Sobera: "Hay Carlos, que guapo eres...". El presentador se sorprendió y exclamó: "¿Yo? Pues como comenzamos así vamos a acabar fatal".

La tarraconense afirmó en su presentación que "tengo muy buen carácter, nunca me enfado porque no me gusta estar así. Si hay algún problema, se habla en el momento: ¿Para qué enfadarse?".

"En el amor me entrego mucho y hasta ahora me ha ido muy mal siempre, no sé por qué. Llevo diez años soltera, ya va siendo hora de que aparezca un chico... Quiero tener pareja porque me falta eso para terminar de ser feliz", afirmó. "Estoy en un punto muy bueno de mi vida donde me falta el amor", añadió.

Begoña es una fan de la cultura colombiana que se niega a renunciar al amor y Luis podría ser el chico del cuál enamorarse de una vez por todas
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Un respiro con Mingote. Lo políticamente correcto
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Trump dejará Washington antes de la toma de posesión de Biden
El presidente de Estados Unidos, Donald Trump, dejará la Casa Blanca y la ciudad de Washington, por lo que no estará en la ciudad durante la toma de posesión de su sucesor, Joe Biden.
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La Asociación Nacional del Rifle se declara en suspensión de pagos
La organización conservadora y lobby de las armas más importante de Estados Unidos culpó a la "política y ambiente regulatorio corrupto de Nueva York", donde se enfrenta a una demanda por parte de la fiscal general del estado, Letitia James Leer
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Las «performance» y las manifas proetarras
Durante las atípicas navidades pasadas a causa de la COVID-19, las juventudes nacionalistas de izquierdas e independentistas proetarras, llevaron a cabo en las calles de varias localidades vizcaínas —Bilbao, Galdácano y Baracaldo— diversas «perfomance» callejeras. Para ello se dedicaron a colocar algunas mesas y sillas vacías, simulando que los presos de ETA, precisamente los más sanguinarios de esas localidades, un año más, no iban a poder estar en casa para celebrar con sus familiares las comidas y cenas de Navidad. ¡Qué ignominia! ¡Qué escarnio para los familiares de las víctimas de ETA que viven en esos municipios! Qué sufrimiento para una persona ver mientras pasea o hace las compras, las fotos de los rostros de aquellos que colaboraron e incluso asesinaron a su familiar, tan cercano y querido. Al ver dichas «perfomance callejeras» me rebelo, empatizo y solidarizo, aún más si cabe, con el sufrimiento de esos familiares. No con el sufrimiento de los familiares de esos asesinos que más tarde o temprano, gracias al Gobierno Nacional actual y a su Ministro de Interior, serán acercados a cárceles cercanas y más tarde excarcelados. Todo ello a pesar de que ni se arrepientan ni pidan perdón y que más del 85% continúen vanagloriándose de sus actos terroristas: quitar la vida, lo más horrendo que puede llevar a cabo un ser humano contra otro. Mientras que unos volverán, más pronto que tarde, a ver y a estar con sus familiares en el pueblo que los vio nacer, otros no volverán, ni pronto ni tarde, a estar con sus seres queridos, porque los primeros decidieron -un mal día y una mala hora concreta- acabar con sus vidas. Por si las «perfomance callejeras» nos parecieran poco, el pasado sábado 9 de enero Sare, colectivo social y político que reclama el acercamiento de presos de ETA a cárceles del País Vasco, organizó 238 manifestaciones en pequeños pueblos y grandes localidades del País Vasco y Navarra bajo el lema «Bidea gara», «Somos el camino». Secundaron y apoyaron estas manifestaciones dos formaciones políticas: por un lado Podemos Euskadi, partido de Pablo Iglesias en el País Vasco, el cual se siente más cómodo en una Herriko Taberna, que en un homenaje a una víctima del terrorismo. Por otro el PNV, partido que durante tantas décadas recogió las nueces del árbol que ETA se encargaba de mover. ¡Gran paradoja, difícil de explicar! Que los que durante más de cuarenta años segaron y truncaron la vida de más de ochocientas personas con tiros en la nuca y coches bomba, coartando la libertad de miles de ciudadanos a los que obligaron a exiliarse, pretendan en un futuro próximo, ser los «constructores» de la concordia y la paz en el País Vasco. Siempre y cuando, claro está, el Gobierno Central de turno, ceda a sus deseos y pretensiones de independencia, reconociendo al País Vasco español, Navarra y el País Vasco francés como una nación. No podemos ni debemos olvidar que éstas fueron las razones de peso por las que ETA asesinó durante tantas décadas. Aitor Miranda es portavoz del PP en el Ayuntamiento de Yécora (Álava)
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abc.es
El ente electoral peruano excluye la candidatura de Vizcarra al Congreso, decisión que el expresidente apelará
El Jurado Electoral Especial (JEE) de Lima Centro 2 ha excluido la candidatura del expresidente Martín Vizcarra por el partido Somos Perú al Congreso por presuntas irregularidades, una decisión que el exmandatario ya ha anunciado recurrirá porque han cumplido "con todos los requisitos".
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europapress.es
TV3 da a Mediapro 440.000 euros para una serie proindependencia
«Me ha dicho: ‘‘Imposible, imposible, imposible’’. Además, me lo ha dicho así, como diez veces ‘‘imposible’’. Yo le decía: ‘‘Por el pago no te preocupes, ya nos lo pagarás el año que viene, no hay problema, pero lo importante es que esto salga ahora’’». Sin embargo, fue posible. La Corporación Catalana de Medios Audiovisuales (CCMA), el ente público que controla TV3, firmó el pasado 23 de diciembre un contrario con Mediapro, la empresa que controlan Jaume Roures y Tatxo Benet, por el que la televisión autonómica pública catalana abona 440.000 euros a la productora para poder emitir una miniserie documental de ocho capítulos titulada «El juicio», y cuya línea argumental se basará en la defensa de los líderes del «procés» y condenados por el Tribunal Supremo por sedición y malversación. A primeros del pasado mes de noviembre se conoció el contenido del sumario de la operación judicial Voloh, todavía en fase de instrucción. Y en su contenido una conversación de Benet. La investigación se dirige, sobre todo, a buscar el origen de la posible financiación irregular del entramado internacional del «procés». En este contexto se detuvo, en octubre, al que fuera mano derecha de Artur Mas y uno de los hombres de mayor influencia dentro del «establishment» nacionalista: David Madí. Fue a Madí a quien Benet acudió para que intermediara con los jefes de la CCMA y TV3, Núria Llorach y Vicent Sanchis, para que la televisión comprara su documental. «Imposible», decía que le habían dicho.
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Reimantar la brújula de los valores universales
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Jon Lee Anderson: "Venezuela es la gran hecatombe de la década en América Latina"
No hay ningún país latinoamericano que haya vivido los últimos 10 años con estabilidad. Desde Tierra del Fuego hasta Tijuana, el reportero Jon Lee Anderson analiza los "años de la espiral" en su nuevo libro Leer
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Bad Bunny: "El año pasado me escondí, le tenía miedo al exterior, a la gente, al mundo. No me sentía bien"
Fue el artista más escuchado del mundo durante 2020, pero no todo fue una fiesta en su vida, revela en el libro 'No tengas miedo a tener razón', del que EL MUNDO adelanta un extracto en exclusiva Leer
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36 combinaciones, lesiones y un tridente ideal: las dudas del ataque del Real Madrid
Hazard, Benzema y Asensio, el trío que más gusta a club y entrenador, sólo ha podido compartir titularidad en cuatro ocasiones desde el verano de 2019. "Hay que tener paciencia con Eden", incide Zidane. Leer
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Villarejo ofreció por 10 millones "pruebas de que Rajoy y Cospedal" conocían la 'operación Cataluña'
Un preso vendía para el comisario documentación que implica a los ex dirigentes del Partido Popular en el 'caso Pujol' Leer
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Helena Jubany: caso reabierto
Los investigadores tenían claro que la joven bibliotecaria Helena Jubany no cayó al vacío por voluntad propia desde la azotea de una finca de Sabadell (Barcelona) la madrugada del 1 de diciembre de 2001. La Policía Nacional, que capitaneaba las pesquisas, tampoco tenía dudas de que a los autores del crimen había que buscarlos en una reducida lista de amigos de un club excursionista que la víctima frecuentaba desde su llegada a la ciudad. Pero el suicidio en prisión de la maestra Muntsa Careta, supuesta colaboradora, que podría haber arrojado luz sobre el crimen, y que vivía en el edificio en el que Helena vio la muerte, tiró por la borda la posibilidad de depurar responsabilidades en un juicio. El... Ver Más
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"El marqués de Comillas participó en la larga cadena de la esclavitud, se movía entre la legalidad y la ilegalidad"
El profesor Martín Rodrigo implica al primer maqués de Comillas en el tráfico humano en un nuevo ensayo. Leer
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Corinna abre camino a Villarejo para ganar un juicio al CNI
Tal era la expectación en la vista que acogía ayer el Juzgado de lo Penal número 8 de Madrid, que el titular, Jesús de Jesús Sánchez, había ordenado emitirlo por internet. La sesión tenía más trascendencia mediática que penal, a la luz de los ingredientes: el comisario José Manuel Villarejo, sin carpeta que le cubriera el rostro, acusado de calumnias y denuncia falsa por su archienemigo, el exdirector del Centro Nacional de Inteligencia (CNI), Félix Sanz Roldán. En el centro, la examante de Don Juan Carlos, Corinna Larsen, aliada de fortuna con Villarejo en su guerra contra el jefe de los espías. Sobrevolando, la acusación que ella vierte en todas partes menos en los tribunales: que Sanz Roldán la amenazó en su hotel de Londres en abril de 2012. "El Rey daba las órdenes" Larsen acudía de testigo para defender que Villarejo no habló de las amenazas de Sanz Roldán un domingo en «prime time» por hacer daño, sino porque ella se lo había contado. Y así fue. Le echó un capote hasta el punto de que la Fiscalía retiró la acusación por calumnias y ahora sólo pide cárcel por denuncia falsa, aquella en la que el comisario relacionaba sin pruebas a Sanz Roldán con una filtración. No obstante, la Abogacía aún acusa por injurias. Vestida de negro, escoltada por sus abogados y en inglés, aunque apostillando a la intérprete, Larsen insistió en la presunta tropelía y añadió que si Sanz Roldán la acosó, fue por voluntad de Don Juan Carlos, que «mandaba y daba las órdenes». Como la veracidad de las amenazas no se estaba enjuiciando, nadie preguntó cómo es que el entonces Jefe del Estado maniobró contra ella el mismo año en que le «regaló» 65 millones de dólares por amor. Sanz Roldán, que sólo había hablado del tema a puerta cerrada en el Congreso, no negó en su declaración el viaje a Londres para entrevistarse con ella —«es público»—, pero se amparó en la ley del CNI para no dar más explicaciones. «No puedo hacer ninguna alusión a esa reunión», aseguró. "No me arrepiento de nada" Sí dejó claro que nunca amenazaría «a una mujer y un niño» y que «el CNI no hace esas cosas» que dice Larsen, como contratar mercenarios para robar documentación. También que la Inteligencia «solo puede actuar en el país en el que existe», con una salvedad: «misiones en el exterior que se hacen porque el Estado las ordena». Y a ese clavo se aferró Villarejo para explicar qué hacía en 2015 tomando té con Larsen en Londres grabadora mediante. Declaró que el CNI se lo encomendó y hasta le puso «los medios» por la necesidad de recuperar «documentos y una serie de cosas que afectaban a la seguridad» y que tenía ella. «Esa era mi intención, convencerla, seducirla, engañarla y ganarme su confianza», aseguró. Tras unas gafas decoradas como una piel de serpiente y una mascarilla negra abanderada, gesticulaba indignado mientras escuchaba a Sanz Roldán cuestionar que alguna vez hubiese prestado servicios relevantes. El general aseguró que no había visto nunca a Villarejo en persona y negó tajante que hubiese colaborado con el CNI. El comisario siempre ha dicho lo contrario y ayer, su abogado le describió como uno de «los policías más importantes» en ese ámbito. «Porque lo dice usted», replicó Sanz Roldán. Pero Villarejo, que ayer se decía dispuesto a morir pero no a callar, mantuvo la cabeza alta hasta la jactancia. «No me arrepiento en absoluto de lo que he hecho. Llevo casi cuatro años preso y a saber lo que me espera pero, para mí, ha sido un honor y una satisfacción que los distintos gobiernos tanto del PSOE como del PP confiaran en mi trabajo y me permitieran hacer lo que he venido haciendo». Eso que en la Audiencia Nacional llaman presunto elenco de delitos y que él ve como patriotismo en servicio del Estado.
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abc.es
El PNV, contra la mordaza a los jueces: «No lo compartimos»
La unilateralidad con la que PSOE y Unidas Podemos han planteado la reforma del Consejo General del Poder Judicial amenaza con pasarles factura. No solo es una afrenta a los jueces, a los que los socios negaron este miércoles la palabra en la nueva ley, y eleva la vigilancia de la Comisión Europea, sino que también abre brecha en la mayoría de la investidura. Y lo hace desde el lado del socio más leal que tiene la coalición, el PNV. Fuentes de este grupo aseguran a ABC que no comparten la decisión de la Mesa del Congreso de rechazar que los jueces, fiscales y la Comisión de Venecia informen sobre la reforma. «Éramos favorables a que se solicitaran esos informes porque consideramos que cuantos más informes mejor, ya que podrían proporcionar una visión más amplia», subrayan las mismas fuentes. «Inaceptable» El PNV considera que una reforma «exprés, sin contar con los informes y opiniones tanto internos como de organizaciones europeas» para alterar las estructuras del Poder Judicial, no es «la mejor forma» de «afrontar los problemas surgidos para la elección de sus vocales». El Grupo Vasco condena lo que considera un «inaceptable bloqueo» del Partido Popular y pide una «reflexión a todos para que pueda producirse una renovación del órgano de forma convencional». «No es aceptable que entre más de 5.000 magistrados y jueces y numerosos juristas prestigiosos no seamos capaces de encontrar a veinte vocales. Y no se puede aceptar que continúe el debate sobre los candidatos y sobre el procedimiento a través de los medios y que quienes no quieren solventar los problemas a través de un diálogo respetuoso y constante se dediquen a enconarlo con trampantojos justificativos», atizó el diputado vasco Mikel Legarda el pasado 15 de diciembre desde la tribuna de oradores del Congreso. Qué hacer Ahora el Grupo Vasco sopesa qué hacer ante la mordaza impuesta por PSOE y Unidas Podemos a todos los agentes afectados por el cambio legal. El Congreso acaba de abrir el trámite de enmiendas para que la oposición presente sus propuestas al texto y el PNV puede presentar enmienda de totalidad o proponer cambios parciales. Con la primera opción solicitaría la devolución de la reforma al Gobierno, algo que no descarta, pero que escocería mucho a los socialistas ya que se quedarían defendiendo el texto junto a las formaciones más radicales de la Cámara, Podemos y los independentistas. La alternativa de las enmiendas parciales iría dirigida a intentar modificar el texto, pero implica comulgar con él si son aceptadas.El Grupo Vasco deberá decidir qué hacer antes del 25 de enero, por la tramitación «exprés» de la ley El grupo que dirige Aitor Esteban tendrá que decidirlo antes del 25 de enero, cuando finalizará el escueto plazo dado para esta fase. La Mesa aprobó el miércoles la tramitación de la ley por vía urgente y, con ella, la reducción de los tiempos a la mitad.
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abc.es
Junts y ERC llevan las elecciones al 30 de mayo y el PSC valora impugnarlas
Los catalanes no acudirán a las urnas el domingo 14 de febrero. El gobierno catalán, tras reunirse con los partidos con representación en el Parlamento autonómico, aprobó ayer suspender la cita del 14-F y llevar las elecciones al 30 de mayo. La excusa oficial es la situación sanitaria que se prevé para mediados del próximo mes, con unos datos como consecuencia del efecto de la tercera ola del Covid-19 que reflejarían entre 3.000 y 4.000 contagios al día (ayer hubo 4.324 casos) y entre 620 y 750 pacientes ingresados en las UCI (509 registrados, ayer). Sin embargo, pocos dudaban este viernes en los pasillos del Parlamento de Cataluña de que la decisión de suspender las elecciones, así como la defensa... Ver Más
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abc.es
Habrá ayudas para todos los municipios afectados por el temporal, con o sin zona catastrófica
A los núcleos más perjudicados por el paso de Filomena les queda el auxilio por daños que recoge la ley de Protección Civil Leer
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elmundo.es
España recibirá el lunes un 44% menos de las vacunas de Pfizer
España recibirá este lunes un 44% menos de vacunas producidas por Pfizer, justo en el momento en el que hay que inocular la segunda dosis del medicamento a los primeros ciudadanos vacunados. Así, de las 350.000 que recibe cada semana sólo llegarán 196.000, 154.000 menos que las previstas inicialmente en el acuerdo que la Comisión Europea estableció para los países miembros con la farmacéutica. La reducción, según la compañía, sólo se producirá la próxima semana y obedece a la realización de modificaciones en sus instalaciones para incrementar la producción de su factoría en Puurs (Bélgica). La compañía se ha comprometido ante la Comisión a retomar el suministro previsto a partir de la semana del 25 de enero, aumentándolo a partir del 15 de febrero. La reducción afecta por igual a todos los países de la Unión Europea, según anunció anoche la Comisión y el Ministerio de Sanidad, que comunicó a las comunidades autónomas la reducción de las entregas. En su comunicación, el departamento que dirige Salvador Illa, anunció su intención de repartir las dosis que lleguen de acuerdo a «criterios equitativos» y que tengan en cuenta «el ritmo de vacunación de la primera semana». Es decir, el Gobierno central enviará, porcentualmente de acuerdo a su población, más dosis a aquellas regiones que a mayor población hayan vacunado, y menos a las rezagadas. El objetivo, según informó Sanidad a las autonomías, «es que todas las comunidades tengáis dosis suficientes para al menos administrar las segundas dosis a los vacunados durante la primera semana, pues a partir del lunes día 18 comenzarán a cumplirse los 21 días establecidos en la pauta de administración con respecto a los primeros vacunados». El ministerio transmitirá hoy a las comunidades el número exacto de dosis que entregará. Además del producto de Pfizer, España está recibiendo ya la vacuna de Moderna. Valencia, Asturias, Cantabria y Castilla y León son las comunidades que mayor número de vacunas han inoculado respecto a las recibidas, con porcentajes que oscilan entre el 92 y el 75%. Frente a ellas, Madrid, Navarra y País Vasco son las regiones que menor ritmo de vacunación registran, con índices situados entre el 45 y el 51%. Noruega, menos reducción Tanto el Ministerio de Sanidad como la Comisión Europea manifestaron su malestar con la decisión de la compañía y le exigieron que esta incidencia «se limite al envío programado la semana que viene y que las dosis comprometidas que no van a entregarse ahora sean suministradas a la mayor brevedad posible». Pfizer-BioNTech alegó que durante la ampliación de su capacidad de producción en Bélgica se ha visto obligada a hacer modificaciones en el proceso y en las instalaciones por exigencia de las autoridades regulatorias. Pfizer quiere aumentar la capacidad de producción desde los 1.300 millones actuales hasta los 2.000 millones de dosis anuales. El Gobierno de Noruega, país que no pertenece a la UE, fue el primero en confirmar la decisión de Pfizer aunque en su caso el porcentaje que le supone la reducción es notablemente inferior al que corresponde a España, un 17 frente a un 44%. Así, Noruega recibirá 36.075 dosis, en lugar de las 43.875 previstas. El país nórdico, a diferencia de la Comisión y del Ministerio de Sanidad, tampoco confirmó que la reducción sólo sea cuestión de una semana: «Todavía no está claro cuánto tiempo pasará antes de que Pfizer alcance de nuevo su máxima capacidad de producción».
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abc.es
Asesinan a un líder social de la comunidad afro en Colombia
Mientras se encontraba en un restaurante en el municipio de la Apartada, en el departamento colombiano de Córdoba, Fredman Arturo Herazo Padilla, un líder social representante de la comunidad afro, ha sido asesinado este viernes, según informa Europa Press.Seguir leyendo....
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elperiodico.com/es/
¿Por qué a Trump y no a Maduro? La UE quiere regular el «poder censurador» de las redes
¿Por qué se bloquea la cuenta en redes de Trump y no la de Maduro, Rohani o Bolsonaro? Es la pregunta del millón desde que Twitter, Facebook y otras corporaciones decidieron expulsar al presidente Donald Trump de sus redes sociales. Algo difícil de justificar para los líderes europeos que se debaten sobre qué hacer con las gigantes tecnológicas y la conversación en línea sin por ello socavar la libertad de expresión. Con una administración como la de Joe Biden, a priori más alineada con la Unión Europea que la saliente de Trump, los partidarios de una regulación más estricta al otro lado del Atlántico están prestando mucha atención a la propuesta de Ley de Servicios Digitales (DSA, por sus siglas en inglés) que se está cocinando en las instituciones europeas y que prevé regulaciones más estrictas para las empresas tecnológicas además de dar a los usuarios el derecho de reclamar a las plataformas que eliminan su contenido. Su lema viene a ser: lo que es ilegal fuera de internet debe serlo también en internet. Las instituciones europeas pretenden así actualizar sus armas legales, ya que de momento se cuenta solo con una directiva vigente sobre el comercio electrónico que data del 2000. Dos años más tarde, el Google hegemónico que todos conocemos inició su gran despegue, marcando el comienzo de lo que la socióloga estadounidense Shoshana Zuboff llama «la era del capitalismo de vigilancia». A partir de ese momento, Facebook (y el resto de plataformas de la misma compañía), Twitter y Amazon lideraron en Occidente el ejército de «guardianes de acceso» que hoy deciden sobre la libertad de expresión en la red. Si bien el presidente ejecutivo de Twitter, Jack Dorsey, ha defendido la decisión de bloquear la cuenta de Trump reconociendo haber sido incapaz de promover conversaciones «saludables», la canciller Angela Merkel encabeza a quienes abogan por que los gobiernos, y no las plataformas privadas, sean las encargadas de regular el contenido dañino de las redes. En Alemania la negación del Holocausto es un delito por el que las plataformas tienen 24 horas para suprimir todo comentario ilícito si no quieren ser multadas (por montos de hasta 50 millones de euros). La disparidad de opiniones no termina ahí. El Gobierno polaco, aliado natural del trumpismo, ha iniciado un proyecto de ley que prohibiría que las empresas de redes sociales eliminen publicaciones que no infrinjan la ley polaca. «Que sean los jueces y no las corporaciones» Para la UE, las teorías de la conspiración pueden poner en peligro la salud y dañar la cohesión de nuestras sociedades, conducir a la violencia pública y generar malestar social. «Terceros países, en particular Rusia y China, se han involucrado en operaciones de influencia específicas y campañas de desinformación, buscando socavar el debate democrático y exacerbar la polarización social», reza el informe sobre desinformación china publicado la pasada primavera. La propuesta presentada por la Comisión Europea prevé unificar la estrategia para lidiar con el contenido que se considere ilegal. Hasta la fecha, la UE se limitaba a proponer un código de buenas conductas contra el discurso del odio al que se suscriben las gigantes tecnológicas. Las instituciones europeas pretenden acabar con el dogma de la sección 230 de la legislación estadounidense, que otorga a las empresas de medios sociales inmunidad de responsabilidad civil por el contenido publicado por sus usuarios. Desde hace años, especialmente en esta legislatura, la Eurocámara defiende una mayor presencia pública para regular las normas digitales de la UE. «La solución no es obligar a las plataformas a regular y restringir la libertad de expresión. No deben ser las corporaciones sino las instituciones democráticas y los jueces quienes decidan suprimir o no un mensaje que consideren ilegal», consideró Kim Van Sparrentak, de los Verdes neerlandeses, en la comisión de Mercado Interno y Protección del Consumidor (IMCO) del PE que tuvo lugar el pasado lunes. En esa misma reunión, Prabhat Agarwal, que encabeza la unidad de la Comisión Europea responsable de regular las plataformas online y el comercio electrónico, sostuvo ante los eurodiputados que «ya no es aceptable en nuestra opinión que las plataformas tomen solo determinadas decisiones clave sin ningún control, sin rendición de cuentas, sin ningún tipo de diálogo o transparencia sobre el tipo de decisiones que toman». Desde la comisión para Libertades Civiles, Justicia y Asuntos de Interior (LIBE) se insta a la Comisión a que las medidas de retirada de contenidos solo se apliquen a los «contenidos ilícitos» por la legislación europea o nacional, y no a los «contenidos nocivos», como los bulos, protegidos por las normas en materia de libertad de expresión. Entretanto, Bruselas avanza en la senda de la soberanía tecnológica y regulatoria con hitos como la entrada en vigor en 2018 del Reglamento General de Protección de Datos (RGPD), sobre protección de datos de las personas físicas.
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abc.es
Biden comienza su semana crucial sin recursos ni gabinete
Joe Biden tiene grandes planes para lidiar con la pandemia y reencauzar la economía estadounidense en los próximos meses, tal y como dijo en un discurso de alto perfil el jueves por la noche. Su problema es que no tiene gobierno para hacerlo -no ha podido confirmar a un solo ministro- y en el Senado dispondrá de una mayoría por la mínima -un voto- gracias a la cual ni él ni su partido se pueden permitir un solo paso en falso. Por primera vez en la historia reciente, un presidente se dispone a jurar el cargo sin que el Senado haya confirmado a uno solo de los integrantes de su gabinete, algo insólito y que obedece principalmente a la negativa de Donald Trump de aceptar su derrota, pero en parte también al hecho de que los líderes demócratas en el Capitolio han decidido iniciar un impeachment o juicio político que ahora recae en el Senado. El presidente electo, Joe Biden, presenta su plan contra la crisis causada por el coronavirus ante la mirada de la futura vicepresidenta, Kamala Harris - AFP El nuevo presidente entra a la Casa Blanca con un plan ambicioso para atajar la crisis del coronavirus cuyo coste estimado es de dos billones de dólares (1,7 billones de euros). Biden quiere mandar cheques de 1.400 dólares por familia, un suplemento al desempleo de 400 dólares, ayudas a las escuelas para reabrir con nuevas medidas sanitarias, y duplicar el salario mínimo de los 7,25 dólares la hora actuales. El grueso de la inversión, 160.000 millones, serían para vacunación. Cuestión de tiempos El problema de Biden es la rapidez con la que podrá aprobar ese gran paquete de estímulo. Los demócratas ganaron la segunda vuelta de las elecciones al Senado en Georgia, pero no jurarán el cargo hasta finales de este mes. Hasta entonces, los republicanos siguen siendo mayoría, y están divididos con respecto al tipo de ayudas a aprobar para ayudar a las familias en la pandemia. Tampoco están los conservadores por la labor de apresurarse a ayudar a Biden tras haber perdido todo el poder. Una vez tomen posesión los nuevos senadores, los demócratas tendrán una mayoría mínima en el Senado. Gozarán de 51 votos frente a los 50 republicanos. El nuevo líder de la mayoría demócrata será el neoyorquino Chuck Schumer, viejo conocido del presidente Biden y de la vicepresidenta, Kamala Harris, ya que ambos han sido senadores. La prioridad de Schumer es proseguir con el juicio político a Trump. Los republicanos no tienen una estrategia clara. Deben decidir entre permitir que prospere la censura a Trump o poner en marcha la Administración Biden con la votación de cargos y los paquetes de ayuda. De momento, el líder republicano en esa Cámara Alta, Mitch McConnell, ha dicho que permitirá que avance el «impeachment» hasta que su partido pierda la mayoría en unos días, y que después cada uno debe votar «de acuerdo con su conciencia». McConnell, como otros líderes republicanos en el Capitolio, está furioso con Trump no sólo por haber incitado a la insurrección, sino también porque le hace responsable de haber perdido no sólo la Presidencia, sino también el Senado. De ahí que ahora no se oponga activamente, como hizo en 2020, al juicio político. Lo que ese proceso garantiza, sin embargo, es que Trump seguirá siendo el centro de atención aun cuando haya abandonado la Casa Blanca la mañana del miércoles que viene. Trump tiene intención de irse desde la Casa Blanca en un helicóptero solo unos momentos antes de que llegue Biden.
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abc.es
Después de Merkel
Muchos europeos echaremos de menos a Angela Merkel, sea quien sea su sucesor. En tiempos de crisis, las instituciones se debilitan y las personalidades de los líderes cobran más importancia. Por eso la elección de nuevo presidente de la CDU esta tarde es tan relevante para todo el continente. Merkel ha sido la dirigente con más peso que ha tenido la UE desde 2005. Ha desplegado un estilo de poder muy conectado con su experiencia vital en Europa del Este: pactista, cauteloso y alejado del espectáculo, aplicando un enfoque científico a la hora de resolver problemas y sin dejar de defender en momentos cruciales la dignidad humana. Cuando parecía amortizada, ha hecho un gran acto final, dirigiendo la gestión de... Ver Más
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abc.es
Merkel no apoya a ninguno de los tres candidatos a sucederla
Angela Merkel no vibró anoche, en su último discurso como canciller alemana ante un congreso de su partido, la Unión Cristianodemócrata (CDU). Correcta y mirando al futuro, pero con visible desafección, hizo recuento de los innumerables logros de las últimas cuatro legislaturas, durante las que, efectivamente, «el mundo ha cambiado». Subrayó que la CDU seguirá siendo relevante en la dirección de Alemania «mientras siga siendo un gran partido popular de centro dispuesto a asumir responsabilidades, capaz de aunar los intereses del campo y la ciudad, de los jóvenes y los mayores, de la ecología y la economía… con soluciones pragmáticas, no teóricas», y no tuvo ni una sola palabra de reconocimiento para Annegret Kramp Karrenbauer, a la que en su día propició como sucesora al frente del partido y a la que los ojos temblaban escuchando las frías palabras de Merkel. AKK, que llamó a la unidad, se refirió en su propio discurso de despedida al momento en el que decidió abandonar. «Fue hace casi un año, en febrero de 2020, cuando el episodio de Turingia me hizo entender que no contaba con el suficiente respaldo ni con la suficiente autoridad. Muchos de los que me habíais votado os sentisteis decepcionados y creo que el partido se merecía esa decisión, que no fue fácil pero sí correcta». Se refería al momento en que la CDU regional de Turingia votó la investidura del candidato liberal junto con los votos de AfD, el partido antieuropeo y antiextranjeros Alternativa para Alemania, pisando una línea roja que AKK intentó evitar con todos sus recursos. Pero tuvo que ser Merkel la que diese un puñetazo sobre la mesa para obligar a los díscolos de Erfurt a retirar su voto y AKK anunció su dimisión pocos días después. La canciller, mucho menos emocionada que la que un día fue su favorita, tampoco dedicó espacio en su discurso a los agradecimientos que cabía esperar, después de 16 años en el poder. Fue una intervención relajada y satisfecha, pero indiferente y desapegado de la tropa conservadora y glacial respecto a los tres candidatos a sucederla al frente del partido, ante los que no ha mostrado la menor preferencia ni el menor interés. Merz, el favorito Encabeza las encuestas internas Friedrich Merz, el candidato más a la derecha y jaleado por la economía alemana, al que apoya un 37% de las bases. Los candidatos de la estructura del partido, Norbert Röttgen y Armin Laschet, que podrían aunar fuerzas por afinidad, representan la continuidad moderada y cuentan con un 26% y 25% respectivamente. En el primer congreso virtual de la historia política de Alemania, lo que solían ser los pasillos se trasladaba a redes sociales y chats a los que accedían solamente periodistas consentidos. En alguno de estos aseguró Laschet anoche que, si es votado presidente de la CDU, el primero de sus vicepresidentes será Jens Spahn, ministro de Sanidad y con muy alta popularidad, al que podría lanzar como candidato electoral en marzo. También dijo que antes de terminar la pandemia no entrará en debate sobre rebajas fiscales, neutralizando así las propuestas con las que Merz sumaba apoyos de última hora. El presidente de las juventudes, Tielman Kuban, anunciaba su voto por Merz «porque le hará bien a la democracia». Una gran autoridad en el partido como es el presidente del Bundestag y exministro en varias carteras de Merkel, Wolgang Schäuble, también anunciaba su apoyo a Merz «porque es el que más voto puede movilizar». Mientras, cerraba la primera jornada del congreso la intervención desde Bruselas de Ursula von der Leyen, que reflejó la influencia de la CDU en la UE, en las cuantiosas ayudas económicas, «que no solamente serán más que suficientes para todos los ciudadanos y ciudadanas europeos, sino que alcanzarán también a ciudadanos en los Balcanes y hasta en África». «Está a punto de tomar posesión Joe Biden», dijo también, «el momento que tantos de nosotros hemos estado largos y difíciles años esperando». «Apenas superemos la pandemia retomaremos una relación y una agenda conjunta que nos hará más fuertes», perfiló la agenda internacional de la CDU en las próximas legislaturas, «porque lo que los votantes de la CDU quieren es esa cooperación trasatlántica en la protección de la libertad, en los retos de la sociedad digital y en la preservación del clima».
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abc.es
Un juez de Ecuador acepta una acción de protección por un caso de esclavitud moderna
La Justicia ecuatoriana aceptó este viernes la acción de protección a favor de más de un centenar de trabajadores de una empresa abacalera de capital japonés, tras determinar que fueron sometidos a esclavitud moderna y se vulneraron sus derechos humanos, según reporta EFE.Seguir leyendo....
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Estos serán los valores a tener en cuenta en la Bolsa española durante 2021
El Ibex comienza el 2021 con la esperanza de recuperar el terreno perdido en el año de la pandemia, que lo zarandeó hasta llevarlo a ser el índice bursátil europeo más lastrado en 2020 con una caída superior al 15%. Ahora, con la esperanza de que la campaña de vacunación se lleve a cabo en los tiempos propuestos, el parqué español encara un año en el que los expertos creen que de lograr derrortar al virus, puede recuperarse a gran velocidad apoyado en valores cíclicos como los turísticos, los que más cayeron el año pasado por las restricciones mundiales de movimiento y los que más potencial de subida tienen una vez se recupere la normalidad de movimiento y se reactive el turismo. Pero hasta la llegada de buenas noticias, los componentes nacionales que seguirán teniendo atractivo para los inversores se concentran sobre todo en los sectores defensivos. Así, las renovables previsiblimente continuarán liderando las subidas de los componentes españoles, al igual que ocurrió el año pasado con Iberdrola y Acciona como dos de los mayores exponentes. Desde IG Markets añaden que saldrán todavía más aupadas por la llegada del partido demócrata al poder en Estados Unidos, con el que se prevé que se efectúe una descarbonización de las energías, además de una fuerte inversión en infraestructuras. Por lo que ambas compañías españolas, que además disponen de una gran presencia en el país norteamericano, podrían verse beneficiadas por este hecho. Siguiendo la línea de las infraestructuras, ACS podría ser un componente ganador a lo largo del año impulsado también por sus negocios en EE.UU. Los expertos en mercados de IG Markets además ponen el foco en la acerera Acerinox y en la gigante siderúrgica ArcelorMittal (que ya a finales de año se impulsó alrededor del 25% en el selectivo español) para los que vaticina un ciclo económico positivo por distintas razones; Para la primera, se estima que ante las perspectivas de mejora económica global, la demanda de acero y otros productos industriales se dispare, mientras que para ArcelorMittal, destaca su apuesta futura por la fabricación de acero con bajo contenido de carbono, incluído en su plan industrial que tiene como objetivo alcanzar los ocho millones de toneladas de producción en 2025 y que además contará con apoyo público. Volviendo a valores de seguridad, los inversores también se volverán a fijar en el sector de la alimentación, uno de los más reticentes a sufrir en fases de crisis económica. Por lo que desde IG apuntan a que Viscofan será otro de los valores a tener en cuenta con el aliciente «de su rentabilidad y de su escasa deuda». Impulso bancario Por su parte, no se descartan sorpresas en el sector bancario, que ya la semana pasada con la confirmación de la victoria demócrata en el Senado de Estados Unidos voló en los mercados al calor de Wall Street, tras meses de derrumbe. Así, se espera que con las inversiones previstas por el nuevo Gobierno de Joe Biden -además de nuevos estímulos fiscales-, la deuda pública estadounidense se dispare y esto tenga efecto sobre la rentabilidad de los bonos y suban los tipos de interés. Por lo que el negocio bancario comenzaría a ganar rédito de nuevo. En este sentido habrá que estar atentos en España a BBVA y Santander que pueden comenzar su escalada tras un año nefasto con la caída a doble dígito de las dos entidades en el mercado bursátil. También especial atención a Telefónica, que esta semana ha recobrado el pulso con la venta de las torres de Telxius a American Tower Corporation por 7.700 millones. Una venta que le ayuda a soltar lastre de su elevado endeudamiento. Desde Investing también señalan que atendiendo a sus últimos movimientos «podríamos asistir a un incremento del valor de las filiales en Reino Unido y en Brasil», por lo que auguran un 2021 positivo para la teleco española. Con todo, para que las empresas del Ibex recuperen la senda de los 10.000 puntos alcanzada justo antes de la pandemia, Javier Molina, analista de eToro asegura que la clave estará en volver a atraer capital extranjero que, hasta hace poco, representaba el 50% del mercado. Por otra parte también explica que la crisis sanitaria debe tomar camino más firme en su resolución, ya que el selectivo español «tiene una elevada dependencia de la economía social y, mientras no veamos la luz, no se terminarán de ajustar perspectivas y realidad».
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Filomena deja fuertes alzas de precios en las hortalizas
La borrasca Filomena y las heladas que la han sucedido no solo han alfombrado de blanco las calles y campos de media España, también está impactando sobre los precios de origen de gran parte de las hortalizas en los últimos días ya que el frío intenso esta reduciendo la producción o ralentizando la maduración de muchos cultivos. Lo que empieza a tener claras consecuencias para el bolsillo del consumidor final e, irónicamente, ningún beneficio para el productor aunque este venda su materia prima a precios más caros. En concreto, las principales alzas se concentran en tres cultivos: la berenjena, el calabacín y el pepino tipo Almería. Una situación que se está notando especialmente en Murcia y Almería debido a las... Ver Más
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Colapso en las entregas de pedidos online por los retrasos y la acumulación de los días de parón
No solo ha sido difícil abastecer de comida los supermercados durante los días de nevada y posteriores, las dificultades de las empresas logísticas también han paralizado el comercio electrónico. El reparto de pedidos comienza a volver a la normalidad en casi toda España, pero en la Comunidad de Madrid el nivel de operatividad llegaba solo al 25% este viernes, según fuentes del sector. Desde la patronal de logística y Asociación Española de la Economía Digital tratan ahora de cuantificar unas pérdidas que podrían ser millonarias tras el bloqueo completo durante el fin de semana, los retrasos acumulados y la movilidad restringida en la capital de España y municipios de alrededor. A esto se une que alrededor de 13.000 camiones se quedaron... Ver Más
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Cascada de reclamaciones de viajeros afectados por Filomena
Filomena ha dejado una importante resaca en las empresas de transporte, porque los miles de usuarios afectados por el temporal durante los últimos días se han lanzado a reclamar una compensación por el trayecto perdido. La plataforma Reclamador.es asegura que en los últimos días se han recibido cerca de 200 reclamaciones por vuelos cancelados desde el pasado 7 de enero. Las aerolíneas han tenido que cancelar cientos de vuelos por el temporal, y no se espera que la situación se restablezca por completo en el aeropuerto de Adolfo Suárez-Madrid Barajas hasta el lunes. Los pasajeros afectados por estas suspensiones tienen derecho a la devolución del precio del billete si no han sido reubicados en otro vuelo e incluso compensaciones que... Ver Más
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Calviño admite que Bruselas exige reformas a España a cambio de fondos y ofrece 170
El Gobierno en pleno, con siete de sus ministros a la cabeza, presentó ayer a patronal y sindicatos la hoja de ruta que debe llevar a España a la recepción de los millonarios fondos europeos, retenidos hasta que Sánchez cumpla y envíe espinosos cambios en pensiones, en el mercado laboral, en las políticas activas y en otras muchas materias para ser analizados con lupa antes de liberar las cantidades. De momento, mucho ruido, pero los agentes sociales no han visto el grueso de los cambios en el mismo mes en el que el Ejecutivo quiere mandar los deberes a Bruselas. La vicepresidenta Nadia Calviño reconoció ayer que la llegada de los fondos europeos a España implica la puesta en marcha... Ver Más
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Una idílica y deshabitada isla irlandesa ofrecerá el trabajo soñado a una pareja
Dos vacantes como cuidador de la isla de Gran Blasket, en el condado irlandés de Kerry, serán anunciadas en los próximos días. Billy O'Connor y su compañera Alice Hayes, propietarios de tres cabañas y una cafetería en este verde y paradisíaco lugar, ofrecerán una curiosa oportunidad de trabajo a dos personas y abrirán un proceso de selección abierto a candidatos de todo el mundo. Sin agua caliente y electricidad, la isla de Gran Blasket, o An Blascaod Mór en gaélico, es la isla principal de un grupo de seis que abarcan tres millas de costa de la deslumbrante península de Dingle en el condado de Kerry. Este apartado rincón natural es el hogar habitual de una amplia diversidad de fauna y flora y uno de los iconos tradicionales del país, habiendo sido habitada durante siglos por una pequeña población que seguía las formas ancestrales de trabajo en la agricultura y la pesca. Con una extensión de más de 1.100 acres de terreno virgen, en su mayor parte montañoso, la Isla de Gran Blasket tiene aproximadamente cuatro millas de largo por media milla de ancho, y rebosa por todos sus rincones la esencia de la historia irlandesa y un ambiente natural incomparable. Esta isla fue una vez el hogar de reconocida autora y narradora Peig Sayers, cuyos escritos eran de lectura obligatoria en las escuelas irlandesas, e incluso en un momento dado los habitantes de estas islas fueron objeto de estudios lingüísticos por su uso en gran parte inalterado de la lengua irlandesa. En su momento de mayor esplendor, la población de la isla alcanzó los 175 residentes, y fue finalmente desalojada en 1954 tras una fuerte disminución de la población y a las preocupaciones generadas por la gran dificultad de acceso en caso de emergencia. Hoy en día es accesible en barco, y recibe habitualmente la visita de turistas interesados de conocer uno de los rincones más remotos y bellos de la isla de Irlanda. Sus visitantes pueden descubrir también algunas ruinas antiguas y se pueden alojar en alguna de las seis cabañas tradicionales que hay en la isla. No es la primera vez que esta idílica isla busca empleados; ya el año pasado generó una gran repercusión internacional por un proceso de selección similar. En 2020 recibieron ya más de 40.000 solicitudes para dos puestos de cuidadores durante el verano. Apenas una semana después de que el trabajo fuese anunciado, más de 23.000 personas se habían postulado ya. Miles de interesados de todas las partes del mundo, incluyendo México, Finlandia o Argentina, entre otros países.
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Acompañamiento emocional para 56.000 personas en el proceso final de la vida en el año del Covid
Los equipos de atención psicosocial de la Fundación La Caixa han acompañado espiritual y emocionalmente a 56.730 personas en procesos de final de vida y duelo en 2020. En un comunicado este viernes, la fundación ha explicado que las 44 unidades del Programa de Atención Integral a Personas con Enfermedades Avanzadas atendieron el año pasado a 24.894 pacientes, de los que 1.161 tenían Covid-19, y 31.836 familiares, 1.874 de los cuales vinculados a pacientes con coronavirus. Los equipos, formados por 230 profesionales entre psicólogos, trabajadores sociales, enfermeros y médicos, han trabajado en 132 hospitales españoles y 133 unidades de apoyo domiciliario, acompañados de más de 1.000 voluntarios. En Catalunya, el programa está implementado por 11 equipos, que actúan en 39 hospitales y centros sociosanitarios y en 42 unidades de atención domiciliaria. El servicio se propone brindar «una atención cálida y personalizada que complementa la tarea que las unidades de cuidados paliativos llevan a cabo en hospitales y domicilios». «La pandemia nos ha traído muchas muertes, muertes sin preparar y muertes no esperadas», ha reflexionado la directora del Instituto Borja de Bioética y colaboradora del programa, Montserrat Esquerda. La psicóloga del equipo de Tarragona Verónica Linares ha valorado que «el Covid-19 ha puesto de relieve la importancia de este tipo de atención y también la necesidad de que la figura del psicólogo tenga más presencia en el sistema sanitario para poder hacer este acompañamiento psicológico, espiritual y relacional».
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Los hospitales de la Amazonía, colapsados por la nueva cepa brasileña
Un colapso hospitalario en la ciudad de Manaos, el corazón urbano de la selva brasileña, ha dejado en evidencia las dificultades y la negligencia con la que el Gobierno de Jair Bolsonaro, reconocido negacionista, viene empujando la pandemia en Brasil. Sin tubos de oxígeno en la capital del estado de Amazonas, se sabe extraoficialmente que decenas de personas han muerto desde la madrugada del jueves en las unidades de cuidados intensivos, asfixiadas por el coronavirus, mientras los camiones frigoríficos no daban más abasto del número de cadáveres. En un vídeo publicado en internet, el presidente del Sindicato de Médicos del Amazonas, Mario Vianna, pidió ayuda a Dios y describió la gravedad de la situación, en que los profesionales sanitarios buscaban oxigenar a los moribundos bombeando los tubos de oxígeno que restaban con las manos. «Es una situación terrible que temíamos y denunciamos. En este momento, hago un llamado a todas las autoridades de que se unan para que podamos encontrar urgentemente una solución. Transportar oxígeno desde otros estados en condiciones de guerra es una necesidad para salvar vidas», declaró el médico, que estimaba decenas de muertes. Según el portal G1, por lo menos 45 muertes habían sido confirmadas en las 24 horas del jueves. Los pedidos de solidaridad realizados por profesionales de sanidad en redes sociales fueron respondidos por artistas y youtubers que comenzaron a organizar campañas de donaciones de tubos de oxígeno paralelas. Las iniciativas populares surgían ante la demora de una respuesta eficiente del Gobierno y del ministro de Sanidad, el general Eduardo Pazuello, un especialista en logística, que el fin de semana anterior llegó al a Manaos con cajas de ivermectina, un vermífugo al que Bolsonaro apuesta la salvación, contra las recomendaciones médicas, entre ellas de dos ministros que renunciaron por discordancia con las recetas del presidente. Ante la presión de los medios y de las redes sociales, Pazuello reaccionó el jueves con la transferencia de 235 pacientes a otros cinco estados del norte del país, y enviando el viernes un Airbus A330 a India en busca de dos millones de vacunas. Según la prensa local, que citaba un artículo del Hindustan Times, autoridades hindúes informaron que aún no estaban listas para enviar esa cantidad de vacunas a Brasil. Una mutación amazónica «Brasil tiene que pensar que si no hay intervención (en sanidad) y si no hay canalización de recursos hacia Amazonas, Brasil puede vivir la situación en Manaos. Sobre todo porque tenemos mutaciones virales que pueden extenderse por todo Brasil», alertó el médico Mario Vianna, en entrevista al portal Amazonia Real. Para empeorar el escenario, una nueva variante de un coronavirus amazónico fue identificada esta semana en Japón, a partir de exaámenes de cuatro viajeros nipones que estuvieron en esa selva. La fundación estatal Oswaldo Cruz (Fiocruz), un centro de investigación de referencia internacional en Brasil, confirmó la identificación y circulación de esa nueva variante del coronavirus con una serie de mutaciones inéditas. «Si esas mutaciones tienen alguna ventaja selectiva para la transmisión viral, podemos esperar un aumento de la frecuencia de esos linajes virales en Brasil y en el mundo en los próximos meses», informó la institución en una nota técnica. «El surgimiento de nuevas variantes del Sars-CoV-2 que abrigan mutaciones en la proteína Spike, que pueden impactar la aptitud viral y la transmisibilidad, viene siendo una cuestión de gran preocupación», destaca el boletín. Se estima que esas mutaciones de un virus potencialmente amazónico, pueden haber surgido entre diciembre de 2020 y enero de 2021. Brasil es el segundo país en muertes detrás de los Estados Unidos, con más de 207 mil fallecidos. Manaos ha sido una de las ciudades más golpeadas por la pandemia desde que el virus fue identificado en Brasil, en marzo del año pasado.
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Ampliar el toque de queda hasta las ocho de la tarde enfrenta a las comunidades con Sanidad 4.0.1824646200
La polémica está otra vez servida entre las comundidades autónomas y el Ministerio de Sanidad. En esta ocasión por la hora a la que se debe extender el inicio del toque de queda ante el aumento descontrolado de los contagios de Covid-19. Con una incidencia de 696 casos por cada cien mil habitantes, Castilla y León fue la primera comunidad en anunciar este viernes que no se podrá salir de casa a partir de las 20 horas. El Gobierno Vasco ha reconocido también este viernes que está estudiando adelantar el toque de queda a las 18.00 o a las 20.00 horas, mientras que el presidente de Galicia, Alberto Núñez Feijoo abrió la puerta a que se pueda ampliar todavía más esta limitación a la movilidad. Tras valorar positivamente que Francia aplique esta medida desde las 18.00 horas, el presidente gallego afirmó que no le parecía «ningún disparate que se posibilite a las comunidades autónomas extender el toque el queda» más allá de esa hora de margen que les ofrece el Gobierno. Sin embargo, el Ministerio de Sanidad recordó este viernes que «no cabe» la posibilidad de restringir la libre circulación en horario nocturno a partir de las 20 horas, ya que esa posibilidad no aparece contemplada en el marco del actual decreto del estado de alarma, según informaron fuentes de la Delegación del Gobierno de Castilla y León. El actual decreto, publicado en el BOE el pasado 25 de octubre, solo permite adelantar el toque de queda a las 22 horas, como ha hecho Aragón o incluso Galicia. Sin embargo, según un informe de los Servicios Jurídicos de la administración de Castilla y León, su decisión la avala el artículo 10 del Real Decreto 956/2020 de 3 noviembre. Al autorizar la prórroga del estado de alarma, se acuerda la modificación de este artículo, permitiendo «modular, flexibilizar y suspender» la limitación de la libertad de circulación de las personas siempre que sea en horario nocturno. Modular es modificar los factores que intervienen en un proceso para obtener distintos resultados. Por tanto, con esta previsión el Real Decreto 956/2020 permite que la autoridad delegada restrinja los criterios de limitación de la libertad de circulación de las personas en horario nocturno, buscando obtener una mejora de la situación sanitaria. Ante este nuevo desencuentro entre las comunidades y el ministerio, Feijóo pidió este viernes hacer una «previsión para cualquier eventualidad», que permita a una comunidad, si así lo considera necesario, ampliar el toque de queda para frenar los contagios.
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Los agujeros de la vacunación ante la segunda dosis: centros de día y residencias con brotes
La esperanza regresará esta semana a algunas residencias de ancianos. A Araceli Hidalgo y sus compañeros de centro, los primeros que recibieron la vacuna contra el coronavirus el 27 de diciembre, se les administrará la segunda dosis del fármaco de Pfizer este lunes, si todo avanza según lo previsto, tras haber pasado 21 días desde que se les inyectó la primera dosis. Un paso más para poner fin a la pandemia en lugares que han sufrido con dureza las consecuencias de un virus que se ceba especialmente con los más mayores y vulnerables. Aun así, serán pocos los centros de mayores que la semana que viene puedan terminar el proceso para inmunizar a sus residentes y trabajadores. «Hay residencias que van... Ver Más
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Palestina celebrará sus primeras elecciones en 15 años
El presidente de Palestina y de la Autoridad Palestina, Mahmud Abbas, ha anunciado este viernes que el Palestina celebrará, a lo largo de 2021, elecciones presidenciales, parlamentarias y al Consejo Nacional, en unos comicios que serán los primeros en llevarse a cabo en 15 años.
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Errores frecuentes de los que empiezan a hacer ejercicio en casa tras un parón
No es lo mismo ser principiantes en el deporte que empezar tras un parón sin hacer ejercicio, pero sí hay un consejo igual para ambos casos: no se puede empezar «por todo lo alto». ¿Por qué? Porque, tal como comentan los expertos en fitness, lo normal es que no conservemos la forma física de cuando paramos y, por lo tanto, la forma correcta de reiniciar la actividad deportiva es de manera progresiva, marcándonos objetivos cumplibles para no sentirnos pronto derrotados y perder la motivación. «Ya sea tras un descanso de días o uno más prolongado, nuestro cuerpo no es el mismo que cuando dejamos de practicarlo. Lo importante al principio es movernos más que el día anterior», dice el Dr.... Ver Más
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Cómo organizar la despensa y la nevera para comer más sano
Es una suerte tener una amplia despensa donde colocar nuestra compra de forma organizada y con previsiones, para que no nos pille sin ese alimento que necesitamos en una receta en concreto. Sin embargo, y pese a que no todos contamos con ese mostrador de productos, sí que tenemos algún que otro armario donde vamos colocando tarros o frascos de conservas según los vamos adquiriendo. Pero para los nutricionistas no sirve el llegar del supermercado o la frutería y poner en la nevera o en la despensa los alimentos en función del espacio con el que contamos... No. Para ellos es fundamental que exista un orden porque de ello también dependerá no solo que veamos a simple vista lo que buscamos, también nos hará comer más sano: «La planificación es clave en una alimentación saludable así como tener disponibles siempre productos sanos en casa y correctamente organizados nos ayudará a comer mejor y a ordenar nuestras comidas y cenas», asegura Ana Núñez, dietista-nutricionista. Si ni siquiera sabemos lo que tengo en la nevera o en la despensa ni desde hace cuánto tiempo, es más complicado hacer la compra y por tanto planificar los menús semanales... Organiza la despensa Para evitar el desperdicio de alimentos, aconseja la nutricionista Ana Núñez que los productos que deberían estar más visibles sean los que cuya fecha de caducidad sea más temprana: «Deberíamos tener en cuenta las fechas de consumo preferente o caducidad de los productos que guardamos en la despensa, por lo que siempre colocaremos más adelante lo primero que hemos comprado y al fondo del armario lo último que trajimos del mercado». Por tanto, los alimentos que llevan más tiempo en la despensa, nevera o congelador deberán estar en primera línea. Es el principal criterio que deberíamos seguir para la organización de la cocina, lo que se conoce como sistema FIFO (First in, first out): lo primero que entra es lo primero que sale). Una vez tenemos en cuenta la caducidad del producto, la experta en nutrición hace hincapié en tener en cuenta las condiciones de conservación. Por ejemplo, una vez abrimos los paquetes de pasta o legumbre podemos pasar el resto a un recipiente hermético. Lo mismo ocurriría con los frutos secos, «así no se nos quedarán paquetes abiertos perdidos por el armario». En la despensa también guardaremos las conservas, en cristal o lata, y podemos tenerlas organizadas por grupos de alimentos para saber cómo completar un plato rápido y saludable de un vistazo. Explica Ana Núñez que si, por ejemplo, llegamos a casa con mucha hambre y no tenemos la comida preparada, solo habrá que abrir la despensa y buscar la verdura (espinacas en conserva), proteína (garbanzos de bote) y un alimento rico en hidratos de carbono (patatas ya cocidas). «Si tengo todo ordenado por grupos será más sencillo», indica. Comida en la nevera Otro frente abierto es el de saber colocar los alimentos correctamente en la nevera, porque aunque no lo parezca, hay un espacio en concreto idóneo para muchos productos. Por ejemplo, la leche y otros lácteos como el yogur o los quesos, así como los huevos deberán ir en la parte alta de la nevera, que es una de las zonas menos frías, aunque también pueden guardarse en la puerta. Los tuppes también tienen su espacio pensado... «La parte alta de la nevera también te sirve para guardar los tuppers de comida que vas preparando durante la semana o los restos que van sobrando y no queremos desperdiciar», dice la nutricionista Ana Núñez. En cuanto a la fruta y la verdura, suelen tener su propio cajón en la zona más fría del frigorífico. Advierte la experta de que hay que tener cuidado porque «no todas las guardamos en la nevera, por ejemplo, el plátano es mejor dejarlo fuera». Además, tal como aconseja, hay que intentar, en la medida de lo posible, no guardar la manzana, el aguacate, las uvas, las cebollas o las ciruelas junto a las demás, especialmente junto al brócoli y la coliflor, la calabaza, los espárragos, las zanahorias, las verduras de hoja o los pepinos. «Las del primer grupo producen etileno, un gas que acelera la maduración de las frutas y verduras, especialmente de las del segundo grupo, así que mejor que no estén almacenadas en el mismo recipiente», alerta. En cuanto a la carne y los pescados, también es probable que tengan su propio cajón y estará en el medio de la nevera, que no es ni la zona más fría ni la de mayor temperatura. Es importante que estén bien envueltos para que no haya contaminación cruzada, es decir, que no se junten productos crudos como la carne y el pescado con otros ya cocinados o con frutas y verduras. Si vas a descongelar algún producto es mejor que lo hagas en la nevera y en las zonas de abajo, «ya que si suelta algo de agua durante la descongelación no caerá por todos los estantes del frigorífico manchando otros alimentos».
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Siete recetas de croquetas que sí que son saludables
Si preguntáramos a la población española cuál es su comida favorita, casi seguro un amplio margen de personas contestarían sin titubear: las croquetas. Y es que este pequeño «manjar» hace las delicias de cualquiera. Una elaboración que se puede tildar de «comida de aprovechamiento» y que siempre llena una mesa. El problema es que también nos encontramos ante un plato con ingredientes grasos, y una cocción (la fritura) que añade calorías innecesarias. Pero, por supuesto, no está todo perdido. Y es que al igual que pasa con casi todos los platos, hay muchas opciones para preparar croquetas «saludables» y saciar esas ganas de comerlas sin dejar de lado una dieta sana. Aquí te dejamos siete ideas para que prepares riquísimas, y saludables, croquetas.
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Peldaño 51: «No permitas que un motivo para estar triste te arruine mil para estar feliz»
Cuando pienso en todos los países y lugares donde he residido y en todos los trabajos que he tenido, siempre digo que he vivido 14 vidas, dado lo variopinto que ha sido todo. Una de esas 14 es un episodio que hasta ahora nunca había compartido públicamente. Sucedió durante unos meses que pasé en Galicia, en lo que quizá fue mi período más bohemio y artístico. Combinaba trabajos de intérprete (traductor simultáneo) con otros como músico y actor, dando conciertos tanto de música original como versionada y asistiendo a castings para, de vez en cuando, conseguir algún papel en algún anuncio publicitario o película, normalmente de bajo presupuesto. Uno de estos múltiples trabajos consistía en realizar actuaciones de forma regular en un enorme restaurante que contaba con un gran escenario habilitado para ello. El restaurante estaba en la otra punta de Galicia, por lo que cada fin de semana, tenía que desplazarme en mi propio coche a más de dos horas de distancia. Es cierto que el viaje a veces se hacía un poco pesado, pero por supuesto, no iba a permitir que ese tiempo se convirtiera en dos horas desperdiciadas, por lo que siempre aprovechaba para «cenar con un genio» (en el Peldaño 76 de La Inteligencia del Éxito explicaba que los genios ya no son inalcanzables porque nos hablan constantemente por internet, si estamos dispuestos a escucharlos), oyendo audios de temas de enorme interés que yo mismo había investigado y preparado antes de la salida. La historia que te voy a contar sucedió durante uno de esos viajes. De ella extraje tres lecciones que por supuesto también compartiré. La primera lección es: nunca permitas que la falta de dinero ponga en riesgo tu seguridad. Escatima en otras cosas, pero no en seguridad. Yo rompí esa regla. Mi economía era tan precaria que decidí que no podía permitirme pagar el coste de tomar la autopista. ¿Y qué sucedió? Tomé la carretera nacional, que es mucho más peligrosa, y en una curva mi coche hizo aquaplaning. Di una vuelta de campana y me quedé a unos metros de estrellarme contra el muro de una casa, algo que probablemente habría significado que tú no pudieras estar leyendo este libro ahora. La segunda lección fue ésta: Los accidenten salvan vidas (Obviamente me refiero a los accidentes no mortales.) Si nos dieran a elegir entre tener un accidente no letal y no tenerlo, todos elegiríamos lo segundo, y sin embargo, lo primero es lo que puede salvarnos la vida. ¿Un accidente te puede salvar la vida? Por supuesto. Imagínate que es fin de año. Te pones al volante de forma temeraria e imprudente, pero por suerte no te sucede nada (en realidad no es buena suerte, sino mala; ahora verás por qué). Tú no le pierdes el miedo a las temeridades, y como consecuencia, éstas van en aumento. En una de tantas, en febrero, sufres un accidente y sucede lo peor. Ahora imagínate que el uno de enero sí hubieras sufrido un pequeño accidente. Fruto de ello te entra el miedo en el cuerpo, se dispara tu nivel de consciencia y por tanto también el de prudencia y, como resultado, el accidente que hubiera puesto fin a tu vida en febrero nunca se da. ¿Conclusión? Los accidentes salvan vidas. ¿Me salvó la vida a mí aquel episodio? Puede ser. De momento nunca he vuelto a tener ninguno y estoy seguro de que mi aumento de la prudencia después de aquel aviso ha ayudado. Y la última lección, y la más importante... Tras el accidente, mi coche quedó destrozado. Por supuesto, no tenía seguro a todo riesgo, y me pasé las 48 horas posteriores lamentando lo terrible que iba a ser tener que pagar los altos costes de arreglarlo. Afortunadamente, pasado ese tiempo me di cuenta del error que estaba cometiendo al centrarme en lamentar el dinero en lugar de en celebrar mi salud. Acababa de renacer y sin embargo yo no conseguía ser consciente de ello por estar demasiado ocupado afligiéndome por el estado de un simple coche. «Anxo, ¿qué estás haciendo? Cuando acabes de efectuar todos los pagos que te va a costar reparar el coche, tardarás tan sólo un par de meses en olvidar ese hecho», me espetó mi voz interior, la buena. «Si el accidente te hubiera hecho perder tan sólo la uña del dedo meñique, ¿sabes cuánto tardarías en dejar de lamentarlo? El resto de tu vida». #88PeldañosGenteFeliz «No permitas que un motivo para estar triste te arruine mil para estar feliz». @Anxo
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Grandes avances científicos de 2020 más allá de la lucha contra la pandemia
El año 2020, el año sin abrazos, no fue estéril en cuanto a avances científicos se refiere. A pesar de que la comunidad científica centró sus esfuerzos tecnológicos en el control de la pandemia por el Covid-19 también facilitó verdaderas revoluciones científicas en otros campos. Pasamos revista a algunas de ellas. Todavía no había despegado el año cuando unos científicos estadounidenses crearon por vez primera máquinas vivientes (biobots), elaboradas con células animales y capaces de realizar tareas muy sencillas. Un tipo de artilugios que pertenece a una nueva generación, ya que estrictamente hablando no son ni robot ni seres vivos. Para desarrollarlas los investigadores usaron como ladrillos dos tipos de células de la rana de uñas africana, las de su corazón y las de su piel. Cuando nos encontramos en el ecuador del 2020 se produjo un avance espectacular en inteligencia artificial, una mezcla distópica y futurista a caballo entre Matrix y Terminator. Se creó un modelo matemático al que se bautizó como GPT-3 que, entre otras cosas, era capaz de programar código básico como si fuera un desarrollador y traducir textos en inglés a lenguaje jurídico, sin ser necesario darle ningún patrón para hacerlo. África libre de poliomielitis Durante las vacaciones estivales la Organización Mundial de la Salud (OMS) anunció que oficialmente África quedaba libre de poliomielitis salvaje, una campaña frente al poliovirus que comenzó hace tres décadas. Gracias a este titánico esfuerzo en este momento tan sólo quedan casos de esta enfermedad infecciosa en Pakistán y Afganistán. De erradicarse en estos puntos geográficos la poliomielitis se convertiría, después de la viruela, en la segunda infección humana en ser erradicada. Mientras el mundo se enfrentaba a la pandemia dos grupos de investigadores, de forma independiente, sorprendían a la opinión pública al desarrollar un ordenador capaz de realizar operaciones cuánticas a temperaturas hasta quince veces superiores a las logradas hasta ese momento. Este hito sentaba las bases para que los chips cuánticos puedan funcionar junto a los sistemas electrónicos que los controlan, ya que hasta entonces tan sólo era posible realizar operaciones cuánticas a temperaturas cercanas al cero absoluto (273 grados bajo cero). De la carne artificial a un implante cerebral A finales del año pasado la venta de carne artificial se convirtió en una realidad cuando la empresa estadounidense Eat Just fue autorizada para vender «bocaditos de pollo» fabricados en un laboratorio. A pesar de este importante avance tecnológico está muy lejos de conseguirse la textura y el sabor de un buen chuletón al punto. También en el mes de diciembre científicos del Instituto Holandés de Neurociencia (NIN) anunciaron a bombo y platillo que habían conseguido desarrollar una tecnología capaz de restaurar la vista a los invidentes. Este grupo de expertos construyó un implante que ha funcionado de momento únicamente en monos y que es capaz de detectar patrones inducidos artificialmente en el cerebro a partir de fosfenos y pixeles artificiales. Gracias a esta tecnología los animales pudieron distinguir puntos y líneas en movimientos e incluso letras del alfabeto. Fue también el año pasado cuando se puso un lazo dorado a uno de los mayores misterios de la biología: cómo predecir la forma tridimensional que adquiere una proteína. Esta labor fue llevada a cabo por el laboratorio londinense de inteligencia artificial DeepMind y con ella será posible, por ejemplo, desarrollar nuevos fármacos. Cuando el año 2020 entraba en su recta final la agencia espacial japonesa confirmó que su sonda espacial, Hayabusa 2, había traído de vuelta a la Tierra una cápsula del tiempo, restos del asteroide Ryugu que habían permanecidos casi intactos desde la formación del sistema solar, hace ahora unos 4.500 millones de años. La arena de este asteroide se ha convertido en el material más primitivo conocido hasta el momento y que abre una nueva ventana al conocimiento del universo. M. Jara Pedro Gargantilla es médico internista del Hospital de El Escorial (Madrid) y autor de varios libros de divulgación.
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Un misterioso «bamboleo» está moviendo los polos de Marte
Como si de una peonza se tratara, Marte se tambalea mientras gira, de forma que sus polos se acercan y se alejan constantemente de su eje de rotación. Así lo ha confirmado un estudio recién publicado en Geophysical Research Letters en el que, sin embargo, los investigadores reconocen no tener idea del por qué. Se trata de la primera vez que, aparte de en la Tierra, se detecta este curioso balanceo en un cuerpo del Sistema Solar. Conocido como "bamboleo de Chandler" (en honor del astrónomo Carlo Chandler, que descubrió el fenómeno hace más de un siglo) se trata de un efecto que surge cuando un cuerpo en rotación no es una esfera perfecta. El resultado es un "meneo" similar al de una peonza que se balancea a medida que pierde velocidad. Nada que ver, por lo tanto, con el suave giro de un globo perfectamente equilibrado. Los datos obtenidos durante casi dos décadas por las numerosas sondas que han visitado Marte revelan, en efecto, que los polos del planeta llegan a desviarse hasta diez centímetros de su eje de rotación, en un ciclo que se repite aproximadamente cada 207 días. Aquí, en la Tierra, el otro planeta de nuestro sistema en el que se ha observado el bamboleo, la oscilación es mucho más pronunciada. Los polos de nuestro mundo, en efecto, se desvían aproximadamente 9 metros del eje de rotación terrestre, en un patrón circular que se repite cada 433 días. Liderado por Alex Kanopliv, ingeniero aeroespacial del Jet Propulsion Lab, de la NASA, el equipo de investigadores aporta con este trabajo nuevos conocimientos sobre el interior del planeta rojo. De hecho, la cantidad de tiempo que tarda un polo en completar un ciclo de oscilación es un fiel reflejo de hasta qué punto puede deformarse el manto de Marte, lo que da nuevas pistas sobre sus propiedades y su estado térmico. "Por lo general -explica Konopliv- la señal del bamboleo de Chandler es muy pequeña. Se necesitan muchos años y datos de alta calidad para poder detectarla". Estudios anteriores sobre el mismo tema, en efecto, no habían conseguido llegar a conclusión alguna. En su estudio, sin embargo, Konopliv y sus colegas pudieron confirmar ese extraño movimiento de Marte calculando los efectos gravitacionales que el bamboleo tenía sobre las órbitas de dos naves espaciales de la NASA que se encuentran allí: la Mars Odyssey y la Mars Reconnaissance Orbiter. La enorme cantidad de datos recopilados durante 18 años, y no disponibles en estudios anteriores, dejaron claro que el motivo de la oscilación se encontraba en el interior del planeta, y no en factores externos como el derretimiento estacional de los casquetes polares. Se cree que tanto el bamboleo de Marte como el de la Tierra deberían desaparecer con el tiempo. Algunos científicos piensan que, en el caso de nuestro planeta, esa oscilación no debería durar más de cien años, contados a partir del momento de su origen. Sin embargo, el bamboleo de la Tierra dura ya desde hace mucho más tiempo, y su intensidad no da muestras de disminuir. Algo, se decía en un estudio de 2001, parece estar reavivando continuamente el bamboleo, aunque el mecanismo exacto se desconoce. Lo cierto es que, tanto en la Tierra como en Marte, los científicos ignoran qué es lo que puede estar causando esta misteriosa oscilación. Se ha sugerido que, por lo menos en el caso terrestre, podría tratarse de una combinación de cambios de presión en la atmósfera y en los océanos. Pero Marte carece de océanos, por lo que la causa debe, por fuerza, estar en otra parte. ¿Pero dónde? Puede que nuevas investigaciones consigan, en algún momento, arrojar luz sobre este auténtico enigma planetario.
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Así es el mapa interactivo que muestra el asalto al Capitolio de EE.UU. a través de vídeos
El 2021 tiene apenas un par de semanas de vida. Pero ha terminado siendo tiempo suficiente para dejarnos a todos con los ojos abiertos como platos, como mínimo, un par de veces. Porque no todos los años se ve media España, y toda Madrid, cubierta por un manto blanco y helado. Y tampoco todos los años un grupo de personas tratan de asaltar el Capitolio de Estados Unidos. Este segundo hecho, que no tiene igual en la historia más reciente del (joven) país, todavía colea. Por el momento, le ha costado al presidente norteamericano, Donald Trump, un par de «impeachment» y, como mínimo, las cuentas de tres redes sociales. También le ha salido cara la broma a la red social Parler, que ha visto como Amazon, Google y Apple la echaban el candado debido a la carencia de moderación sobre el contenido que vertían sus usuarios. Precisamente, los vídeos subidos a esta plataforma durante el 6 de enero por los agitadores han sido empleados por un desarrollador estadounidense, conocido como Patr10otic, para geolocalizarlos en los alrededores del corazón de la democracia estadounidense y, de este modo, crear un mapa interactivo del asalto. Esto fue posible, según recoge «Vice», gracias a la acción de un «hacker», que «salvó» 56,7 terabytes de datos de Parler antes de su eliminación. Su objetivo era que esa información ayudase a entender mejor los hechos que ocurrieron en Washington D.C. aquel día. «Todo lo que obtuvimos estaba disponible públicamente en la web, solo hicimos una instantánea pública permanente», afirmaba el «hacker» en dicho medio. Solo hace falta pulsar sobre las localizaciones para que aparezca el vídeoEn el mapa interactivo creado por Patr10tic se pueden ver imágenes de los manifestantes campando a sus anchas por el interior del Capitolio. Ya fuese dando una vuelta y lanzando consignas o, directamente, asaltando despachos. También hay varios en los que aparecen los exteriores del edificio atestados de gente. «No necesitaba terabytes y terabytes de videos, solo los que estaban en los terrenos del capitolio, así que clasifiqué las coordenadas gps según la proximidad y obtuve las identificaciones de video solo para esos archivos», afirma el «hacker» sobre el mecanismo que empleó para ubicar los vídeos en el mapa. «Vice» recoge que, hasta el momento, el mapa cuenta con unos 50 vídeos geolocalizados de los manifestantes. Para ello, están subiendo los vídeos rescatados de Parler a YouTube.
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Los médicos alertan de los efectos negativos del exceso de regalos recibido en Reyes por los menores
Tras una semana de la celebración del día de Reyes, especialistas del Hospital Quirónsalud Marbella han alertado de los efectos negativos que provoca en menores la sobreabundancia de regalos. Entre ellos, apuntan al desinterés en los pequeños por los regalos que acaban de recibir. Para los especialistas, esta actitud puede ser consecuencia de una sobreestimulación que provoca en el menor incapacidad de establecer una adecuada preferencia por los nuevos juguetes, es decir no pueden gestionar ese exceso. «Es un comportamiento cada vez más frecuente en sociedades desarrolladas conocido como Síndrome del niño Hiperregalado», explica el psicólogo de los hospitales Quirónsalud Marbella y Campo de Gibraltar, Ildefonso Muñoz Herrera. El experto subraya el componente emocional, sobre todo de amor y cariño con el que los padres suelen preparar estos regalos, pero advierte de que «hay que tener cuidado con el exceso ya que, como en todas las facetas de la vida, más no significa mejor». Ildefonso Muñoz resalta que el exceso de regalos suele provocar a posteriori consecuencias negativas contrarias a los valores que se quieren inculcar en el menor «como es la pérdida de interés en el regalo o la baja tolerancia a la frustración porque se acostumbran a recibir todo lo que desean». En este sentido, el psicólogo de los hospitales Quirónsalud Marbella y Campo de Gibraltar subraya que «los menores acostumbrados al exceso de gratificaciones en fechas especiales como navidades, celebraciones de cumpleaños o por buenas notas en el colegio o instituto suelen perder la perspectiva del valor no monetario de las cosas». Muñoz Herrera ofrece a los progenitores una pauta a seguir conocida como la regla de los cuatro regalos: uno que sea práctico y pueda utilizar habitualmente, uno necesario, uno que realmente quiera y otro que sea educativo y garantice el desarrollo de su imaginación y creatividad. Por último, el psicólogo sugiere regalos alternativos, no materiales que impliquen experiencias como «viajes, visitas a parques de atracciones o escapadas». En estas actividades, añade, "se refuerzan los vínculos familiares o con seres queridos que quedan grabados en el recuerdo".
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Descubren por qué la lactancia mejora el sistema inmunológico
Investigadores de la Universidad de Birmingham (Reino Unido) han descubierto, en un estudio publicado recientemente en la revista «Allergy», el motivo por el que los bebés amamantados tienen un mejor sistema inmunológico. Se sabe que la lactancia materna se asocia con mejores resultados de salud en la infancia y la edad adulta, y las investigaciones anteriores han demostrado que los bebés que reciben leche materna tienen menos probabilidades de desarrollar asma, obesidad y enfermedades autoinmune. Sin embargo, hasta ahora, los mecanismos inmunológicos responsables de estos efectos han sido muy poco conocidos. En este nuevo estudio, los investigadores han observado por primera vez que un tipo específico de células inmunitarias, llamadas células T reguladoras, se expanden en las primeras tres semanas de vida en los bebés humanos amamantados y son casi dos veces más abundantes que en los bebés alimentados con fórmula. Estas células también controlan la respuesta inmunitaria del bebé contra las células maternas transferidas con la leche materna y ayudan a reducir la inflamación. Además, la investigación, apoyada por el Centro de Investigación en Microbiología y Reconstrucción Quirúrgica del Instituto Nacional de Investigación en Salud (NIHR SRMRC), mostró que las bacterias específicas, llamadas «Veillonella» y «Gemella», que apoyan la función de las células T reguladoras, son más abundantes en el intestino de bebés amamantados. Los investigadores esperan seguir estudiando este mecanismo biológico en recién nacidos prematuros y enfermos que han desarrollado complicaciones inflamatorias.
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El cambio climático contribuye a la desnutrición y empeora la dieta variada en niños
Un estudio internacional llevado a cabo por la Universidad de Vermont (Estados Unidos) en una muestra de 107.000 niños apunta a que el aumento de las temperaturas asociado al cambio climático contribuye a la desnutrición y a las dietas de baja calida d tanto o más que otros factores como la pobreza, el saneamiento inadecuado y la educación deficiente. El estudio, realizado en un total de 19 países de Asia, África y América Latina, es la mayor investigación hasta la fecha de la relación entre el cambio climático y la diversidad de la dieta en la población infantil hasta la fecha. Además, se cree que es el primer estudio a lo largo de múltiples naciones y continentes de cómo tanto las temperaturas más altas como las precipitaciones (dos resultados clave del cambio climático) han impactado en la alimentación de los niños. Los investigadores se centraron en la diversidad de la dieta, que se mide contando el número de grupos de alimentos consumidos en un período determinado, porque conforma una metodología desarrollada por las Naciones Unidas para medir la calidad de la alimentación y la ingesta de micronutrientes. Los micronutrientes, como el hierro, el ácido fólico, el zinc y las vitaminas A y D son fundamentales para el desarrollo infantil. En este sentido, la falta de micronutrientes es una de las causas de la malnutrición, que afecta a uno de cada tres niños menores de cinco años. «Se prevé que el cambio climático en un futuro afecte a la malnutrición, pero nos sorprendió observar que este impacto ya estaba teniendo lugar», ha expresado la líder del estudio, Meredith Niles, que explica que para la investigación usaron 30 años de datos geocodificados de temperatura y precipitación, y datos socioeconómicos, ecológicos y geográficos. Así, los hallazgos, publicados en la revista «Environmental Research Letters», muestran que, de los seis territorios examinados; a saber, Asia, América Central y del Sur y el Norte, Oeste y Sudeste de África, cinco tenían reducciones importantes en la diversidad de la dieta asociadas al aumento de temperaturas. De media, los niños que participaron en el estudio habían comido tan solo 3,2 grupos de comida (sobre 10), incluyendo carne y pescado, legumbres, hojas verdes oscuras y cereales en las 24 horas previas. En contraste, la diversidad de la dieta en economías emergentes o en países más ricos, como China, eran más del doble que ese número (6,8 para niños de 6 años y menores). «La diversidad de la dieta ya era baja para este grupo», ha señalado el coautor de la investigación, Brendan Fisher. «Por tanto, estos resultados sugieren que, si no nos adaptamos, el cambio climático podría empeorar más una dieta que ya no está llegando a los niveles de micronutrientes adecuados para los niños», ha advertido. Más lluvias, menos diversidad Sin embargo, según el estudio, el aumento de las precipitaciones, otro posible efecto del cambio climático en algunas regiones, estaba asociado a una mayor diversidad de la dieta de los niños. En algunos casos, el efecto de las lluvias tenía un mayor impacto en la diversidad de la dieta infantil que la educación, la mejora de la sanidad o el aumento de la superficie forestal. «Unas lluvias más abundantes en el futuro podrían traer importantes beneficios en la calidad de la dieta en muchos sentidos, pero también depende de cómo sea la lluvia», explica otra coautora, Molly Brown, que advierte de que si esta es más irregular e intensa, tal y como se prevé con el cambio climático, esto podría dejar de ser cierto. El estudio se basa en la investigación global de esta universidad estadounidense sobre cómo la naturaleza mejora tanto la salud de los niños como sus dietas y el bienestar humano. En este sentido, los datos sugieren que, además de abordar las necesidades actuales, los responsables políticos deben planificar la mejora de las dietas de los más vulnerables en el futuro teniendo en cuenta el calentamiento global «Un clima que se calienta tiene el poder de socavar todo el bien que proporcionan los programas de desarrollo internacional», ha avisado el coautor Taylor Ricketts. «De hecho, eso es algo que encontramos una y otra vez en esta investigación global: la continua degradación ambiental tiene el potencial de socavar los impresionantes beneficios de salud a nivel global de los últimos 50 años», ha concluido.
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Así puedes calentar tu casa sin disparar el consumo de energía
Tras la borrasca Filomena, que ha afectado a toda España y en particular a la capital, sobrevino una ola de frío que mantiene en alerta a muchas comunidades. Las temperaturas por debajo de los 0ºC y el congelamiento de la nieve han obligado a miles de ciudadanos a permanecer en sus hogares, disparando el consumo de energía eléctrica que ha llegado al precio puntual diario más caro de la historia 94,99€/MWh), según el operador de mercado eléctrico designado (OMIE). Por eso Lucera, compañía eléctrica que apuesta por la eficiencia real con energía 100% verde nacional, señala algunas claves para optimizar el uso de la calefacción. Cada vez consumimos más electricidad en casa y en invierno, la calefacción puede ser responsable de más del 70% del consumo de energía. Sin embargo, hay muchas formas de controlar el uso de la calefacción eléctrica y evitar el despilfarro, sobre todo el de dinero. Puedes poner en práctica algunas de estas recomendaciones de estos expertos: No utilizar la temperatura máxima: Lo ideal es mantener los radiadores a 20-21ºC durante el día, ya que por cada grado que aumentemos la temperatura de la calefacción, se incrementa el consumo de energía aproximadamente en un 7%. Mantén una temperatura constante y ten paciencia ayudado por ropa de abrigo, hasta que toda la casa coja la misma temperatura. Durante la noche, que permanecemos abrigados y estáticos, se recomienda bajarla a 17ºC. Utilizar termostatos y programación: una buena opción es contar con un termostato digital, ya que son más precisos y se pueden programar fácilmente e, incluso, desde una App en el móvil. Es importante configurarlo para que la temperatura baje mientras dormimos (17º será más que suficiente) o se apague o bajemos a 7ºC cuando no estamos en casa. El uso de estos dispositivos ayuda a mantener la temperatura controlada. Aislantes térmicos: el armario no es lo único que hay que cambiar de cara al invierno. Hay que apostar por métodos eficientes que eviten en mayor medida las pérdidas de calor y en consecuencia un mayor consumo eléctrico. Las cortinas, alfombras, mantas y el suelo de parqué son buenos aliados para que no se escape ese calor. De este modo, la casa se mantendrá caliente gracias al calor residual sin gastar de más. Mantener la temperatura de confort y por estancias: con una temperatura de entre 19-21ºC en invierno estaremos cómodos en casa y seremos eficientes. En estancias que no se estén utilizando, podemos mantener la temperatura por debajo y así el ahorro será mayor. Existen válvulas inteligentes para radiadores que nos permiten programar diferentes temperaturas para diferentes habitaciones. Bomba de calor: es un método eficiente y sostenible no muy utilizado en España, pero cuyo consumo de energía es muy reducido en comparación a su rendimiento. Este sistema puede utilizarse como calefacción y refrigeración e, incluso, para generar agua caliente sanitaria para la vivienda. Además, las bombas de calor utilizan una fuente de energía 100% renovable. Una opción clara para ser eficiente, sostenible y ahorrar energía en casa. Desenchufa para ahorrar: es muy importante desconectar los dispositivos al final del día. Algunos artículos electrónicos extraen electricidad de la toma de corriente, aunque estén apagados o en modo «stand-by», por eso se les conoce como «vampiros eléctricos». Desenchufar los dispositivos, (tu ordenador, por ejemplo) no solo te permitirá reducir tus facturas en 7,45€ al año, sino también ahorrarle al planeta hasta 28,5 kg de emisiones de CO2 cada año. Cámbiate a las luces LED: si aún queda alguna bombilla incandescente, halógena o fluorescente en tu casa, ha llegado el momento de dirigirte con ellas a un punto limpio y apostarlo todo al LED. Con esta tecnología no solo puedes ahorrar hasta un 80% en tu consumo, sino que utilizarás un dispositivo con una prolongada vida útil, que se estima en 20 años de uso diario o 175.000 horas. Además, aportan luz inmediata (sin parpadeos), no emiten y son más respetuosas con el medio ambiente. Planifica con los datos en la mano: revisa las facturas de al menos los últimos 3 meses y establece cuáles son los patrones de consumo en función de cuántas personas viven en tu hogar. A partir de ahí, interésate por saber si la tarifa que tienes contratada es la adecuada. La tarifa de discriminación horaria te permite precios más bajos en unas franjas horarias en las cuales puedes aprovechar para poner la lavadora, la secadora, el lavavajillas y otros electrodomésticos. «Ahora que pasamos más tiempo en casa y debemos enfrentarnos a la ola de frío, es inevitable consumir más energía, por eso es fundamental que a la vez que cuidamos el bolsillo, cuidemos el planeta. La sostenibilidad y la eficiencia están relacionadas a reducir las emisiones de CO2. Apostando por modelos de energía limpia y modificando hábitos sencillos en nuestro día a día conseguiremos entre todos un modelo de energía más sostenible y eficiente a la hora de consumir», asegura Jesús Miñana, director general de Lucera.
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Ocho lugares para viajar en el tiempo y descubrir la historia de los Beatles
El 16 de enero es el día elegido por muchos amantes de los Beatles para rendir homenaje a la banda que cambió el mundo de la música en la década de los 60. Esta fecha coincide con la inauguración de The Cavern Club, el mítico bar donde debutó el cuarteto británico. Sin embargo, otros muchos seguidores consideran que el Día de los Beatles es el 6 de julio, fecha en la que se conocieron John Lennon y Paul McCartney; mientras que hay quien prefiere celebrarlo el 10 de julio, coincidiendo con el regreso triunfante de la banda a Liverpool tras su exitosa gira en Estados Unidos en 1964. Para celebrar esta jornada, Musement, ha recopilado una selección de lugares clave en la historia de la Beatlemanía, esperando que en las dos siguientes fechas dedicadas a los Beatles en 2021 sí sea posible visitarlos. The Beatles Story Exhibition, Liverpool «The Beatles Story» es la exposición permanente más grande dedicada a la mítica banda británica. Los visitantes que se acerquen a esta popular atracción en Liverpool podrán viajar en el tiempo a la década de los 60, gracias a las réplicas de Casbah, Abbey Road Studios, The Cavern, y otros lugares que jugaron un papel clave en la carrera de los Fab Four. La exhibición repasa la infancia de los cuatro integrantes del grupo, los inicios de la banda, su ascenso al éxito absoluto y sus carreras en solitario. The Cavern Club, Liverpool Cavern Club, el mítico club, que abrió sus puertas por primera vez el 16 de enero de 1957, es un lugar de peregrinaje para los seguidores de The Beatles. La banda hizo aquí su primera presentación en 1961, y entre ese año y 1963, se subieron a su escenario ¡292 veces! En la actualidad, el club sigue apoyando a los nuevos talentos y es todo un referente en la esfera musical de Gran Bretaña. Magical Mystery Sightseeing Tour, Liverpool Magical Mystery Sightseeing Tour es, probablemente, el tour más popular en la ciudad de Liverpool. Durante dos horas, los amantes de la banda pueden recorrer de la mano de un guía experto los lugares más emblemáticos de la ciudad para conocer en profundidad la historia de John Lennon, Paul McCartney, George Harrison y Ringo Starr. Algunas de las paradas más icónicas son: Ringoland, Penny Lane, la iglesia St. Peter, Strawberry Fields o Cavern Club, así como las casas donde crecieron los artistas o las escuelas a las que acudieron. The Beatles-Platz, Hamburgo The Beatles-Platz es la plaza, cuyo suelo recuerda a un disco de vinilo, alberga las estatuas a tamaño real de los miembros de la banda. Hamburgo, y en especial el barrio de St. Pauli, jugó un papel crucial en la carrera del grupo. Antes de que se desatara la Beatlemanía, los artistas de Liverpool se curtieron durante dos años en los pequeños escenarios de clubes como Indra y Star-Club. Abbey Road, Londres La portada del duodécimo álbum de The Beatles hizo mundialmente famoso el paso de cebra situado frente a la entrada de los estudios de grabación Abbey Road. Aunque no es un monumento ni un edificio histórico, su importancia es tal que el paso de peatones fue declarado patrimonio protegido de la ciudad. Otro lugar emblemático en Londres es la British Library, la cual alberga seis manuscritos de John Lennon, incluyendo las letras de las canciones «In My Life», «Strawberry Fields Forever» y «She Said She Said». Muro de John Lennon, Praga Tras el asesinato de John Lennon en 1980, este muro situado en el pintoresco barrio de Malá Strana, comenzó a llenarse de graffities inspirados en la figura del artista, con letras de sus canciones y mensajes pacifistas. A pesar de que en aquella época las canciones del cuarteto de Liverpool estaban prohibidas en la que por aquel entonces era Checoslovaquia, y aunque las autoridades intentaron borrar una y otra vez dichas pintadas, el muro continúo llenándose de mensajes. Memorial Strawberry Fields, Nueva York Esta zona de Central Park, de aproximadamente una hectárea de superficie, se encuentra cerca de los Dakota Apartments, lugar de residencia de John Lennon y su mujer Yoko Ono, dónde el artista y pacifista fue asesinado el 8 de diciembre de 1980. Aquí se halla el famoso mosaico blanco y negro con la palabra “imagine” escrita en el centro, diseñado por varios artistas napolitanos. Torre Imagina la Paz, Reikiavik Yoko Ono eligió la isla de Viðey para levantar este monumento dedicado a la memoria de su marido. En las paredes del monumento, la frase «imagine peace» (imagina la paz) aparece traducida en 24 idiomas. Desde el 9 de octubre hasta el 8 de diciembre (fecha de nacimiento y fallecimiento de John Lennon), desde la base de la instalación se proyecta una enorme torre de luz. La torre de luz vuelve a iluminarse desde el 21 de diciembre hasta el 1 de enero, y desde el 20 al 27 de marzo, coincidiendo con el aniversario de boda de Yoko y John.
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