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Cambiar el país:

El Gobierno justifica que Aena obligue a reabrir las tiendas en los aeropuertos

El Gobierno considera razonable la exigencia de reapertura que ha hecho Aena a los inquilinos de sus establecimientos en los aeropuertos que no han querido volver a levantar la persiana tras la pandemia. Leer
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Vídeo, en directo | Siga la sesión de control al Gobierno en el Congreso
Siga a partir de las 09:00 horas la sesión de control al Gobierno en el Congreso de los Diputados a la que no acudirá el presidente del Ejecutivo, Pedro Sánchez, que se encuentra en Nueva York donde se reúne este miércoles con el secretario general de la ONU, Jens Stoltenberg.
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elconfidencial.com
La fórmula con la que Nueva Zelanda se propone acabar con el tabaco para siempre
La nueva legislación aumentará la edad legal para fumar, que actualmente se sitúa en los 18 años, en un año cada año a partir de 2026
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elconfidencial.com
El Supremo de Filipinas declara inconstitucionales partes de la controvertida ley antiterrorista
El Tribunal Supremo de Filipinas ha declarado inconstitucionales dos partes de la controvertida ley antiterrorista cuestionada como posible instrumento de persecución política contra disidentes y opositores al presidente, Rodrigo Duterte.
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europapress.es
Asesinan a un periodista filipino que informó de la guerra contra las drogas en Filipinas
Un periodista filipino que informó de la "guerra contra las drogas" promovida por el presidente de Filipinas, Rodrigo Duterte, que se ha saldado con miles de muertos desde 2016, ha sido asesinado este miércoles a tiros en el este del país.
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europapress.es
COMUNICADO: IFF 2021 arroja luz sobre los planes de China para la prosperidad común y el desarrollo sostenible integral
GUANGZHOU, China, 9 de diciembre de 2021 /PRNewswire/ -- Dado que China está reformando su modelo económico mediante la promoción de la prosperidad común, los expertos en economía del International Finance Forum (IFF) 2021 compartieron sus ideas sobre el objetivo del país, que pretende seguir cerrando la brecha de riqueza entre ricos y pobres, nivelando las oportunidades de progreso social y reduciendo las desigualdades sociales.
europapress.es
Jesulín ignora a la prensa tras anunciar a bombo y platillo el embarazo de María José Campanario
   "Súper felices", "emocionados", "bendecidos", "muy contentos"... Estos son algunos de los adjetivos que María José Campanario y Jesús Janeiro utilizan en la revista Hola al hablar de la inesperada noticia que les ha convertido en protagonistas absolutos de la crónica rosa en los últimos días: la odontóloga está embarazada de tres meses y será en julio de 2022, coincidiendo con su vigésimo aniversario de boda, cuando den la bienvenida a su tercer hijo en común.
europapress.es
Lluvias fuertes en la vertiente cantábrica y nevadas importantes en el Pirineo
La Agencia Estatal de Meteorología (Aemet) prevé para hoy, jueves, cielos cubiertos en gran parte de la península, con lluvias fuertes en la vertiente cantábrica y nevadas importantes sobre todo en la zona del Pirineo.También se prevén lluvias más moderadas en el Sistema Central, sur del Ibérico y áreas litorales de Cataluña, y chubascos con probabilidad de tormentas en Baleares. En el resto de la península se espera nubosidad en aumento, sin descartar alguna precipitación débil en zonas montañosas del interior sureste.
elconfidencial.com
Los pesos pesados dan alas al Ibex con su 24% de potencial
El Ibex cuenta con un colchón notable de cara al próximo año, el procedente del potencial alcista que el consenso del mercado baraja para los cinco valores que suman una ponderación superior al 50% en el índice selectivo español. Leer
expansion.com
Antonio Casado.- Fariseos y banales
El retrogusto que me deja el cuarenta y tres cumpleaños de la Constitución, cuya celebración oficial no desbordó la fría solemnidad del consabido acto del martes pasado en el Congreso de los Diputados, es de banalización y fariseísmo. Dos males contagiosos de la política nacional que se despacha de un tiempo a esta parte.
europapress.es
Estabilizado de madrugada el incendio forestal de Gualchos (Granada) que provocó medio centenar de desalojos
El delegado del Gobierno de la Junta en Granada, Pablo García, ha desactivado a las 03.00 horas de este jueves el nivel 1 del Plan de Emergencias ante Incendios Forestales de la Comunidad Autónoma (Plan Infoca), puesto en operación a las 15.35 horas del miércoles debido al incendio declarado en el municipio granadino de Gualchos, que ya ha quedado estabilizado y que obligó al desalojo preventivo de medio centenar de personas del núcleo de Gualchos y de una vivienda de la población de Jolúcar.
europapress.es
COMUNICADO: Cumbre BloombergNEF: módulos Vertex totalmente probados por las autoridades internacionales
--Cumbre BloombergNEF: bancabilidad del 100% de Trina Solar y módulos Vertex totalmente probados por las autoridades internacionales SHANGHAI, 9 de diciembre de 2021 /PRNewswire/ -- El 30 de noviembre de 2021, Bloomberg New Energy Finance (BloombergNEF) celebró la Cumbre BloombergNEF Shanghai 2021.
europapress.es
Asocian por primera vez el microbioma intestinal y la susceptibilidad frente al VIH y su progresión
   Los hombres que contrajeron el VIH en los primeros días de la pandemia del VIH/SIDA albergaban una mayor abundancia relativa de microbios intestinales proinflamatorios frente a los antiinflamatorios antes de convertirse en seropositivos en comparación con sus homólogos que seguían siendo VIH-negativos, según una nueva investigación publicada hoy en la revista 'Microbiome'. Además, los que evolucionaron más rápidamente hacia el sida tenían la composición del microbioma intestinal menos favorable.
europapress.es
Mueren siete 'cascos azules' de la ONU por un ataque con bomba en el centro de Malí
Al menos siete miembros togoleses de la misión de paz de la ONU en Malí (MINUSMA) han fallecido y otros tres han resultado heridos graves por el estallido de una bomba al paso de su convoy en la región maliense de Bandiagara, en la zona centro del país africano. La propia misión ha informado del incidente en su cuenta de Twitter, donde ha explicado que "un convoy logístico" fue atacado con un artefacto casero cuando se dirigía desde la localidad de Douentza a la de Sévaré.Ce 8/12 (matinée), un convoi logistique de la Force MINUSMA allant de #Douentza à #Sévaré a heurté un Engin explosif improvisé (#EEI) sur la RN16, dans la région de #Bandiagara. Un 1er bilan fait état de 7 #Casquesbleus décédés et 3 grièvement blessés.#Mali #A4P #ServingForPeace pic.twitter.com/16j900AtEa— MINUSMA (@UN_MINUSMA) December 8, 2021 El máximo responsable de Naciones Unidas en Malí, El Ghassim Wane, ha condenado el "cobarde ataque" y ha avisado de que podría constituir un crimen de guerra de conformidad con el derecho internacional. "Esta tragedia se suma a la espantosa cifra de ataques contra el personal de mantenimiento de la paz en Malí", ha lamentado también para aseverar que la MINUSMA "es la operación de paz donde los 'cascos azules' han pagado el precio más alto, con más de 200 soldados muertos en la guerra en cumplimiento de su misión".Por su parte, el secretario general de la ONU, António Guterres, ha expresado también su condena al ataque y ha exigido que los perpetradores "deber ser identificados" y "llevados ante la justicia rápidamente". En este contexto, ha reiterado el apoyo y la solidaridad "constantes" de Naciones Unidas con el pueblo y el Gobierno de Malí, en particular mediante el aumento de la capacidad de la MINUSMA para proteger a los civiles en el centro del país y el apoyo a una estrategia dirigida por el Gobierno para estabilizar esa región, ha aseverado su portavoz, Stéphane Dujarric, en rueda de prensa.Por otro lado, ha transmitido sus condolencias a la familia de un miembro del personal de mantenimiento de la paz de Egipto, que murió el 6 de diciembre tras sucumbir a las heridas sufridas durante un ataque en el norte de Malí el mes pasado. Las insurgencias separatistas, las incursiones yihadistas y la violencia entre comunidades han dejado miles de muertos y cientos de miles de desplazados en este país de África Occidental, a pesar de la presencia tanto de fuerzas de la ONU como de otras europeas, principalmente de Francia.
elconfidencial.com
Nubank debuta este jueves en Bolsa como el banco más valioso de Latinoamérica
Nubank, el banco digital brasileño respaldado por Warren Buffett, ha fijado el precio de sus acciones en 9 dólares, en su Oferta Pública Inicial en la Bolsa de Nueva York. Leer
expansion.com
El corrector de WhatsApp le juega una mala pasada con el PSOE y su error desata el cachondeo
Semana importante en el fútbol europeo. Al desenlace de los grupos de la Champions League, que ha dejado una suerte dispar para los equipos españoles (a la espera del Villarreal, se han clasificado el Madrid y el Atlético de Madrid y han caído eliminados el Barcelona y el Sevilla), se suman los de la Europa League.Los partidos comenzaron con el desenlace del grupo en el que estaban encuadrados PSG y Manchester City con el equipo alemán del Leipzig y el belga Brujas. En el grupo, que ya tenía sentenciadas las dos primeras posiciones (City y PSG), solo faltaba por decidirse el equipo que pasaría a la Europa League como tercero: finalmente fue el Leipzig. En las últimas horas, se ha hecho viral la conversación de dos usuarios por WhatsApp sobre el partido de los parisinos. Uno de ellos le comenta al otro que ha metido gol el PSG.Sin embargo, el corrector le envía por error “Gol del PSOE”. “Qué coño, gol del PSG”, reacciona rápidamente para aclarar que el conjunto que había marcado era el PSG. Esta conversación ha sido publicada en Twitter por el usuario Pablo (@pablomurrr) y en poco más de un día lleva más de 6.000 me gusta. Además, ha generado el cachondeo entre los que le han contestado.pic.twitter.com/H2mnMiMUT0— Pablo (@pablomurrrr) December 8, 2021GOOOOOOOOOOOL pic.twitter.com/g2IQhwWJ0f— Alepipopapi (@ALEPIPOPAPI) December 9, 2021SIGUE PEDRO SÁNCHEZ QUE SE VA DE SANTI ABASCAL, LE GANA LA ESPALDA, SIGUE PEDRO, COLOCA LA ZURDA Y... GOL DEL PARTIDO SOCIALISTA, GOL GOL GOL GOL. NO LLEGÓ PABLO CASADO https://t.co/88aFKAAqda— ?́???? 亀 (@angelsrtwenty) December 8, 2021ole pedro chanche por la escuadraaa https://t.co/2Y3rcZwuT2— L. ? (@lorenasccn_) December 8, 2021pic.twitter.com/afvdCD0NbZ— Andrés Barranquero (@andresbfer) December 8, 2021yo todas las semanas cuando echo la quiniela https://t.co/6bfxtHJa34— xina ? (@isaezalbaa) December 8, 2021Juasjuasjuas, es lo que me faltaba por ver… gooool de Pedro Saaancheeez— Juan Manuel García (@jmgsanta) December 8, 2021algún que otro gol también nos mete el PSOE https://t.co/o8aCyUBxmS— Ana ? (@anita_sr96) December 8, 2021TAMBIÉN TE PUEDE INTERESAREl Barcelona cae ante el Bayern y queda eliminado de la ChampionsEl Real Madrid vence al Inter de Milán (2-0) y se clasifica a octavos de la Champions como líder del grupo DEl Atlético salva el tipo y vence al Oporto para clasificarse a octavos (1-3)
huffingtonpost.es
La Primera de Expansión sobre Mercadona, Santander, las Big Four y el impacto del alza de los precios en el sector del mueble
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expansion.com
Salut explica avui el pla per vacunar els nens i nenes d'entre 5 i 11 anys
La Comissió de Salut Pública va aprovar que els infants rebin dues dosis en un interval de vuit setmanes, a partir del 15 de desembre
ccma.cat/324/
El precio de la luz se duplica este jueves hasta los 216,74 euros/MWh
El precio medio de la electricidad en el mercado mayorista ('pool') se duplicará este jueves, hasta situarse en los 216,74 euros por megavatio hora (MWh), según datos del Operador del Mercado Ibérico de la Electricidad (OMIE) recogidos por Europa Press.
europapress.es
Cuánto cuesta arreglar las juntas de goma de las lunas del coche
Los componentes que más nos preocupan de un coche son aquellos que o bien desempeñan funciones indispensables para el funcionamiento del vehículo o bien aquellos que más se ven. Sin embargo, hay que pequeñas piezas que pasan desparecidas pero que también se deterioran y necesitan reparaciones. Las juntas de goma de las ventanillas y del parabrisas del coche, donde se ajustan estos cristales y crean de manera hermética un marco a su alrededor, son un buen ejemplo de estos descuidos. El material con el que están fabricadas las juntas puede sufrir el clima, el paso de temperaturas elevadas a más frías y la humedad, al igual que sucede con las escobillas de los limpiaparabrisas. Si estos aislantes se estropean, es posible que el aire y el frío se cuelen con más facilidad dentro del coche e incluso se puede llegar al punto de que peligre la integridad de os cristales, ya que son estas gomas las que los sujetan en su posición. Cuando las juntas de los cristales del coche empiezan a deteriorarse no hay proceso que pueda recuperar su estado original y lo más aconsejable es, entonces, sustituirlas por un juego nuevo. Por suerte, esta operación no es excesivamente costosa, aunque habrá que prestar atención en el momento de la compra. Las juntas de las gomas se venden según el modelo del coche que conduzcamos. Se pueden comprar los recambios en páginas especializadas indicando el modelo del coche o, directamente, acudir al taller para que ellos se encarguen de comprar lo que sea necesario. Los recambios de las juntas de goma de los cristales cuestan alrededor de los 50 euros para un coche medio, sea turismo o SUV. El proceso de reparación puede ser algo más largo y costoso y la operación puede tener un coste final de un par de cientos de euros, dependiendo de las horas de trabajo que factura el taller.
20minutos.es
Espectacular rescate del cuerpo sin vida de una mujer antes de que se precipitara en su coche por las cataratas del Niágara
La operación de salvamento por helicóptero, en medio de una fuerte ventisca, redujo el caudal del agua con la ayuda de una represa del río Leer
elmundo.es
El Senado de Estados Unidos bloquea el plan de vacunación a empresas privadas con más de 100 empleados
El Senado de Estados Unidos ha bloqueado este miércoles el plan de vacunación contra la COVID-19 dirigido a empresas privadas con 100 o más empleados que propuso en septiembre la Administración Biden en un intento por frenar la propagación de la variante ómciron de coronavirus en el país.
europapress.es
L'OCDE critica la reforma de les pensions espanyola i creu que caldran "més mesures"
L'organisme creu que l'envelliment de la població espanyola farà necessàries "mesures estructurals" per garantir la sostenibilitat del sistema
ccma.cat/324/
Polémica por el uso del castellano en una escuela de Barcelona
Una familia se siente acosada y señalada por pedir que su hijo reciba el 25% de su educación en castellano. Una sentencia del TSJC le ha dado la razón y hoy se empieza a aplicar en ese colegio
publico.es
Cospedal vuelve al Congreso para comparecer por la 'trama Kitchen'
Y al fin llegó el día. La comisión de investigación del ‘caso Kitchen’ en el Congreso encara sus últimos compases. La penúltima de las intervenciones le corresponde a la exsecretaria general del Partido Popular María Dolores de Cospedal, quien vio aplazado su turno el pasado mes de junio. En aquel momento fue llamada a declarar por la Audiencia Nacional en el marco de la causa que investiga la presunta trama parapolicial para para espiar al extesorero del PP Luis Bárcenas.Fue sonada la escena de la también expresidenta castellanomanchega en los pasillos de la sede parlamentaria, donde se enteró por los medios de comunicación que su comparecencia había sido aplazada, a pesar de que era una cuestión que previsiblemente ocurriría tras la citación del magistrada. Aquella tarde protagonizó una escena en la que se le vio visiblemente molesta ante los periodistas y esgrimió que nadie le había avisado. Hoy sí le toca. 
huffingtonpost.es
El puente se salda con 12 muertes en carretera
Un total de doce personas han fallecido y dos han resultado heridas en los diez accidentes mortales que se han registrado en las carreteras españolas durante este puente desde el viernes a las 15.00 horas hasta este miércoles a las 20.00 horas, según ha informado un portavoz de la Dirección General de Tráfico (DGT).Por días, el viernes no se produjo ningún siniestro mortal, mientras que el sábado se contabilizaron dos accidentes con dos fallecidos. Uno de ellos fue en Huelva, en la localidad de La Nava, en la N-435, en la que se produjo la salida de la vía de un motorista. El segundo fue en Anue (Navarra), en la N121A, en la que se ha producido una colisión frontal.Según el balance de Tráfico, el domingo se produjeron cinco accidentes que dejaron siete fallecidos y un herido. Los siniestros fueron en Fuenllana (Ciudad Real), en la CM-412 en la que un turismo se salió de la vía; también en Castillo de Locubin, (Jaén), se produjo la salida de un turismo en la N432.En Abanilla (Murcia) otro turismo se salió de la vía, además, con despeñamiento en la carretera RMA30. Asimismo, en Santa Margadila (Baleares) tres personas fallecieron por la salida de vía del turismo en el que iban en la MA12. En Guadalcanal (Sevilla) se produjo un vuelco en la SE9101, que se saldó con la vida de una persona.El lunes 6 de diciembre tampoco hubo fallecidos, pero el martes se produjeron dos accidentes que se saldaron con dos fallecidos, en las provincias de Albacete y Granada.En Albacete, el suceso se producía en torno a las 14.20 horas, en el kilómetro 30 de la CM-3217 a su paso por la localidad de Socovos y la víctima era un conductor de ambulancia que se encontraba trabajando. En Granada un peatón ha fallecido atropellado en la autovía GR-30, a su paso por la localidad de Albolote.Finalmente, según los datos provisionales de Tráfico, este miércoles hasta las 20 horas se ha registrado un accidente en Albacete que ha provocado un fallecido y un herido. El siniestro se produjo tras la salida de la vía de una furgoneta en la CM-3211, a la salida del municipio de Fuente-Álamo.TAMBIÉN TE PUEDE INTERESARLa nieve marca el fin del puente: estas son las carreteras afectadasEl final del puente de la Constitución dejará nevadas y precipitaciones en el norteDiez comunidades en aviso por viento, marejada, deshielo o riesgo de aludes
huffingtonpost.es
Arabia Saudí descalifica a 43 camellos de un concurso de belleza por llevar bótox
(function(){IFRIENDLY_DATA.init({"idFrm":"3503223_1639031801503","type":"video","affId":"10241","filter":"3503223","width":600,"height":338,"twitter":"","volume":100,"autoplay":0,"hasVideoRelated":0,"share_rrss":1,"max":50,"limit":25,"domain":"//widget.playoncenter.com/"});})()Arabia Saudí ha anunciado que ha descalificado a 43 camellos de un importante festival de belleza al encontrar “manipulaciones”, como inyecciones de bótox o estiramientos faciales, unas prácticas ilegales en este tipo de eventos que se llevan a cabo para dotarlos de una mejor apariencia.La agencia oficial de noticias saudí SPA dijo que los 43 camellos fueron descalificados de la ronda después de que un comité médico especializado, que examina a los animales antes del evento para detectar cualquier tipo de fraude, “descubriera manipulaciones” en los camélidos.El comité médico del Festival Rey Abdulaziz de los Camellos, que este año celebra su sexta edición, encontró 16 casos de inyecciones de bótox y 27 estiramientos faciales en estos animales.Según SPA, este es el mayor caso de detección de operaciones estéticas en camellos desde la primera edición del festival.Habitualmente, los dueños de camellos que participan en este tipo de festivales, muy populares en el Golfo Pérsico, recurren a los rellenos para resaltar las pestañas de los dromedarios y al bótox para reducir los tics y las señales nerviosas, así como para relajar el morro de los rumiantes.Por este motivo, la administración del festival “está realizando grandes esfuerzos para combatir todas las formas de manipulación que algunos participantes utilizan para embellecer al camello”.La finalidad, según SPA, es “mejorar su apariencia general con el objetivo de aumentar su precio, engañar a quienes quieran comprarlo u obtener un premio” que, habitualmente, asciende a millones de dólares. La BBC explica que miles de camellos participan en el Festival de Camellos Rey Abdulaziz, donde son juzgados por detalles como la forma de sus labios, la altura de sus mejillas, el tamaño de su cabeza, la ubicación de sus jorobas o la musculatura de sus cuerpos. También incluye carreras de camellos así como degustaciones de leche y reparte premios por un total de 57 millones de dólares. Los camellos se exponen en un recinto, enfrente del público, y cada camello tiene la oportunidad de ganarse al jurado oficial. El encuentro se viene celebrando cada año desde 2000.TAMBIÉN TE PUEDE INTERESARLa 'visión' de Mohamed bin Salman: usar el deporte para blanquear la imagen de Arabia SaudíA la cárcel por defender el derecho de las mujeres a votar y conducir en Arabia SaudíMirando a La Meca
huffingtonpost.es
Julia Janeiro, ilusionada y venciendo su timidez, agradece las felicitaciones por su nuevo hermanit@
Todavía seguimos en shock. Cuando ya pensábamos que después del año de locos que hemos vivido en el panorama 'celeb' - la separación de Iker Casillas y Sara Carbonero, el embarazo de gemelos de Georgina Rodríguez y Cristiano Ronaldo, la docuserie de Rocío Carrasco, la ruptura de Antonio David Flores y Olga Moreno o el terrible fallecimiento de Mila Ximénez - ya pocas cosas nos podían sorprender, llegan Jesulín de Ubrique y María José Campanario y anuncian que van a convertirse en padres de nuevo.
europapress.es
Rosa Villacastín: "La prensa del corazón es hoy prensa de higadillo"
Maestra de maestros, Rosa Villacastín lleva más de medio siglo informando desde todo tipo de trincheras. Especializada en contenidos políticos, cubrió la muerte de Franco y conoció de cerca a los líderes más importantes. Multidisciplinar y clara defensora del periodismo de calidad, esta avilesa de tono pausado pero enérgico es todo un referente en el mundo del corazón. Por su grabadora han pasado las voces de actores como Sylvester Stallone, aristócratas como Estefanía de Mónaco o artistas de la talla de Julio Iglesias.Imagino que a estas alturas ya no te sorprendes por nada, ¿qué te parece la noticia del embarazo de María José Campanario? ¡Es una noticia fantástica! Les va a venir muy bien, sobre todo a ella, porque la enfermedad que tiene es muy dolorosa y frustrante. Este embarazo es un regalo, pues durante muchos años han soportado muchas críticas, algunas muy descaradas. Jesús en un hombre que no tiene dobleces y que piensa las cosas como las dice. Además, tiene una gran dependencia de María José, le consulta todo.Una profesional como tú, que has entrevistado a personajes inaccesibles, ¿cómo ves actualmente la prensa del corazón? Ha dejado de ser prensa del corazón para ser prensa de higadillo. Los personajes a los que prestamos atención son de un nivel terrorífico. Ya no tienen cabida los personajes con profesión, con trayectoria, que tienen cosas que decir, es todo muy pobre.Siempre nos quedará Isabel Preysler… Es una mujer que, si bien no ha tenido una trayectoria profesional, sí ha sabido reflejar esa elegancia que era la prensa de sociedad. Casada cuatro veces con hombres muy importantes y ahora pareja de un premio Nobel. Isabel nunca ha tenido un mal gesto con la prensa ni ha querido protagonizar ningún escándalo. Y eso es muy reseñable.¿Crees que este tipo de contenidos se van a extinguir? Ese tipo de prensa, la que permitía conocer a los famosos de verdad, ya se ha muerto. Ahora es cierto que nacen personajes, con los que mucha gente se identifica, pero que son flor de un día. Hemos tenido épocas gloriosas, pero ya es pasado.Tú también fuiste presentadora. Tu gran éxito fue ‘ExtraRosa’, ¿por qué no quisiste continuar por esa línea? Si soy sincera, presentar no me gusta. Presenté aquel programa, del que también era directora, porque era una idea mía y porque me dejaron fichar a Ana Rosa (Quintana), que tenía la sonrisa más bonita de la televisión. Yo me siento más cómoda contando cosas que mirando a cámara."Nunca he buscado fama, jamás poso en un photocall ni cruzo líneas que no debo"¿Cómo has conseguido mantener el éxito en toda tu carrera? ¿Cuál es secreto? Tener las ideas muy claras y no trastabillar. Nunca he buscado fama, jamás poso en un photocall ni cruzo líneas que no debo cruzar. En esta profesión es importante definirte y yo tengo muy claro que soy periodista. Estoy donde estoy sin haber tenido que hacer concesiones, aunque de la otra manera habría ganado mucho más dinero.¿Qué tipo de televisión consumes? Me gustan los informativos de Televisión Española y luego veo mucho la programación de La Sexta, porque se da voz a todo tipo de opiniones. Me parece enriquecedor escuchar a gente que opina diferente, como Eduardo Inda. Y por las noches veo muchos capítulos de 'CSI', me los sé de memoria, me puedo ver 20.Has sido también una periodista destacada en la radio, y me dicen que a día de hoy la sigues escuchando mucho, sobre todo por la noche… Duermo con la radio debajo de la almohada y no la apago nunca. Tanto es así que un día mi marido me dijo que había que solucionarlo y, desde entonces, dormimos en habitaciones separadas. En España se hace muy buena radio, hay grandes profesionales en todas las emisoras.Llevas 52 años en la profesión y cada semana entrevistas a famosos en ‘Diez Minutos’, ¿se puede ser amigo de ellos? Lo que está claro es que hay que conocerlos. Soy de tener pocas amistades famosas y las que tengo o he tenido son muy especiales. Me refiero a gente como Concha Velasco, Lola Herrera, Rocío Jurado, Lina Morgan o Carlos Larrañaga.Te significas mucho políticamente y también has luchado mucho por los derechos de las mujeres, ¿se puede ser amiga de Fraga y de Felipe González? Claro que sí. Fraga era un político, un hombre de Estado, lo demostró durante la Transición. Fui jefa de prensa del PP en el Senado y trabajé muy bien, me dieron absoluta libertad. Debo decirte que tengo grandes amigos del PP a los que no renunciaría por nada. Lo importante son las personas, más allá de sus ideas.¿Ha cambiado mucho la clase política desde entonces? No tiene nada que ver. El relato de nuestros políticos actuales es muy triste, pero es un reflejo de la sociedad. Me sigue sorprendiendo que apenas haya comunicación, que no sean capaces de negociar, que sean tan ignorantes. Es muy triste, por ejemplo, que no haya habido acuerdo para nombrar a Almudena Grandes hija predilecta de Madrid.Lo tuyo con las Campos ha sido una relación de ida y vuelta, ¿como estáis ahora? Teresa me dio la primera oportunidad en TVE, aprendí mucho. La quiero sinceramente, hemos pasado muchas cosas juntas y eso une.Sin embargo, con Isabel Pantoja no puedes… Es una mujer muy mala que ha hecho daño a mucha gente. Sin embargo, en este momento me despierta mucha pena por lo que está pasando. No puedo entender que sus propios hijos digan las cosas que dicen. También me entristece la figura de su hermano, Agustín, porque también él ha renunciado a su vida. Están todo el día metidos en esa casa, no salen, no van al teatro, ni al cine, no tienen vida social… Con los Pantoja se podría hacer una grandísima serie de televisión.¿Has pensado en la jubilación o de esto uno nunca se jubila? Si yo estuviera limpiando habitaciones de hoteles, estaría jubilada. Tengo un trabajo que me gusta tanto que es difícil desengancharse, soy muy selectiva, voy donde quiero. Yo no tengo hobbies, porque mi trabajo me permite ir a estrenos, a un cóctel, disfrutar en cenas con gente tan importante como Carlos de Inglaterra. He conocido gente maravillosa y gente miserable.Has sido una mujer muy deseada, pero acabas de celebrar 25 años de casada. ¿En el fondo eres más tradicional de lo que dices? No soy nada tradicional. Tanto es así que el día de mi boda iba vestida de marrón, no llevaba anillos ni flores. Un desastre de boda, pero en la que nos lo pasamos muy bien. He tenido la suerte de encontrar a una persona que lo ha llevado todo con mucha naturalidad, que ha entendido mi forma de vivir y que me ha respetado, por ejemplo, el no querer tener hijos.¿Por qué no quisiste ser madre? Nunca he querido tener hijos, porque con los hijos estás atada el resto de la vida y no he querido tener ninguna atadura. Los hijos te dan muchas alegrías, pero también te dan muchos disgustos.¿Cómo fue criarse con tu abuela, la última mujer de Rubén Darío? Maravilloso, aunque yo no supe quién era ella hasta los nueve años. Era una mujer fascinante, coqueta, de una belleza muy clásica pero con don de gentes. Sin saber ni leer ni escribir tuvo mucho que contar.¿Es cierto que querías montar un museo en esa casa? Me gustaría. La casa la tenemos en Gredos, donde Rubén Darío fue a pedir su mano, y nos haría mucha ilusión poderlo hacer, pero ahora mismo es complicado. En cualquier caso, mi abuela regaló al Gobierno español todo el archivo con más de 5.000 documentos catalogados por mí.
20minutos.es
Betacarotenos, qué son, qué propiedades tienen y en qué alimentos se encuentran
Si pensamos en vegetales de color naranja o amarillo intenso, seguramente se nos vengan a la cabeza alimentos ricos en betacarotenos, un poderoso antioxidante con multitud de funciones y beneficios para nuestra salud, especialmente para la piel y para el sistema inmune.Los betacarotenos, como indica su nombre, pertenecen al grupo de los carotenos, un grupo de antioxidantes también formados por alfa carotenos, luteína, licopeno, zeaxantina y capxantina. Estas sustancias, incluidas en nuestra dieta diaria, nos aportan un efecto en general antioxidante y protector.Los betacarotenos, en concreto, son además precursores de vitamina A (provitamina-A), que se convierten en esta vitamina cuando el organismo lo necesita. De hecho, los betacarotenos son el tipo más común de provitamina A.¿Qué beneficios aportan los betacarotenos?Los betacarotenos, como sustancias antioxidantes que son, ayudan a las células de nuestro organismo a protegerse de los radicales libres, por lo que, entre otras cosas, ayudan a prevenir el envejecimiento prematuro, pero los betacarotenos tienen, además, otros efectos beneficiosos:•Como adelantábamos, es un precursor de la vitamina A, una vitamina esencial ayuda, entre otras cosas, al buen estado de la piel, la vista, los huesos y los dientes. También es esencial para el metabolismo de las proteínas. Si llevamos una dieta rica en betacarotenos, prevenimos el déficit de esta importante vitamina.•Estimula el sistema inmune fortaleciendo las defensas naturales del organismo, ya que favorece la producción de los glóbulos blancos. Por este motivo, ayudan a prevenir y combatir infecciones.•Comer alimentos ricos en betacarotenos ayuda a activar la melanina, protección natural del cuerpo contra los rayos nocivos del sol. Es especialmente beneficiosa en personas con sensibilidad solar.•Ayuda a prevenir enfermedades cardiovasculares (del corazón y los vasos sanguíneos), del estómago (al proteger las mucosas) y del sistema respiratorio. De hecho, algunos estudios apuntan a que podría disminuir los ataques de asma.•Como todo antioxidante, ayuda a reducir el riesgo de desarrollar algún tipo de cáncer.•Como apuntan en Nutri-facts, los betacarotenos ayudarían a ralentizar el desarrollo de una degeneración macular asociada a la edad.Dónde encontramos los betacarotenosEncontramos betacarotenos en grandes cantidades en algunos vegetales de color anaranjado, como el boniato o el caqui, pero también en otros de tonos amarillos y verdes:•Verduras amarillas y naranjas: zanahorias, boniatos, calabaza, pimiento amarillo…•Frutas amarillas y naranjas: albaricoques, papaya, caqui, mango, melocotón, ciruela, nectarina, piña…•Verduras verde oscuras: hojas de mostaza, espinacas, berros, brócoli, col rizada, escarola… En estos casos, el color verde de la clorofila en grandes cantidades ‘camufla’ el característico color naranja de los alimentos ricos en betacarotenos.•Otros alimentos de origen vegetal como la cebadas, las algas, el pimentón, el perejil, pasas…En principio, si llevamos una dieta rica en frutas y verduras, e incluimos alimentos ricos en esta sustancia, no hace falta que tomemos suplementos, ni de este antioxidante ni de vitamina A. De hecho, tomar un suplemento de betacarotenos en grandes cantidades y durante mucho tiempo puede causas efectos secundarios como color amarillento en la piel, sobre todo en las palmas de las manos. También puede llegar a ser perjudicial en algunos casos, pues. Como afirman en Nutri-facts, “una suplementación prolongada con altas dosis de betacaroteno (20 mg/día) puede aumentar el riesgo de cáncer de pulmón o de muerte en fumadores y personas que han trabajado con asbesto”. Tampoco se recomienda la suplementación con vitamina A sin prescripción médica, pues puede ser peligrosa durante el embarazo y la lactancia.Consejos para aprovecharlos mejorPara mejorar la biodisponibilidad de los betacarotenos, es decir, para que nuestro cuerpo absorba más cantidad de este nutriente, podemos:•Cocinar los alimentos con una cocción rápida, por ejemplo, al vapor o salteándolos.•Podemos acompañaros con algún elemento graso: aguacate, aceite de oliva, frutos secos… Pues las grasas mejoran su absorción y su conversión en vitamina A. Con cinco gramos es suficiente.•Masticar bien los alimentos también ayuda a la liberación de este fitonutriente. Batirlos o triturarlos también ayuda.•Evitar el alcohol, pues disminuye la eficacia de los betacarotenos.
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Tensión entre los usuarios del Bicing por el boom de altas durante la pandemia: "Cuesta mucho encontrar bicicletas"
Fiarse de la disponibilidad del Bicing, el sistema de bicicletas compartidas de Barcelona, para llegar con puntualidad a trabajar o a cualquier cita juega más malas pasadas ahora que antes de la pandemia. El colectivo ciclista se queja de que los vehículos y estaciones no son suficientes para absorber la demanda y este diario ha comprobado a pie de calle que muchos días, encontrar una bici o un anclaje para aparcarla no es tarea sencilla. Ello sucede cuando el número de abonados es de 131.000, 13.000 más que antes de la llegada de la Covid-19 y la cifra más alta desde hace más de una década, indican desde BSM, la empresa municipal que gestiona el servicio, que sin embargo defiende que este no está saturado. El miedo a contagiarse de coronavirus en transportes públicos como el metro o el autobús es el principal motivo del aumento de usuarios.20minutos.es ha intentado varios días sin éxito encontrar una bicicleta del Bicing a primera hora de la mañana en el distrito de Les Corts -si se busca una eléctrica, hallarla se complica aún más-, y días en que lo ha conseguido, ha llegado a tener que recorrer cuatro estaciones para dar con un anclaje libre en el paseo de Gràcia con Gran Via o sus alrededores. También los fines de semana este diario ha tenido problemas, a diferentes horas.“Aunque el servicio suele ser bueno, depende de la zona cuesta mucho encontrar bicis, y a veces falla la ‘app’, porque te dice que las hay y llegas a la estación y no hay”, afirma Daniel Caraltó, un usuario del Bicing, que también reclama “más bicicletas eléctricas”."Es un servicio deficiente, con estaciones vacías en la parte alta de la ciudad o llenas abajo", apunta, por su parte, Adrià Arenas, miembro del Bicicleta Club de Catalunya (Bacc), que señala que el motivo es que la gran mayoría de usuarios prefiere pedalear de bajada. Con la pandemia, apunta, "los problemas son los de siempre, pero multiplicados por cuatro".Arenas señala que en la entidad están haciendo "un estudio de ciclistas" y han comprobado que "por cada cuatro bicicletas privadas hay 10 del Bicing", por lo que, ante el boom, reclama ampliar la flota y el número de estaciones del servicio. Considera que este "juega un papel fundamental para normalizar la bici como medio de transporte", por lo que debería tener la misma disponibilidad que transportes públicos como el metro o el bus.Por contra, Albert García, portavoz de la asociación Amics de la Bici, cree que eso es "imposible". "No pueden haber bicicletas del Bicing ni sitio para aparcar para todo el mundo", dice. En su opinión, lo ideal sería que todo ciudadano pudiera tener su propia bici y usar este servicio compartido de forma "esporádica". El problema, señala, es que la administración no lo facilita, porque faltan aparcamientos para las bicicletas privadas, y sobre todo, "aparcamientos seguros".García pide más zonas de estacionamiento para bicis en parkings vigilados ahora destinados sobre todo a los coches, aunque sea a cambio de pagar por ocuparlas, y trasteros en los edificios de viviendas donde poder dejarlas. También Arenas tiene las mismas demandas y cree que la mejora del aparcamiento para bicicletas privadas ayudaría a descongestionar el Bicing.En la misma línea que la entidad Amics de la Bici, el responsable del Bicing en BSM, Redha Zetchi, apunta que es “un sistema complementario”, que “no pretende sustituir al transporte público” y que la disponibilidad de vehículos “jamás será del 100%”. Afirma también que con 131.000 usuarios, el servicio está “lejos” de estar saturado y añade, además, que de estos, solo unos 70.000 son “activos”, es decir, utilizan el Bicing habitualmente.Para el total de abonados hay 519 estaciones y 7.000 bicicletas, de las que 2.300 son eléctricas -estas serán 3.000 a finales de año-. Las primeras, informa Zetchi, tienen entre seis y siete usos al día y las segundas, de ocho a nueve.Con el objetivo de evitar que las estaciones de la parte alta de la ciudad estén vacías y las de abajo llenas debido a que la mayoría de ciudadanos prefieren pedalear de bajada, 36 furgonetas redistribuyen las bicis y mueven unas 4.000 diariamente. “Es más del 50%”, remarca el responsable del Bicing, que considera que se realiza “un esfuerzo importante” y apunta que es complicado aumentarlo si se quiere “procurar ser económicamente sostenible”.También afirma que ahora “no hay previsión” de incrementar ni el número de bicicletas ni de estaciones, porque en 2020 las estaciones ya pasaron de 420 a 519, y en 2019, con el nuevo contrato del Bicing, la cantidad de bicis creció de 6.000 a 7.000.Zetchi, aunque defiende que el servicio no está saturado, sí admite que uno de los “retos” es responder mejor a la demanda entre las 7:30 y las 9 horas, cuando registra 9.500 usos, el 18% de los 50.000 que tiene al día (antes de la pandemia eran entre 45.000 y 48.000).Para ello, han puesto en marcha una ‘app’ que permite reservar las bicicletas mecánicas con cinco minutos de antelación y que el año que viene posibilitará hacer lo mismo con las eléctricas. Esta aplicación también ofrece participar en un juego para fomentar los viajes ascendentes en bici mecánica, que premia con puntos que se pueden canjear por regalos, como por ejemplo un casco, unos altavoces portátiles o meses de abono al Bicing. Además, a finales del primer trimestre de 2022 tienen previsto que sea posible consultar en la ‘app’ el ‘software’ predictivo de la demanda con el que trabaja BSM, con lo que se podrá saber qué probabilidades hay “de que llegue una bici a una estación o quede libre un anclaje”.
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Los restaurantes dicen que empieza a notarse el miedo a la sexta ola reforzado por la alerta por ómicron: hay empresas cancelando sus cenas o sus fiestas programadas ya para esta semana y la siguiente. El riesgo es evidente y el dilema es el de siempre: intentar recuperar los lazos sociales o seguir con la guardia alta cuando vamos a llegar al año 2 de pandemia. Aquí algunas claves. Mientras, en la noche de algunas grandes ciudades ya es 2019.Ómicron. Poco a poco vamos sabiendo más de qué supone exactamente la aparición de la variante ómicron para la evolución de la pandemia. Por un lado, se va confirmando que la mutación convierte al virus en aún más contagioso que con la variante delta, que ya era más promiscua que la versión original del virus. Por lo tanto, veremos más casos y quizá brotes más frecuentes.La parte potencialmente positiva es que parece que ómicron, aunque se mueve rápido, golpea menos fuerte; la enfermedad que genera suele tener síntomas más leves que en versiones anteriores, o al menos eso empiezan a decir tanto desde Sudáfrica como desde la OMS. Si esto es así, si se convierte en la variante predominante y arrincona al resto de mutaciones, quizá veamos una Covid-19 menos mortífera en los próximos meses en aquellos países con altas tasas de vacunación. Sin embargo, en poblaciones sin vacunar su capacidad de expansión es enorme y puede acabar teniendo mayor impacto en el total de muertes e ingresos hospitalarios.Hoy en el podcast, un poco de historia reciente, que siempre viene con sorpresas porque ya sabes que la memoria a corto plazo a veces falla.¿Quién fue la primera ministra de España? ¿Cuántas ministras tuvo Felipe González en su primer gobierno? ¿Y Aznar? ¿Recuerdas lo que se decía de las ministras de Zapatero? ¿Cuándo llegó la paridad?En Reino Unido, Boris Johnson ha pedido disculpas por algo que asegura que no ha sucedido. Hay imágenes e informaciones sobre una fiesta de Navidad de trabajadores de su gabinete, el año pasado, cuando estaban prohibidas, dentro de un edificio gubernamental. El primer ministro, que relativizó durante meses la importancia de la pandemia, dice estar “furioso” con su equipo y a la vez dice que a él no le consta que se hiciera nada ilegal. El golpe para su popularidad, según una encuesta ya realizada, es grave: la mitad pide su dimisión.Mañana nos leemos de nuevo. ¡Un abrazo!Juanlu.
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DIRECTO | La sexta ola no deja de crecer en España: los contagios siguen al alza en varias CC AA tras el puente
Los contagios por coronavirus siguen al alza en las comunidades autónomas que han ofrecido datos actualizados este miércoles, al finalizar el puente de la Constitución, mientras España se aproxima al riesgo alto en la sexta ola de la pandemia al alcanzar los 290 casos por cada 100.000 habitantes.Ante esta situación, el presidente del Gobierno, Pedro Sánchez, ha pedido este miércoles a los españoles que confíen en la ciencia, que sean prudentes y mantengan el uso de vacunas y mascarillas.Mientras, Europa amplía las restricciones ante la variable delta, responsable del 99% de los contagios, sin perder de vista la ómicron, la nueva cepa que coinciden en que es altamente transmisible pero quizás algo más leve. Sobre la transmisibilidad de ómicron, este miércoles se conoció que la protección que aporta una doble dosis de Pfizer no es totalmente efectiva con la nueva cepa, aunque con tres sí se consigue la inmunidad.
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Madrid vuelve a multar este sábado a los vehículos contaminantes que accedan al centro: ¿qué coches no pueden entrar?
Las multas vuelven al centro de la capital. A partir de este sábado 11 de diciembre, todo vehículo contaminante -excepto comerciante y residente- que acceda a este área volverá a recibir una multa. Como ocurría cuando accedían al Madrid Central de Carmena, solo que ahora esta área restringida toma otro nombre: zona de bajas emisiones de Distrito Centro. Lo cierto es que la restricción a esta nueva área entró en vigor el pasado mes de septiembre, dos meses después de que el Supremo confirmase la sentencia del TSJM y anulase Madrid Central por "defectos de forma". Pero como toda norma que cambia necesita de un proceso de adaptación. Y este ha sido de dos meses. Durante este tiempo las cámaras de esta zona de bajas emisiones han estado captando las matrículas, aunque sin multar. El Ayuntamiento ha aprovechado este tiempo para enviar cartas a los domicilios de aquellos madrileños que han incumplido la nueva ley Madrid 360 para explicar las nuevas medidas. El área de Medio Ambiente y Movilidad celebra que los accesos a esta área hayan decaído pese a que no se han emitido sanciones. Según los datos que ofrece el área a 20minutos, los accesos al Distrito Centro han descendido un 16,4% en octubre de este año respecto al de 2019 -con Madrid Central en vigor- y un 18,19% en la primera quincena de noviembre respecto a la de 2019. "Esto se traduce en 23.229 accesos diarios menos en octubre, bajando de 141.643 entradas diarias a 118.412, y 25.152 accesos diarios menos en la primera quincena de este mes respecto a la de hace dos años". Es decir, según los cálculos municipales se ha disminuido de las 138.278 entradas diarias de media a las 113.131.¿Cuál es la diferencia con respecto al Madrid Central de Carmena?La principal novedad introducida se traduce en la equiparación de tratamiento para el acceso y circulación de comerciantes con residentes. Aunque esta excepción entrará en vigor el próximo 22 de diciembre.¿Cuál es el área de bajas emisiones?El perímetro está formado por 472 hectáreas que agrupa las antiguas calles de Madrid Central e incorpora otras calles de los barrios Justicia y Universidad. El área está delimitada por las calles Alberto Aguilera, Glorieta de Ruíz Jiménez, Carranza, Glorieta de Bilbao, Sagasta, Plaza de Alonso Martínez, Génova, Plaza de Colón, Paseo de Recoletos, Plaza de Cibeles, Paseo del Prado, Plaza de Cánovas del Castillo, Paseo del Prado; Plaza del Emperador Carlos V, Ronda de Atocha, Ronda de Valencia, Glorieta de Embajadores, Ronda de Toledo, Glorieta de la Puerta de Toledo, Ronda de Segovia, Cuesta de la Vega, calle Mayor, calle Bailén, Plaza de España (lateral continuación de la Cuesta de San Vicente), calle Princesa y calle Serrano Jover.¿Qué coches no pueden entrar?Los vehículos sin distintivo ambiental no podrán acceder, salvo que sean de residentes empadronados, trasladen a PMR, se trate de vehículos pesados o de servicios esenciales en determinados supuestos. Tampoco podrán acceder aunque acuda a un taller ubicado en esta área, porque los talleres dejan de tener la potestad de poder dar autorización, como si tienen los residentes. El colectivo del colegio de abogados y los trabajadores nocturnos también dejan poder autorizar vehículos sin distintivo.Los vehículos con distintivo ambiental B o C podrán acceder únicamente para aparcar en un aparcamiento de uso público, garaje privado o reserva de estacionamiento no dotacional, salvo que sean vehículos de invitados autorizados por los residentes, de PMR, de servicios esenciales, o bien servicios profesionales que presten servicios o entreguen suministros, dentro del horario y con sujeción al calendario establecido. Lo mismo ocurre con las motocicletas, salvo que en su caso pueden aparcar en una reserva de estacionamiento no dotacional que, además, no será necesario de 7.00 a 22.00 horas.¿Dónde puedo comprobar cómo me afecta la nueva ordenanza de movilidad?Una pregunta que se harán muchos madrileños y cuya respuesta puede consultarse en la página www.madrid360.es. El Ayuntamiento ha habilitado esta herramienta para responder a cada caso concreto. En la pestaña 'Cómo me afecta' cualquier conductor, sea de la ciudad que sea, podrá introducir su matrícula y comprobar por qué zonas puede circular o, por el contario, cuáles tiene restringida. En el segundo caso, le indicará las convocatorias de ayudas que están abiertas, como por ejemplo, para la renovación de su vehículo contaminante. Todo en función de cada caso.¿A cuánto ascienden las multas?Las sanciones son de 90 euros, que se reducirán a 45 euros si es por pronto pago.
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Cómo hacer participaciones de la Lotería de Navidad
Estos son los pasos a seguir para compartir el boleto del Gordo y evitar sorpresas desagradables o malentendidos.
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Cómo buscar un número de la Lotería de Navidad 2021
La forma más sencilla es comprarlo 'online', pero también puedes buscar en qué administración se encuentra y obtenerlo.
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Juanma Castaño y Miki Nadal destapan las cláusulas de su contrato en 'MasterChef Celebrity'
Masterchef Celebrity 6 acabó con la coronación inédita de dos aspirantes, Juanma Castaño y Miki Nadal. Periodista y cómico se ganaron el paladar del jurado y también el corazón del resto de los aspirantes a chef, que están de acuerdo en una victoria conjunta de ambos.Ahora, tanto Castaño como Nadal han revelado en El partidazo de COPE, programa que dirige al asturiano en la radio, algunas de las cláusulas de sus contratos con el programa producido por Shine Iberia.Una de ellas, la que tiene que ver con la de confidencialidad, que asciende a 100.000 euros. "Había más penalizaciones que sueldo", bromeó el periodista ante los micrófonos.Además, ambos hablaron de algunas "reglas absurdas" que tuvieron que soportar durante el concurso, como no poder probar los platos cocinados, ni de tus compañeros ni propios. "Dentro de las reglas absurdas, una es que no podemos probar los platos de los demás. Está prohibido", desveló el cómico. "Yo creo que es para que no podamos discutir el veredicto de los jueces", matizó Castaño.En cuanto a sus propias elaboraciones, dijeron: "Tú, mientras vas cocinando, vas probando las elaboraciones, pero el resultado final al tener que estar impoluto, no lo tocas". "Yo en algunas ocasiones hice más platos de los que te tocan, para poder asegurar", dijo Castaño.Sobre el caché que recibían las celebrities, Juanma apostilló: "La cifra que ha salido no corresponde solo a los participantes de MasterChef. Por el programa pasan muchos invitados y esa gente va con remuneración. Son 12 programas, 36 pruebas, muchos invitados y muchos gastos de producción".
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Estrés, ansiedad, fracaso escolar, problemas de comportamiento... ¿Cómo afectan a los niños las discusiones de los padres?
¿De qué manera las discusiones entre dos personas afectan a quiénes las presencian? Y cuando esos testigos son niños pequeños o adolescentes, ¿cómo influyen en su carácter y en su salud física y mental los conflictos verbales entre sus progenitores? Los expertos señalan que los desacuerdos entre padres entran dentro de la normalidad y así deben explicárselo a sus hijos. Sin embargo, más importante que la discusión en sí es la manera en que ésta se gestiona y se resuelve de cara a los pequeños, ya que está comprobado que cuando las peleas son agresivas, hay gritos o, incluso, cuando ambos se retiran la palabra tras el conflicto pueden acabar por afectar de un forma muy profunda y de por vida a los hijos.Son muchas las investigaciones que han estudiado los efectos de las discusiones en los niños. Uno de los más recientes ha sido el publicado en 2018 en el Diario de psicología infantil y psiquiatría por Gordon Harold, profesor de psicología en la Universidad de Sussex (Inglaterra), director del centro Andrew y Virginia Rudd y especialista en psicología infantil.Tras un exhaustivo repaso de las investigaciones académicas desarrolladas desde la década de 1930 en torno a la psicología del niño, el profesor Harold concluye que los menores expuestos a conflictos pueden experimentar diferentes afecciones a nivel físico como una mayor frecuencia cardíaca y desequilibrios en las hormonas relacionadas con el estrés. Asimismo pueden sufrir retrasos en el desarrollo del cerebro, problemas de sueño, ansiedad, depresión y problemas de comportamiento.El especialista incide en que la edad no es factor determinante, ya que está comprobado que estos efectos adversos pueden comenzar a desarrollarse muy pronto, en torno a los seis meses de edad, y que pueden afectan por igual a los niños sometidos a discusiones fuertes y esporádicas como a aquellos que presencian discusiones menos intensas pero por un periodo continuado de tiempo.Según el experto, existen asimismo grandes diferencias en la manera en que niños y niñas abordan estos conflictos. Mientras que los niños suelen experimentar problemas de comportamiento, en el caso de las niñas se ven más implicadas emocionalmente.Pese a que una separación o divorcio de los progenitores suele verse como el peor de los escenarios para un niño, Harold sostiene en otra publicación titulada El niño y la ley familiar que más allá de la ruptura en sí lo que más afecta a los pequeños es la discusión sistemática provocada por ella. De hecho, incluso si la pareja se separa pero continúan las discusiones (aunque sea a distancia) con las descalificaciones al otro progenitor o utilizando al niño como moneda de cambio o para atacarse mutuamente, el pequeño seguirá inmerso en un círculo vicioso que no le beneficia.Paradójicamente, el silencio de los progenitores también puede afectar a los niños de una manera muy perjudicial. Según señala Harold en su análisis si la relación entre los padres se enfría o se retiran la palabra debido a los continuos conflictos los pequeños también están expuestos a sufrir problemas emocionales y de comportamiento.Efectos a corto y largo plazoLo más grave en esta situación, como indican los expertos, son los efectos que dichas discusiones pueden ocasionar en los niños tanto a corto como a largo plazo. El niño tiene en sus padres un modelo de referencia y si lo que ve desde una edad temprana es que los conflictos verbales se resuelven en casa con faltas de respeto en vez de con educación y asertividad puede acabar por reproducir estas conductas no solo en el hogar sino también en el colegio y en sus relaciones futuras. La calidad de la relación entre los padres puede, por tanto, establecer un patrón de comportamiento que se repetirá en las siguientes generaciones.Las faltas de respeto constantes entre ambos progenitores también puede trasladarse a los niños en forma de inseguridad (tanto personal como en el ámbito familiar), baja autoestima, falta de concentración, fracaso escolar, poca tolerancia a la frustración y dificultad para controlar las emociones. Cuando el niño adopta la figura de mediador entre ambos progenitores pero no logra frenar la discusión, esto puede provocar además un sentimiento profundo de culpabilidad.Asimismo, los problemas de depresión también suelen ser frecuentes entre niños sometidos a este tipo de peleas, siendo especialmente silenciosas a estas edades al volverse menos expresivos y comunicar menos lo que sienten.
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Los nuevos currículos priorizan la educación socioemocional en la escuela: "El que se siente bien, aprende mejor"
La educación socioemocional ha pasado a un primer plano en las reformas educativas impulsadas por el Gobierno. Ya en la LOMLOE -conocida también como Ley Celaá- se avanzó que se pondría "especial atención" a la educación "emocional y en valores". Y así se ha hecho en todas las etapas, tal y como se plantea en los currículos educativos, donde se subraya ese concepto en casi todas las materias como una competencia necesaria más para superarlas. "Si el bienestar emocional ya era importante antes de 2020 ahora se ha posicionado como la principal preocupación del sistema educativo", destacó la ministra de Educación, Pilar Alegría, en una conversación sobre los desafíos del nuevo currículo con el catedrático de Psicología de la Universidad Complutense y asesor de la Fundación SM, Álvaro Marchesi. Ahora bien, ¿qué es el bienestar emocional y qué implica para los propios alumnos fomentarlo? Marchesi, que además fue director general y secretario de Estado de Educación (1984-1996), explica a 20minutos cuáles son los puntos clave del desarrollo emocional y los beneficios que puede acarrear, tanto a corto como a largo plazo, en la vida de los estudiantes: "El bienestar emocional refleja el sentimiento que tiene un alumno de encontrarse bien en relación con sus compañeros, con el colegio, la familia y consigo mismo. Es decir, siente que de alguna manera tiene una actitud positiva ante la vida que, en ocasiones, cuando es más mayor, se traduce en un proyecto de futuro que le satisface", define. Familia, amistades, autoestima y aprendizaje: las claves del bienestarPor tanto, apunta el psicólogo, el bienestar está directamente condicionado por una serie de factores, tales como la familia, las amistades, la autoestima o los estudios. La familia, como actor social fundamental en la infancia, es muy importante en ese desarrollo socioemocional, pero los amigos cobran especial relevancia y llegan a ser incluso más determinantes a medida que se van haciendo mayores. "Los amigos ayudan a sentirte bien, pero tú tienes que ayudar también a tus amigos", detalla Marchesi. quien incide en que el bienestar emocional "también tiene una parte de desarrollo moral" y que, como tal, implica "responsabilidad y compromiso con los otros", es decir, "solidaridad". Existe asimismo una relación clave entre los aprendizajes y el bienestar emocional, pese a que en ocasiones pueda darse la tendencia de pensar que son dos dimensiones distintas. "Un buen aprendizaje conduce a una buena autoestima del alumno (a sentirse bien, competente y con ilusión); pero a su vez, una persona que se siente bien y con ilusión, aprende mejor", detalla Marchesi."La medida en que un centro educativo y el entorno familiar son capaces de ilusionar, interesar a los alumnos y realizar proyectos compartidos es fundamental". añade. ¿Cómo se aplica en las escuelas?Lo primero, subraya Álvaro Marchesi, es "ser conscientes de la importancia del bienestar emocional, de que se trata de un eje fundamental de la formación del alumnado". Lo segundo, añade, pasa por incorporarlo y llevarlo a la práctica, tanto en el propio funcionamiento del centro como en el trabajo en el aula.Así, el colegio debería incluir en su funcionamiento una serie de proyectos que vayan más allá de las asignaturas. "Debe haber siempre una perspectiva de cómo ayudar al desarrollo emocional de los alumnos, y eso se consigue incorporando en las iniciativas pedagógicas aquellas estrategias y metodologías que potencian la convivencia, la amistad, el trabajo común y el acompañamiento a los alumnos más aislados, entre otros. "Nos hemos centrado, con razón, en el horror del acoso escolar, pero no podemos olvidar a aquellos alumnos que se sienten solos. Que no tienen amigos por la razón que sea", afirma."El conflicto es normal en la vida porque no siempre se cumplen tus aspiraciones. De lo que se trata es de hacerles capaces de enfrentarse a sus problemas"En cuanto a cómo aplicarlo en cada aula, Marchesi reconoce que la opción de añadir una materia que aborde estos principios no es posible, así que propone que las tutorías, que se imparten una hora a la semana, tengan como objetivo el desarrollo emocional para los alumnos de seis a 16 años. "Es una hora libre muy flexible, y durante la cual sería muy interesante que se trabajara de manera sistemática, planificada y adaptada a la edad de cada uno", afirma. "No es que queramos que los alumnos tengan una vida plácida, sino que el conflicto forme parte del desarrollo. El conflicto es normal en la vida, porque no siempre se cumplen tus aspiraciones. De lo que se trata sobre todo es de poner en marcha mecanismos que les haga capaces de enfrentarse a sus problemas y conflictos", añade.Entonces, ¿qué aptitudes o beneficios puede aportar el fomento de esta educación a largo plazo? "Yo creo que van a ser personas que van a tener un mayor equilibrio emocional, lo cual propicia que las angustias, ansiedades y dificultades mentales que uno puede enfrentar en la vida se aborden con mayor seguridad. También puede haber una tendencia a tener un proyecto futuro con mayor compromiso", explica Marchesi.Educación Física, Economía... casi todas las materias lo abordanTanto en el currículo de Infantil como en el de la ESO y Bachillerato -estos dos últimos previstos de aprobar a principios de 2022- se aborda la educación emocional en la mayoría de las materias, aplicándolo en función de las competencias que requiera cada una. Así, por ejemplo, en la asignatura de Economía y Emprendimiento se plantea como uno de los objetivos que el alumno sepa "reconocer y gestionar emociones para adaptarse a contextos cambiantes y globalizados y a situaciones inciertas". En la de Educación Física, se incide en potenciar la "autorregulación emocional e interacción social en situaciones motrices", para saber gestionar el "estrés" o la "frustración" en determinados contextos. También en la de Formación y Orientación Personal y Profesional se aborda el concepto. "El alumnado debe tomar conciencia de que sus actuaciones y decisiones están en gran medida condicionadas por sus emociones y por los motivos que les llevan a realizarlas", reza el borrador de la ESO. Ciencias aplicadas, Expresión artística, Música, Educación en valores cívicos y éticos o Educación plástica también incluyen objetivos en esa línea. En definitiva, es el reflejo de a voluntad de Educación de modificar las competencias específicas de las diferentes etapas, para añadirle una en concreto que consideran esencial para la convivencia del alumnado: la inteligencia emocional.
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La crisis de suministros podría costarle a la economía española hasta 14.000 millones de euros
Las interrupciones en las cadenas de suministros globales podrían hacer esfumarse hasta 14.000 millones de euros de la economía española. Según un estudio publicado este jueves por el Banco de España, la crisis de suministros frenará el crecimiento previsto del PIB español entre dos y tres décimas en lo que resta de año y entre cinco y nueve en 2022. En el peor de los escenarios, el freno a la economía alcanzaría los 1,2 puntos porcentuales en el conjunto de los dos años.Si se toman como referencia las proyecciones más recientes para la economía nacional publicadas el miércoles por la OCDE (un rebote del 4,5% en 2021 y del 5,5% en 2022) y se aplicara a ellas el peor escenario de la crisis de suministros estimado por el Banco de España, el monto de la pérdida ascendería a 3.365,8 millones de euros en 2021 y otros 10.521,6 el año próximo. El regulador bancario estima que la mayor parte del daño causado sobre la producción nacional lo sufriría la industria automovilística, un sector productivo al que distintas fuentes otorgan un peso en la economía española de entre el 2,5 y el 10%. En concreto, en un escenario central calculan que el impacto negativo sobre este sector detraería dos décimas de crecimiento durante este año y otras cinco en 2022.Los pronósticos del Banco de España se enmarcan en un escenario en el que los cuellos de botella en la cadena de producción se mantendrían al menos hasta mediados de 2022, una hipótesis a la que dan credibilidad casi el 60% de las empresas industriales encuestadas por la institución.Como se desprende del informe, la crisis de suministros ha tenido un efecto muy desigual entre las diferentes ramas de la actividad productiva. Los principales perjudicados están siendo las empresas industriales cuya producción de bienes finales -es decir, aquellos que una vez se producen no van destinados a otra industria- es más reducida. El Banco de España cita como ejemplo el sector de fabricación de vehículos a motor o de material y equipo electrónico, en el que el 80% de empresas manifiestan haber sufrido problemas de aprovisionamiento, a diferencia de sectores como el de la alimentación o la confección donde solo han denunciado esta situación el 30% de las compañías.Para los analistas de la institución, el gran repunte de la demanda que siguió al levantamiento de las restricciones más duras desde finales del año pasado es el principal responsable del aumento de precios en la industria. Con la recuperación de cierta normalidad no solo se disparó la demanda, sino que los patrones de consumo se volcaron "a nuevas necesidades surgidas para todos los agentes económicos a raíz de la pandemia" como es el caso de los bienes tecnológicos, dependientes de los microchips. Ahora, estas materias primas y otras como el caucho, el papel y los plásticos escasean, lo que ha disparado sus precios.
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Apuesta por el talento joven
La energética Naturgy lanza un programa para incorporar y desarrollar profesionales menores de 30 años .
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Verstappen vs. Hamilton, un final abocado al accidente: ¿habrá un 'Senna - Prost' o un 'Schumacher - Villeneuve'?
La temporada 2021 de Fórmula 1 se ha colocado por méritos propios como una de las más emocionantes de la historia de la competición, en buena medida gracias a los contendientes por la corona.La rivalidad, cuando no enemistad, entre Max Verstappen y Lewis Hamilton ha llegado al punto de ebullición perfecto para que el show atraiga a los fans que aún no se han subido a este barco: después de 21 carreras disputadas, se jugarán el título en Abu Dhabi empatados a puntos.Las cuentas son sencillas: el que quede por delante, se proclamará campeón. En caso de que ninguno de los dos puntúe, por número de victorias se ve beneficiado Verstappen y aquí es donde entran las suspicacias: ¿será capaz de llevarse por delante a Hamilton para hacerle abandonar y arrebatarle la gloria?Los precedentes no invitan a ser optimistas con la paz. Hamilton y Verstappen se las han tenido de todos los colores, con accidentes violentos como el de Silverstone que mandó al neerlandés al hospital o el de Monza, en el que el de Red Bull se subió encima del de Mercedes, literalmente. En Arabia Saudí dejaron claro que ni se respetan ni se temen, por lo que nada hace pensar que en la carrera en la que se juegan el todo por el todo vaya a ser distinto.Aunque los pilotos son muy conscientes de que se juegan la vida, no es la primera vez ni presumiblemente la última que un Mundial se decide en un accidente. Hay, en concreto, dos conclusiones de sendas temporadas que se están recordando en estas fechas: la de Ayrton Senna y Alain Prost en 1989 y 1990 y la de Michael Schumacher y Jacques Villeneuve.Si se repite Senna vs. Prost, gana MaxDecía Bernie Ecclestone que uno de los grandes momentos de la historia de la Fórmula 1 fueron los finales de las temporadas 1989 y 1990, en ambos casos en Suzuka. Ayrton Senna y Alain Prost se hicieron eternos no sólo por su rivalidad, sino por llevarla a las máximas consecuencias.En 1989, primer encontronazo. Senna y Prost, que ya habían desatado la guerra interna en McLaren, chocaron en la vuelta 46. El brasileño se negó a dejar pasar al francés y ambos acabaron fuera en una de las chicanes. Prost abandonó, pero Senna siguió en pista y acabó ganando la prueba... aunque le descalificaron horas después por obra y gracia (y presión de Prost, o así quedó en el relato de la historia) de Jean-Marie Ballestre, presidente de la FIA. La exclusión a 'Magic' fue por volver a pista por donde no se debía y no por la colisión, pero a Senna no se le olvidó.Con Prost ya en Ferrari, se volvieron a jugar el título en 1990 y, de nuevo, en Suzuka. Senna se encontraba en una posición de ventaja: en caso de que ninguno de los dos puntuase, él era campeón, el mismo escenario que tiene Verstappen ahora. No se lo pensó y en la primera curva de la carrera no hizo ni amago de frenar. Senna confirmó tiempo después que había sido intencionado.Ayrton Senna’s shunt with Alain Prost into turn 1 which decided the Championship in Senna’s favour. Japanese GP, Suzuka, 1990. #F1 pic.twitter.com/mKY0BIrEru— F1 in the 1990s
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Los demoledores gráficos de la OCDE que muestran el desequilibrio de las pensiones en España
Somos uno de los países desarrollados con una edad de jubilación efectiva más baja y, al mismo tiempo, nuestros mayores viven muchos más años.
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La debacle del Barça en Champions se confirma y las cuentas tiemblan: los azulgranas, a Europa League
Se consuma la catástrofe en el FC Barcelona con la eliminación de Champions en la fase de grupos 20 años después. Fue en la temporada 00/01, cuando muchos de los jugadores de la primera plantilla todavía ni habían nacido. Dirigidos por aquel entonces por Serra Ferrer, los azulgranas no superaron la primera de las dos fases de grupos, clasificando a la llamada Copa de la UEFA.Esta vez, cae a Europa League tras haber anotado solo dos goles en toda la edición de la Champions y quedar tercero por detrás de Bayern y Benfica. La carambola que necesitaban los de Xavi no se dio y la victoria de los portugueses (con la derrota del Barça) sepultó las opciones de los culés.Sin embargo, esa no fue la última vez en la que el Barça ha disputado la segunda competición más importante de Europa, ya que en la temporada 02/03 no se logró clasificar para la Champions. De ese modo, en la 03/04, ya con Ronaldinho y Rijkaard para liderar el renacimiento culé, el Barcelona disputó una UEFA que se jugaba solo a eliminatorias. Su andadura no fue muy larga, puesto que se despidieron de la competición en octavos, cayendo contra el Celtic.Desde entonces, pleno en Champions para los azulgranas que, no obstante, si tuvieron en su pasado varias participaciones más en la competición. Sobre todo en la década de los 70, era muy normal ver al Barça en esta competición, con 5 participaciones, y futbolistas de la talla de Johan Cruyff, Carles Rexach, Migueli o Johan Neeskens. Ganar la Europa League, una necesidadSin embargo, en sus once participaciones nunca ha logrado alcanzar la gloria y alzar el título, algo que se antoja clave esta temporada por varios motivos. El primero de todos, el prestigio, ya que un equipo de la talla del Barcelona que hace escasas temporadas era candidato indiscutible a todo, pese a tener una plantilla muy justa como la de este año, necesita resarcirse y la única manera posible es ganar la Europa League.En segundo lugar, porque el ganador de la competición obtiene de manera automática el pase a la Champions League de la próxima temporada, algo que vía Liga, no tiene ni mucho menos asegurado el Barça. Con 15 jornadas disputadas, los azulgranas se encuentran séptimos, a seis puntos de los cuatro primeros puestos de la clasificación.Hundimiento económicoPor último, y quizás la razón más crítica es el factor económico. La planificación de la directiva era que el equipo alcanzase incluso los cuartos de final de la Champions, como indican los presupuestos, que ahora sufrirán duros cambios que solo pueden salvar ganar la Europa League. El primer mazazo económico es haber perdido de golpe 9,6 millones de euros que se otorgan como premio por pasar la fase de grupos (por los 1,2 de la Europa League por llegar a octavos). Por alcanzar los cuartos, la cifra baja de 10,6 a menos de 2 y de 12,5 a 2,8 por llegar a las semifinales. Si el Barça ganase la Europa League habría acumulado 14,6 millones de euros en premios, aminorando la consecuencia económica de su caída en Champions.Tras consumarse la catástrofe en el Barcelona, ahora solo toca hacer una cosa: remar. Intentar que el mazazo de jugar los jueves sea lo menos duro posible y reponerse lo antes posible. Mantener el barco a flote esta temporada y tratar llevarlo a buen puerto ya el año que viene.
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20minutos.es
Alejandra Rubio, sin noticias de Carmen Borrego pero convencida de que cenará con ella en Navidad
Intentando mantenerse al margen de la polémica que siempre rodea a su familia, Alejandra Rubio acaba de disfrutar de unos días de lo más especiales con su novio, Carlos Agüera.
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europapress.es
Veterano de tres guerras
Al fin se publica en España, las vivencias del aragonés Domingo Félez Burriel contados en primera persona: Veterano de tres guerras. (Víctima de los nazis, prisionero de Estados Unidos), Editorial Comuniter, Zaragoza, noviembre, 2021. La primera edición del libro fue publicada en Venezuela en el 2014.Como autora del libro he transcrito unas 50 horas de entrevista desde la casa de Domingo Félez Burriel en la ciudad de La Victoria, Venezuela. El material recabado para escribir el libro sirvió para realizar un documental con el departamento de audiovisuales de la UNED. El documental fue transmitido por TVE2 en febrero de 2019. La primera guerra de Domingo Félez fue la Guerra Civil española, a los 15 años ingresó como miliciano y por sus méritos en acción, ascendió a los 17 años a sargento. El día que las brigadas internacionales se despidieron de España, Félez desfiló con la Escuela Popular de Guerra en Barcelona frente a la tribuna del presidente Manuel Azaña.La segunda guerra de Domingo Félez fue la Segunda Guerra Mundial. Perteneció a las Compañías militarizadas de Trabajadores Extranjeros en Francia. Estuvo destinado a la Línea Maginot. Los alemanes lograron invadir Alsacia y Domingo Félez fue hecho prisionero. Llevado al campo de concentración de Mauthausen. Los nazis le obligaron a trabajar como barbero y albañil. Sobrevivió 5 años a los campos nazis. El día de la liberación del campo fue apartado del resto de los prisioneros y encerrado en una habitación con otro español, alguien les denunció de maltratar a otros prisioneros durante su reclusión en los campos nazis. Entre los años de 1945 a 1947, el Ejército de Estados Unidos llevo a cabo los juicios en contra de los criminales de guerra nazi. Instalaron una corte militar y celdas en las instalaciones en el anterior campo de concentración nazi de Dachau. Además de Domingo Félez otros cuatro españoles se sentaron en el banquillo de los acusados al lado de sus victimarios. Los juicios en contra de los españoles estuvieron plagados de irregularidades. Los testimonios en su contra eran contradictorios y ambiguos. Indalecio González, Laureano Navas, Moisés Fernández y Joaquín Espinosa, combatientes españoles; en vez de ser liberados, fueron encarcelados en las mismas celdas donde se encontraban sus verdugos. Uno de ellos Indalecio González fue condenado a la pena de muerte y posteriormente ahorcado. Domingo Félez fue sentenciado a dos años en prisión, el mismo tiempo que estuvo en Dachau esperando a que se realizara su juicio. He tenido acceso a los expedientes judiciales y documentos, que hasta hace poco eran clasificados. He traducido parte de los expedientes judiciales y los incorporo al texto del libro.La tercera guerra de Domingo Félez fue la guerrilla en Venezuela. Su país de exilio. Combatió tres años al ejército venezolano desde la selva montañosa de Monagas. Participó en 1962 en la rebelión militar de El Porteñazo, la más importante sublevación que enfrentó el presidente Rómulo Betancourt. Son pocos los hombres que han combatido como Domingo Félez en tres contiendas bélicas. Al fin sus vivencias son publicadas en España, su país natal, al que nunca pudo regresar en vida. 
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huffingtonpost.es
Los problemas que afectan a las cadenas de suministros asiáticas y cómo las empresas pueden reducir riesgos
Hay soluciones para sortear los riesgos en la cadena de producción para el comprador.
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Diario online con noticias de última hora...
Mercadona subirá un 5% el sueldo para adaptarlo a la inflación
El líder de distribución se convierte en la primera gran empresa que toma medidas para evitar la pérdida de poder adquisitivo de sus más de 93.000 empleados en España por la inflación. Leer
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expansion.com
¿Cómo y cuándo reformar la Constitución (y los tratados de la UE) ante desafíos inéditos?
Toca celebrar estos días el 43 aniversario de la Constitución española. Si no es fácil sustraerse a una reflexión obligada, coral, ya prácticamente ritualizada, con ocasión de la efeméride de nuestra Norma fundamental de ordenación de la convivencia democrática en España bajo el imperio de la Ley, raya lo imposible -además de imperdonable- no hacerlo para quienes hemos dedicado nuestra vida profesional a explicarla. Como profesor de Derecho constitucional y europeo desde hace ya mucho tiempo, encuentro paralelismos interesantes entre las características y rasgos definitorios de la Constitución española como Norma materialmente suprema y jerárquicamente superior de nuestro ordenamiento jurídico, y las del Tratado de Lisboa (TL) que, junto con la Carta de Derechos Fundamentales de la UE (CDFUE), asienta los cimientos basales del ordenamiento comunitario europeo.Ambos Cuerpos normativos proceden de singulares experiencias constituyentes, conscientes de su envergadura excepcional y extraordinaria. Ambos se han pertrechado de mecanismos especiales para garantizar su supremacía jurídica (la Constitución española, con su sistema de garantía constitucional en el TC, con el blindaje de su rigidez y sus procedimientos agravados de reforma, Título X CE) y la primacía del Derecho europeo sobre el Derecho interno de los Estados miembros (EEMM), que incluye también procedimientos especiales de reforma que, en sus materias troncales (Instituciones incluidas) exige la unanimidad de todos sus integrantes (art.48 RUE)En el caso de España y su Constitución de 1978 (ya a poco de ser la de más prolongada vigencia ininterrumpida de toda nuestra agitada peripecia histórica), resulta ya inabarcable la literatura especializada que aboga hace muchos años por acometer de una vez una reforma constitucional que, por un lado, dé cuenta de la maduración democrática de la ciudadanía y sociedad española, y, por otro lado, abra cauce, por primera vez en nuestra historia moderna y contemporánea, a una modificación y/o actualización de un Texto constitucional de acuerdo con los procedimientos previstos para ese objetivo, cosa que nunca logramos realizar en el pasado: nunca hubo una reforma constitucional exitosa, nuestros episodios nacionales están jalonados, en cambio, de golpes, pronunciamientos, asonadas, cuartelazos, crueles guerras civiles regadas con mucha sangre. Como ministro de Justicia del primer Gobierno Zapatero, formé parte del Consejo de Ministros que inició un procedimiento orientado a producir -por vez primera en España -una reforma constitucional reglada en sus procedimientos, en cuatro puntos correspondientes con otros tantos compromisos del programa electoral con que concurrimos a las elecciones de 2004: a)-Remover la preferencia del varón respecto de la mujer en la misma línea y grado de sucesión a la Corona (art.57.3 CE); b)-Incorporar, como otras Constituciones de nuestro entorno, una “cláusula Europa” de integración supranacional (arts.10 y 93 CE); c)-Introducir la relación nominal de las Comunidades Autónomas que, junto con las Ciudades Autónomas de Ceuta y Melilla, articulan la estructura territorial del Estado (art-137 CE) ; d)-Acometer la adaptación del Senado a su anunciado (y nunca completado) papel de “Cámara territorial” (art.69 CE). Sabido es que, tras el enjundioso Informe del Consejo de Estado (presidido entonces por el prestigioso maestro de constitucionalistas F. Rubio Llorente), la iniciativa careció de las mayorías requeridas en el Título X CE, y que desde entonces ahora la política española no ha hecho sino acentuar su cainismo crónico y recrudecer, a peor, la imposibilidad de abordar una operación de tal calado con mínimas perspectivas de viabilidad. De todas las cuestiones mentadas, no cabe duda razonable sobre la necesidad de revisar el Título VIII CE (“De la Organización Territorial del Estado”), plagado de previsiones obsoletas o de “procedimientos de un sólo uso”; pero tampoco es discutible que, a la vista de las contradicciones y divisiones imperantes en el paisaje social y político español, estamos, lamentablemente, cada día un poco más lejos de los acuerdos requeridos para hacer posible lo necesario.  En el caso de la UE, el art.48 TUE prevé dos procedimientos de gran sofisticación para su revisión parcial (aspectos competenciales) o general (principios, Instituciones): la reforma “simplificada” y la reforma “ordinaria”. Y aunque es igualmente inabarcable la literatura doctrinal especializada en la UE que explica la construcción supranacional europea como un proceso gradual en el que siempre está pendiente “una nueva reforma de los Tratados”, tengo grabado en la memoria el momento inaugural de mi primer mandato como eurodiputado (y Presidente de la Comisión de Libertades, Justicia e Interior del PE) en que, al entrar en vigor el TL y la CDFUE (diciembre de 2009), el entonces Presidente del Consejo H. Von Rompoy proclamó con severa lucidez que, vistas las considerables dificultades que hubo que superar para aprobar esos Textos europeos de Derecho primario a tantas bandas (europeas y nacionales en los EEMM), debíamos asumir que ya no sería fácil ni probable alumbrar nunca su reforma, de manera que esos Textos estarían “en vigor el resto de nuestras vidas”.Y, sin embargo, es un hecho que, transcurridos 43 años desde la ratificación en referéndum de la Constitución española (6 de diciembre de 1978), y 70 desde el arranque de la integración europea (Tratado de la CECA de 1951, seguido luego por los Tratados de Roma de 1957), los cambios impuestos por los tiempos se han acelerado a un ritmo más vertiginoso que nunca, sucediéndose las revoluciones tecnológicas y científicas globales muy por delante de las herramientas jurídicas de que disponemos para la gobernanza de la globalización.La Pandemia del Covid se erige, seguramente, en el epítome más acabado de una secuencia de desafíos inéditos que no nos darán respiro si no actualizamos también la escala de nuestras respuestas políticas y jurídicas. Si, en los EEMM, la lucha contra los contagios dio lugar -al inicio de esta crisis carente de precedentes- a una miríada de respuestas de emergencia que expusieron crudamente sus limitaciones (leyes de emergencia insuficientemente formateadas para esta impredecible enormidad, restricciones de derechos y libertades en aras de la protección de la vida y de los Servicios de Salud como no habíamos visto nunca), en el escalón de la UE hemos visto intentar a marchas forzadas la edificación sobre la marcha de una UE de la Salud y de los Medicamentos (EU Health Union) e incluso una UE del Turismo (sector particularmente dañado, pese a su dimensión estratégica, a resultas del derrumbamiento de la conectividad y libre circulación de personas) que ha obligado a innovar la caja de herramientas jurídicas con la que trabajábamos antes de esta sacudida.La crisis de maduración, operatividad, eficacia y plenitud de nuestros Textos jurídicos fundamentales impone, al hilo de cada reto, emplazamientos tan arduos como ineludibles. The good news is: de nosotros depende, de la ciudadanía española y europea sujeta a un proceso abierto de deliberación democrática acerca de la calidad y de la consistencia de las opciones disponibles, y las consiguientes respuestas. Cada aniversario sonoro, cada efeméride solemne, es también una cita y ocasión de reflexión, sobre lo mucho conseguido -lo que ya hemos hecho juntos- y lo mucho, aun, por hacer.MÁS DE JUAN FERNANDO LÓPEZ AGUILARSeguridad y defensa común en la UE: una diplomacia de urgenciaSumar todas las ayudas frente al estrago del volcánGrecia: de la crisis de refugiados en 2011 al Med-5 en 2021
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