Herramientas
Cambiar el país:

Guía de pequeños cambios que puedes hacer en la nevera para comer mucho más sano

Se suele decir, tal vez sea mito o no, que para adquirir un hábito hace falta realizar una acción vinculada a este durante un periodo de tiempo mínimo de 21 días. Lo esencial para obtener el éxito en el cambio, será contar con una fuerte dosis de motivación y el firme convencimiento de que vamos hacia algo mucho mejor que lo que venimos haciendo hasta el momento. Evitar en la medida de lo posible cambios fuertes, drásticos e insostenibles, es clave para que no se dé la frustración y el consecuente abandono. Hoy en día, gracias al avance de la industria alimentaria, emprender el camino hacia un cambio de hábitos se nos hace más sencillo. Esto se debe, en parte, a que disponemos de una gran diversidad de alimentos adaptados a todos los gustos, que contribuye a que el cambio no sea drástico o inasumible para algunos. Sin embargo, este aspecto puede ser un arma de doble filo ya que, ante tanta variedad y tanta información, a veces puede resultar una auténtica odisea elegir los alimentos correctos. Como en todo proceso de implantar un nuevo hábito, no se trata de hacer un cambio repentino en nuestra vida, de la noche a la mañana, y tener una nevera que no reconozcamos. Poco a poco, deben ir haciéndose pequeños cambios, sostenibles en el tiempo, que nos allanen el camino hacia una alimentación lo más saludable posible. Por ello, os dejamos unos sencillos consejos para que vuestra nevera esté siempre preparada para la adecuada nutrición de todos. 1. Fruta fresca No podemos pasar por aquí sin mencionar este punto tan básico y esencial: tener siempre fruta fresca en lugar de zumos preparados. Elige la opción que más llame tu atención, la que no te dé pereza y prepárala de forma apetecible. Es sencillo y si además es de temporada, no tendrás ningún problema en encontrarla en cualquier supermercado. Este simple hecho, nos hará tener siempre una alternativa de lo más nutritiva a la hora de picar entre horas. 2. Sin azúcar añadido Sustituir determinados alimentos por aquellos similares sin azúcar añadido. No se trata de renunciar de golpe a alimentos más sabrosos o palatables que han formado parte de nuestra alimentación durante mucho tiempo, sino de mejorar esas opciones eligiendo otras que sean más saludables. Puede ser el caso de determinados postres lácteos, chocolates, panes de molde, mermeladas e incluso salsas (barbacoa, kétchup, teriyaki, mostazas). Ya sabemos que comer saludable no es sinónimo de comer soso, por lo que es perfectamente factible tener aliños o salsas en nuestra nevera, que no tengan azúcar añadido. Así, podremos hacer la transferencia de este tipo de alimentos tan cargados de azúcar en su versión tradicional, y conseguiremos comer un poco mejor sin renunciar a ese capricho culinario. 3. Bajo en sodio Elegir opciones de alimentos bajos en sodio. Muy de la mano del punto anterior, es la sustitución de alimentos ricos en sodio por otros similares. Como puede ser el caso de una salsa de soja, pan o incluso la mantequilla. 4. Frutos secos naturales Elige los frutos secos siempre naturales o tostados. Si los eliges de esta forma, además de aportarte menos calorías, serán más saludables, ya que no llevan aceites de baja calidad como en el caso de los fritos. Si tu ingesta de sal es moderada, y no tienes ninguna patología asociada a su consumo, tomarlos tostados (incluso tostarlos tú mismo) y salados de vez en cuando, también es una opción genial. 5. Bebidas sin ázucar Opta por refrescos y/o bebidas sin azúcar añadido. Todos sabemos que la forma óptima de hidratarnos es, simplemente, bebiendo agua. No obstante, no vivimos en una burbuja y no hay razón que nos impida optar por refrescos y/o bebidas sin azúcar en alguna ocasión, frente a aquellas cargadas de azúcar. También puedes preparar agua saborizada con menta, hierbabuena o incluso limón, naranja, frutos rojos, etc. Para esta idea, puedes usar gaseosa o agua con gas, y quedará un refresco de lo más rico y natural. Es cuestión de imaginación. Las legumbres en corserva son buenas opciones para comer sano si no tenemos mucho tiempo - Adobe Stock 6. Legumbres de tarro Elegir las legumbres en tarro de cristal, mucho mejor que los preparados de lata. Las primeras, suelen llevar agua, sal y nada más, resultando una opción perfecta para preparar un plato de legumbres muy nutritivo y muy bajo en calorías. Sin embargo, los preparados que van enlatados suelen estar cargados de grasas de baja calidad, además de tener muy bajo nivel nutricional. 7. En los precocinados, pocos productos A la hora de elegir platos precocinados, cuyo consumo deberá ser más ocasional, fíjate siempre en que tengan pocos ingredientes y que sean de calidad. Por ejemplo, al elegir una tortilla de patata mira que en el listado de ingredientes tenga preferentemente aceite de oliva virgen extra, huevos camperos y pocos conservantes. Otro ejemplo podría ser la elección de un puré de verduras. Existen cada vez más opciones en el mercado con ingredientes de gran calidad. 8. Elegir bien la pasta A la hora de elegir la pasta, lo más conveniente será dar prioridad a una pasta fresca sin nada más, sobre esas opciones que se nos presentan con muchos ingredientes, rellenos e incluso salsas añadidas. Lo ideal es que prepares tu propia pasta con salsas caseras. 9. Verduras ultracongeladas Al elegir las verduras, si no tienes tiempo o eres poco «cocinillas», opta siempre por aquellas en tarro de cristal que contienen agua y sal o por las ultracongeladas. La forma de preparación es muy sencilla y son tan saludables y válidas como las frescas. Evita aquellas que sean un plato preparado, ya que probamente vayan cargadas de sodio y grasas de mala calidad. 10. Queso bajo en grasa Los quesos son indiscutiblemente un alimento estrella en nuestras neveras y demasiado ligados a nuestra cultura culinaria, como para eliminarlo de nuestra alimentación para siempre. La buena noticia, es que no es necesario hacerlo, ya que también existen múltiples opciones que pueden ayudarnos a mantener el queso en nuestras neveras, más bajas en grasa, que no incrementan en exceso la ingesta calórica diaria y que, a su vez, no desplazan otras fuentes de grasa que sí son necesarias. 11. Aceite de alta calidad Elige aceites de alta calidad, frente a otros que tengan un precio inferior. Esta fuente de grasa, es demasiado esencial para nuestra salud como para no optar por una de alta calidad. Hoy en día tenemos gran diversidad de aceites de oliva virgen extra en nuestros comercios, con precios muy asequibles. 12. Cuidado con lo «bio» No es necesario que elijas lo marcado como “bio” o “eco”, porque pienses que es más saludable. Es más que suficiente con hacer una compra inteligente, sostenible, moderada y ajustada a tus necesidades para evitar tirar alimentos y, si es posible, en pequeños comercios locales y de temporada. Sobre la autora: Raquel Capel es dietista-nutricionista deportiva y clínica, responsable de Nutrición del equipo Vikika Team, además de entrenadora personal.
Leer artículo completo sobre: abc.es
Más de 80 heridos en la marcha del 8-M en México con disturbios ante el Palacio Nacional
El movimiento feminista mexicano ha salido así a reivindicar los derechos de la mujer y justicia ante los feminicidios, ya que en el país diez mujeres son asesinadas cada día
1m
elconfidencial.com
Antonio Casado.- Feminismo con ira
El problema del feminismo es la militancia. El activismo acaba convirtiéndose en confrontación con el hombre, con todos los hombres. "El violador eres tú", decía la desdichada canción que se hizo viral en 2018.
europapress.es
Rafael Torres.- Unidas contra Montero
No por adjudicar los altos cargos del Ministerio de Igualdad exclusivamente a mujeres se es más ni mejor feminista. Tampoco por urdir una ley, la llamada Ley Trans, que facultaría a los menores a cambiar de sexo de manera irreversible sin encomendarse a dios ni al diablo, y mucho menos al tiempo que toda criatura necesita para madurar lo suficiente para saber algo, incluida en ese algo no ya su orientación, sino nada menos que su identidad sexual.
europapress.es
Cayetano Rivera, incapaz de disimular su sonrisa cuando le preguntamos por su negociación con Isabel Pantoja
   Según apuntan diferentes fuentes, los abogados de Isabel Pantoja llevarían días negociando con Joaquín Moeckel, letrado de Francisco y Cayetano Rivera, la entrega de los objetos personales de Paquirri 36 años después de su fallecimiento. La tonadillera, "acorralada", se habría prestado a llegar a un acuerdo para dar a los hijos de su marido varios enseres y trajes de toreo que pertenecieron al malogrado torero, que muy pronto podrían tener por fin un recuerdo de su padre.
europapress.es
Belén Esteban desvela a quién prefiere como líder del PP antes que a Pablo Casado
Belén Esteban ha vuelto a mojarse sobre política en Sálvame, el exitoso programa diario de Telecinco. La colaboradora estrella del formato presentado por Jorge Javier Vázquez ha hablado concretamente sobre tres políticos de total actualidad: Pedro Sánchez, Pablo Iglesias y José Luis Martínez-Almeida. Carlota Corredera, presentadora este lunes en Sálvame, le ha preguntado a Esteban qué preguntas le haría a estos tres políticos. Al presidente Sánchez, la colaboradora le preguntaría que en qué cree que se ha equivocado en su gestión durante la crisis del coronavirus. Al vicepresidente Iglesias le preguntaría que “por qué ha cambiado su estatus” en referencia a que haya cambiado su piso en el madrileño barrio de Vallecas por una casa en Galapagar. En el turno de Almeida, Esteban ha sido más amable y ha desvelado que querría saber si el actual alcalde de Madrid se presentaría a unas primarias contra Pablo Casado en el PP para llegar a ser presidente del Gobierno. Algo que la colaboradora vería con buenos ojos. “Para mí es mejor, para mí, para el Partido Popular es mejor Almeida que Pablo Casado”, ha afirmado. No es la primera vez que Belén Esteban muestra su simpatía por el alcalde de Madrid, Almeida ya le dio las gracias a la princesa del pueblo por decir de él que era el único que le daba “confianza”. Belén Esteban sobre Sánchez, Iglesias, Almeida. pic.twitter.com/e13pfu2NK2— LaMoscaTV (@LaMoscaTV1) March 9, 2021TAMBIÉN TE PUEDE INTERESARAyuso y Almeida hablan así de Abascal y Vox avisa: "Esto lo guardamos en la hemeroteca"Belén Esteban, muy clara sobre la vacunación de las infantas (y no es lo que esperabas)Belén Esteban abandona 'Sálvame' llorando tras una monumental bronca de Jorge Javier Vázquez
huffingtonpost.es
El fútbol europeo teme perder a los aficionados si no se moderniza en la forma de acercarse a ellos
El presidente de la Asociación Europea de Clubes (ECA) y del Juventus italiano, Andrea Agnelli, pidió a éstos ofrecer la mejor competición posible a los aficionados ante el riesgo de perderles y hacer frente a la situación generada por la pandemia con "una visión progresista"."Nuestros flujos de ingresos siguen viéndose gravemente afectados. No se puede dar por sentado a los aficionados. Tenemos que ofrecerles la mejor competición posible o nos arriesgamos a perderlos. Por ello, acojo con satisfacción las conversaciones que, como ECA, hemos mantenido para el desarrollo del juego -tanto dentro como fuera del campo- con la UEFA", dijo.Durante su intervención en la 25 Asamblea General de la ECA, en la que participaron 184 clubes de forma telemática este lunes, Agnelli incidió en que la pandemia "ha planteado interrogantes serios sobre la sostenibilidad del actual modelo de negocio y gobernanza".Según informó la ECA, Agnelli admitió que el fútbol sigue afectado por la situación sanitaria y habló de la ausencia de público mayoritaria todavía en los estadios, de la incidencia en los ingresos y de la sobrecarga de partidos para los jugadores, llevados hasta "sus límites físicos"."Tenemos que ser capaces de pensar colectivamente y en conjunto, por el interés de nuestra industria. Tener el coraje y valentía de abordar el momento que vivimos con una fuerte visión progresista, no con el conservadurismo que siempre ha distinguido a nuestra industria", apuntó.En la sesión intervinieron también el secretario general adjunto de la UEFA, Giorgio Marchetti, y el vicepresidente de la FIFA, Victor Montagliani, quienes destacaron la necesidad de colaboración entre las partes para el crecimiento futuro del fútbol, incluidas las competiciones y el calendario internacional.Director General de la ECA, Charlie Marshall, consideró que "el sistema futbolístico debe ser analizado en conjunto, ya que todo está interconectado, desde las competiciones hasta la regulación financiera, pasando por las normas de los jugadores y la gobernanza"."Tenemos que ver estas cosas de una manera no tradicional, como los principios de la ECA han pedido desde hace tiempo, mirando hacia un futuro con un aficionado muy diferente y un conjunto muy diferente de comportamientos sociales y digitales", subrayó.
20minutos.es
Activan plenamente el superordenador nipón Fugaku, el más rápido del mundo
El superordenador japonés Fugaku, reconocido como el más rápido del mundo, comenzó a operar a pleno rendimiento este martes, según anunciaron sus creadores, que esperan que la computadora permita avanzar en la investigación sobre el coronavirus.Fugaku ha sido desarrollado de forma conjunta por el instituto científico estatal Riken y por la compañía tecnológica nipona Fujitsu, y fue ya activado de forma parcial el pasado abril para comenzar a buscar potenciales medicamentos con los que tratar el covid-19.415,5 petaflops: el superordenador Fugaku es reconocido como el más rápido del mundoEFEFugaku está operando en fase de prueba para buscar potenciales medicamentos con los que tratar el covid y para analizar cómo reaccionaría el cuerpo humano ante tratamientos con ellosDesde ahora, el superordenador empleará toda la capacidad de sus 415,5 petaflops, que le permiten completar 442.000 billones de operaciones por segundo, según detalló el responsable del proyecto, Hiroshi Matsumoto, en una ceremonia celebrada este martes en Kobe (oeste de Japón), donde se ubica la máquina."Espero que Fugaku sea capaz de llegar adonde su predecesor K no pudo, incluyendo aplicaciones de inteligencia artificial y análisis de datos", dijo Matsumoto en alusión a la supercomputadora a la que reemplaza Fugaku, en una intervención recogida por los medios locales.Se espera que el ordenador sea empleado en aproximadamente un centenar de proyectos que también incluirán otros campos como el cambio climático."Espero que Fugaku sea capaz de llegar adonde su predecesor K no pudo, incluyendo aplicaciones de inteligencia artificial y análisis de datos"Fugaku fue reconocido como el ordenador más rápido del mundo el pasado junio al desbancar al líder mundial hasta entonces, Summit, instalado en el Laboratorio Nacional Oak Ridge en Tennessee (Estados Unidos) por IBM, según la clasificación bianual TOP500.La máquina nipona retuvo su primer puesto en otra clasificación TOP500 publicada el pasado noviembre.Fugaku, bautizado en honor al monte Fuji, también ocupó el primer puesto en otras tres categorías que miden el rendimiento en métodos computacionales para uso industrial, aplicaciones de inteligencia artificial y análisis de macrodatos (big data).
elconfidencial.com
El Ibex frena en máximos y el Dax alemán en récords
 Leer
expansion.com
Balcones, hostilidad, torpedos y repuntes
Ya fue 8M. Desde por la mañana los guiños a la puerta del cole, en las oficinas que están abiertas, en las pancartas improvisadas en las fachadas. Por la tarde, decenas de concentraciones donde se pudo y volver a aplaudir por los balcones con hambre de calle y amargor en la boca por el regusto a confinamiento. “La revolución va por dentro”, escribe Ana Requena en la crónica que resume el día. "El machismo es una enfermedad de transmisión social”, decía un cartel de la concentración de Barcelona. Hostilidad. Durante la jornada sin embargo se han producido varios incidentes de hostilidad, acoso y agresiones que también son sintomáticos de un clima antifeminista que durante este año ha tenido a nuevos instigadores.En Barcelona, un hombre ha atacado a cinco mujeres con gas pimienta durante la manifestación del 8M. En Madrid, un mural feminista junto a un colegio ha sido vandalizado y un grupo de personas quiso boicotear una pequeña concentración en la Puerta del Sol a mediodía.La Comunidad de Madrid ha prohibido una charla al aire libre que tenía previsto dar la ministra Irene Montero en un instituto, invitada por un grupo de alumnas. Primero, Consejería de Educación ha indicado “medidas sanitarias” para desautorizar la charla, aunque luego el gobierno de Ayuso ha decidido tirarse de cabeza a la polémica y decir que no, que ha sido para evitar el “adoctrinamiento”.También en este 8M, un hombre ha acuchillado a una mujer, su expareja, en Valencia. Ella se encuentra grave.8M por el mundo. Como siempre, el feminismo se ha hecho escuchar en decenas de países, con sus propias circunstancias adversas. Aquí una crónica desde Argentina sobre la fuerza del movimiento en América Latina.***Es complicado que pueda demostrarlo, pero decirlo lo ha dicho. Luis Bárcenas asegura que el PP de Mariano Rajoy le ofreció 500.000 euros en dinero negro para que se inventara una versión diferente de ‘los papeles de Bárcenas’. ¿Con qué intención? Si empezaban a circular diferentes versiones de las supuestas anotaciones de la Caja B, era fácil argumentar que los papeles originales también podían ser inventados y, por tanto, no probaban nada.Es solo uno de los detalles del interrogatorio al extesorero del PP, tienes más aquí y un resumen en 6 vídeos. Como dice Iñigo Sáez de Ugarte, ”el juicio de la caja B del PP demuestra que no hay honor entre ladrones”.***La incidencia del coronavirus sigue bajando en España, pero ya baja más lento. Nos va a costar alcanzar la frontera psicológica y epidemiológica de los 50 casos por cada 100.000 habitantes en 14 días. Vamos por 142. Los expertos temen que pueda suponer el principio de algo preocupante. En Europa la curva del gráfico de contagios sube en vertical, a una velocidad que asusta.Hoy hace un año desde que la OMS se atreviera a definir la crisis internacional del coronavirus como una “pandemia”. 365 días después, sigue sin haber un sistema internacional de alerta eficaz por si volviera a ocurrir.***No es por comparar, pero resulta hay miembros de la Familia Real británica que han decidido irse a vivir fuera del país para huir de la presión. No es que hayan evadido impuestos o hayan sido reincidentes en comportamientos poco éticos, lo hacen porque se sienten acosados por la prensa rosa y sobre todo maltratados por la propia institución de la Corona.La duquesa de Sussex, Meghan Markle, no ha sido noticia por vacunarse cuando no debía sino por denunciar en una entrevista que dentro del Palacio Real ha sido víctima de racismo y maltrato psicológico. A su marido, el príncipe Harry, algún miembro de la familia (que no es la reina) le mostró en varias conversaciones la preocupación por que el bebé que esperaba con Markle (de ascedencia afroamericana) fuera demasiado “oscuro” de piel para la sociedad británica. No es por comparar pero el partido progresista británico, el Partido Laborista, ha pedido a la Casa Real una investigación para aclarar quiénes son los responsables de los comentarios racistas.****** Si te gusta el boletín, apúntate para recibirllo.
eldiario.es
Lula da Silva resurge, pero las maniobras contra él han causado "un daño irreparable"
El expresidente lideraba las encuestas de intención de voto en las elecciones presidenciales de 2018, con veinte puntos de ventaja sobre Bolsonaro. La Justicia le declaró "inelegible". Ahora recupera el derecho a ser candidato en 2022.
publico.es
Derecho al silencio
Cada vez es más difícil apagar el ruido. Lo noto estridente y punzante ante el folio en blanco. Afuera empieza a romper una primavera en la que no estaremos enjaulados como hace un año y uno se empeña en pararse a escuchar. Pero nada. En dedicarse a vivir, sin más, pero nada. El ruido lo emborrona todo, lo desfigura en criaturas imposibles de controlar que se vuelven salvajes cuando encuentran unos segundos de silencio. El ruido es la penitencia de nuestro siglo, un ruido que llevamos puesto como una nube negra a dos metros sobre nuestras cabezas. Para desintoxicarse del ruido hay que dedicarle mucho esfuerzo. Hace unos años descubrí que, como todos, había aprendido a aplastar el silencio de forma... Ver Más
abc.es
India deporta a más de 150 refugiados rohingya a Birmania
El Gobierno de India ha comenzado a deportar a Birmania a más de 150 refugiados rohingya detenidos en el estado de Jammu y Cachemira, al norte del país.
europapress.es
MacKenzie Scott, exmujer de Jeff Bezo, se casa con un profesor del instituto de sus hijos
La escritora MacKenzie Scott, exmujer del fundador de Amazon, Jeff Bezos, se ha casado con un profesor de Ciencias de un instituto de Seattle, donde estudian los hijos de la expareja.La que fuera la mujer más rica del mundo, estatus que perdió tras haber sido la que más dinero ha donado en Estados Unidos en 2020, ha contraído matrimonio con Dan Jewett, de 50 años, que ha dedicado toda su vida a la enseñanza aunque es consciente del giro de 180 grados que da ahora su vida.Ha sido la propia MacKenzie la que ha revelado su nuevo estado tras cambiar su biografía en la web de The Giving Pledge, iniciativa solidaria creada por Bill y Melinda Gates junto a Warren Buffet que anima a las grandes fortunas mundiales a donar la mayor parte de su patrimonio para ayudar a organizaciones benéficas. Ver esta publicación en Instagram Una publicación compartida por CELEB (@celebcops) También su nuevo marido lo ha anunciado en una carta abierta publicada en la web de la organización. Allí, expresó su gratitud "por el privilegio excepcional que será colaborar para regalar activos con el potencial de hacer tanto bien cuando se comparten"."Ahora, en un golpe de feliz coincidencia, estoy casado con una de las personas más generosas y amables que conozco, y me uní a ella en un compromiso de transmitir una enorme riqueza financiera para servir a los demás", remató Jewett.
20minutos.es
Las sepias pasan un test cognitivo diseñado para niños
Unos cefalópodos entrenados dan muestras de un alto grado de autocontrol en la obtención de recompensas.
publico.es
Arde una nave en un polígono industrial de Vall-llobrega (Girona)
   Un incendio ha quemado este lunes por la noche una nave de 400 metros cuadrados en un polígono industrial de Vall-llobrega (Girona) en la que se almacenaba material de camping, han informado los Bombers de la Generalitat en un comunicado.
europapress.es
Lorca regresa "de viva voz"
Una completa edición recupera las conferencias y alocuciones del poeta. Se trata de escritos pensados para ser leídos en público que nos revelan sus preocupaciones estéticas y sociales, acercándonos a un Lorca directo y desenfadado.
publico.es
Las seis noticias que debes conocer hoy, martes 9 de marzo
[Si no leíste las seis noticias de ayer, pincha aquí para poder hacerlo] 1. El Parlamento Europeo levanta la inmunidad de Puigdemont pese a la ofensiva de Iglesias. El pleno del Parlamento Europeo votó el lunes la resolución que debe retirar la inmunidad de la que gozan Carles Puigdemont, Clara Ponsatí y Toni Comín, todos ellos reclamados por la Justicia española. Aunque el resultado del voto no se conocerá hasta este martes por la mañana, se considera que el peso de los tres principales grupos –populares, socialistas y liberales– garantiza que se apruebe el suplicatorio del Tribunal Supremo, a pesar de las maniobras de última hora de Podemos y de su máximo dirigente, el vicepresidente Pablo Iglesias, que la semana pasada multiplicó las gestiones para tratar de cambiar este resultado. El Gobierno ha convocado una comparecencia telemática ante los periodistas de la ministra de Asuntos Exteriores, Arancha González Laya, una vez que se conozca el resultado. 2. La Fiscalía cuestiona ante el Supremo la arbitrariedad del juez De Prada. La Fiscalía del Tribunal Supremo ha formalizado un recurso de casación ante la Sala Segunda del Alto Tribunal en el que cuestiona la arbitrariedad del juez de la Audiencia Nacional José Ricardo de Prada en la absolución de Dolores Iparaguirre, alias Anboto, por un atentado cometido contra una comisaría de Oviedo en 1997. Se trata de uno de los numerosos procedimientos que la dirigente etarra tiene pendientes en España y por los que ha sido entregada por Francia, donde también cumple varias condenas. La semana pasada la junta de la sección penal de la Fiscalía del TSb estudió el anuncio de recurso del fiscal de la Audiencia Nacional contra esta absolución y tomó la decisión de formalizarlo el viernes ante la Sala Segunda. No se planteó ninguna duda: los fiscales consideraron vulnerada la tutela judicial efectiva del Ministerio Público. De Prada, candidato del Gobierno al Consejo General del Poder Judicial (CGPJ) es el ponente de esta sentencia absolutoria, cuyos argumentos han sido calificados por la Fiscalía de «absurdos, sesgados y arbitrarios». 3. El nuevo pulso entre Iglesias y Calviño mantiene en la UCI a un millón de empresas. El nuevo pulso en el seno del Gobierno de coalición ha mantenido en el aire la aprobación, inicialmente prevista para hoy, del nuevo paquete de ayudas de 11.000 millones que el presidente del Gobierno anunció el día 24 en el Congreso y del que nada concreto se sabe hasta la fecha. Finalmente se aprobará en un Consejo de Ministros extraordinario el próximo viernes, 12 de marzo, según confirmaron anoche fuentes oficiales. El ‘plan fantasma’ de los 11.000 millones ha vuelto a abrir una nueva guerrilla entre los miembros del gabinete, una más a sumar en la montaña de discrepancias que separan a los dos facciones del mismo Ejecutivo. La historia se repite. Los ministros del PSOE y Moncloa se sitúan en un bando mientras los representantes de Unidas Podemos en el contrario. Y de fondo, como foco del conflicto, el porcentaje de ayudas directas que se dedican del monto total anunciado por el presidente. 4. Una veintena de científicos piden una investigación creíble sobre el origen del virus. El origen de la pandemia aún es un misterio y la investigación que emprendió la Organización Mundial de la Salud (OMS) en Wuhan no resolverá todas las incógnitas. Lo denuncia un grupo de 26 científicos europeos y estadounidenses, entre los que se encuentran virólogos, médicos, bioestadistas o ingenieros, entre otras disciplinas. En una carta abierta, enviada a varios medios de comunicación internacionales, este grupo heterogéneo de científicos solicita una investigación «exhaustiva», «independiente» y «creíble» sobre el estallido de la epidemia. La emprendida por la OMS en Wuhan, donde empezaron los primeros casos oficiales de Covid, no cumple con esos requisitos, aseguran. 5. EE.UU. presiona a Afganistán para que forme un gobierno de concentración con los talibanes. Estados Unidos quiere acabar con el callejón sin salida en el que se ha convertido Afganistán para sus intereses y presiona al Gobierno afgano para que haya avances en sus conversaciones con los talibanes. La propuesta central es la formación de un Gobierno de concentración y transición en el que tenga presencia el actual presidente del país, Ashraf Ghani, y los rebeldes talibanes, que se disputan el país en una guerra interminable. De fondo, la presencia de tropas estadounidenses en territorio afgano, cada vez más discutidas y con fecha de caducidad: el próximo 1 de mayo. 6. Revivir a un histórico moribundo, el reto de Laporta. Primer día de Joan Laporta como presidente del Barcelona. Inmenso reto el que tiene por delante para revitalizar el club económica, social y deportivamente. Dio el primer paso tras saber ganador fundiéndose en un abrazo con sus dos oponentes, Víctor Font y Toni Freixa, escenificando lo que debería ser el final de las guerras intestinas y los 'ismos' tan arraigados del barcelonismo. Al menos, los 30.184 votos (54,28%) le convierten en el segundo presidente más votado de la historia y le legitiman como el abanderado para aunar al 'soci' culé. Y en su primer día da fue a visitar al primer equipo, al femenino y al Barça B. Precisamente, el equipo de Koeman, depositario de las ilusiones de la afición, centrará parte de sus desvelos.
abc.es
El mensaje inédito de Lola Flores que ha hecho romperse a Lolita
20minutos.es
Medicamentos 'huérfanos': los fármacos que la industria no quiere desarrollar
En su tercera acepción, la Real Academia Española (RAE), define 'huérfano' como: "Falto de algo, y especialmente de amparo". En esta situación se encuentran los denominados medicamentos 'huérfanos', es decir, aquellos fármacos que tratan afecciones tan infrecuentes que no son desarrollados por la industria farmacéutica porque su comercialización no generaría suficientes ingresos como para justificar la inversión.Beatriz Gómez, gestora científica del Centro de Investigación Biómedica en Red de Enfermedades Raras (CIBERER), considera que "el adjetivo de 'huérfanos' se adapta perfectamente a la filosofía por la que se crearon a nivel regulatorio". Es decir, "al estar dirigidos a enfermedades raras, y por tanto poco frecuentes, tienen una escasa rentabilidad, y precisan de unos incentivos especiales para fomentar su desarrollo y comercialización, sin los cuales no resultarían atractivos para la industria farmacéutica".Según Gómez, para que un medicamento sea designado como huérfano en la Unión Europea (UE) debe dirigirse a una enfermedad que ponga en peligro la vida o conlleve gran incapacidad, que no afecte a más de cinco personas por cada diez mil, que resulte improbable que, sin incentivos, la comercialización de dicho medicamento genere suficientes beneficios para justificar la inversión necesaria; y que, en caso de existir otro tratamiento para dicha enfermedad, el medicamento aporte un beneficio considerable frente al existente a quienes padecen dicha afección. Sí, la designación como medicamento huérfano por parte de la Agencia Europea del Medicamento (EMA) tiene ventajas, "recibir una autorización de comercialización exclusiva durante 10 años, disponer de protocolos de asistencia y consejo científico gratuitos o con un coste reducido, y la exención de pagos para la designación", señala Gómez. Además, "las entidades que desarrollan medicamentos huérfanos tienen acceso a subvenciones específicas de la UE y de los programas de los estados miembros".En el caso de España, el pasado junio de 2020, el Consejo de Ministros estableció un régimen económico específico para estos medicamentos y su liberación del Sistema de Precios de Referencia del Sistema Nacional de Salud, que se aplica al resto de fármacos financiados cuando ha expirado su patente. El objetivo es incentivar la inversión en su investigación, desarrollo y comercialización y garantizar su abastecimiento.Según el último informe de la Asociación de Laboratorios de Medicamentos Huérfanos y Ultrahuérfanos (AELMHU), en 2020, solo 4 de cada 10 medicamentos 'huérfanos' en Europa llegan finalmente a los pacientes españoles. Por otro lado, el presidente de la Federación Española de Enfermedades Raras (Feder), Juan Carrión, denunció en el Senado que seis de cada diez medicamentos huérfanos autorizados en la UE, no son financiados en España. Es decir, de los 165 productos con nombre comercial y designación huérfana positiva por la Agencia Europea del Medicamento. solo 99 cuentan con financiación de España.Además, Carrión señaló: “Y ni siquiera el acceso es igual en todas las comunidades autónomas”. “Esta es la realidad española: familias que tienen que empadronarse en otra autonomía para poder acceder a las medicinas que necesitan”, subrayó. Estos programas comenzaron en los Estados Unidos en 1983 con la aprobación de la Ley de Medicamentos Huérfanos, seguidos por Japón y Australia en 1993 y 1997. Europa se sumó en 1999, con una política común sobre medicamentos huérfanos para todos los países miembros, explica Gómez. "Gracias a toda esta regulación se han producido avances significativos, si bien es cierto que cada una de estas regulaciones atañe a su ámbito local de actuación", señala la científica.De acuerdo con Orphanet, millones de personas en el tercer mundo no tienen acceso a medicamentos y vacunas disponibles en países desarrollados y, además, señala la existencia de las denominadas "vacunas huérfanas", que son desarrolladas para "prevenir enfermedades infrecuentes o de importancia limitada a escala global (localizadas en un área geográfica limitada, pero con un número muy alto de casos en esa región) y que no son de interés para la industria farmacéutica". Según Gómez: "Tanto en un caso como en otro, la problemática es real y conlleva una importante repercusión ética, en la que debería actuarse de manera global".Carrión subrayó cómo la pandemia “ha agravado la situación ya precaria” de estas personas y de sus familias. Si algún impacto positivo ha tenido la 'carrera farmacéutica' por la vacuna de la covid-19 es hacer patente el incuestionable valor de la investigación, "con los medios adecuados, uniendo esfuerzos a nivel nacional, internacional, públicos y privados, los objetivos que compartimos estarían mucho más cerca de hacerse realidad", señaló Gómez."Considero que la pandemia que estamos viviendo ha servido para dejar patente que una gran inversión económica, junto con una mayor celeridad en los trámites regulatorios, facilitan de forma clara la obtención de resultados terapéuticos eficaces y la comercialización de los medicamentos obtenidos", explicó la científica.
20minutos.es
Las diferencias en las ayudas directas del fondo de 11.000 millones empantanan su aprobación y la retrasan
Unidas Podemos plantea ayudas directas de al menos 8.000 millones y que no se canalicen a través de las comunidades autónomas. Se anunció que este martes llegaría al Consejo de Ministros, pero la aprobación del real decreto se ha derivado a una reunión extraordinaria del Gobierno el próximo viernes, 12 de marzo, siempre que se logre el consenso.
publico.es
El restaurante Arzak da la réplica a Ibai Llanos tras su error en 'Lo de Évole'
Ibai Llanos fue el invitado estrella este domingo de Lo de Évole, el programa de entrevistas de Jordi Évole en laSexta. En un momento de la charla, el creador de contenido, que reveló lo que cobra al mes sólo de la plataforma Twitch, contó lo que le había ocurrido, según sus propias palabras, en el restaurante de Arzak en Barcelona. El streamer aseguró que después de reservar mesa no le dejaron entrar porque iba con pantalones cortos. Como el local está ubicado en una zona cara de la ciudad condal, quiso ir a comprarse unos pantalones largos y sólo encontró unos que valían 700 euros. Finalmente decidió no comprárselos y terminó comiéndose un kebab tan tranquilamente. El problema es que Arzak no tiene ningún restaurante en Barcelona y Llanos se refería a Lasarte, de Martín Berasategui. La cuenta oficial del mítico restaurante de Juan Mari Arzak, uno de los cocineros más importantes de España, ha respondido a Ibai en Twitter. “Vente cuando quieras que no hay dress code. Aquí solo hay que traer hambre y mucha curiosidad”, le han dicho al creador de contenido. En ese hilo, una usuaria ha comentado: “Ahora, que os han sacado las vergüenzas! Ibai sabes que si no fueras tú, no habrían puesto el tuit. Siguen diferenciándonos pobres y ricos”. Un mensaje al que Llanos ha respondido: “Por aclarar: no era el de Arzak, era el restaurante Lasarte de Martin Berasategui”. “Es que para mi es una anécdota graciosa y no le di más importancia. No creo que nadie les pueda decir nada a ellos, la culpa es mía por ir en chándal”, ha escrito Ibai en respuesta a otro usuario que le afeaba el error. “No te preocupes, cuando vengas te sentirás como en casa”, ha zanjado la cuenta de Twitter del restaurante Arzak.Kaixo @IbaiLlanos! Vente cuando quieras que no hay dress code. Aquí solo hay que traer hambre y mucha curiosidad #LoDeIbai#Donostia#SanSebastianpic.twitter.com/RBwdhMQ8sq— Arzak (@ArzakRestaurant) March 8, 2021Por aclarar: no era el de Arzak, era el restaurante Lasarte de Martin Berasategui— Ibai (@IbaiLlanos) March 8, 2021Pobre Arzak. Menuda publi negativa se llevó ayer con la tontería. Ahora toca compensar.— Álvaro Sáenz (@AlvaroCarrer) March 8, 2021Es que para mi es una anécdota graciosa y no le di más importancia. No creo que nadie les pueda decir nada a ellos, la culpa es mía por ir en chándal.— Ibai (@IbaiLlanos) March 8, 2021No te preocupes, cuando vengas te sentirás como en casa— Arzak (@ArzakRestaurant) March 8, 2021TAMBIÉN TE PUEDE INTERESARLa reacción de Jordi Évole al enterarse del dinero que gana Ibai en un mes sólo en TwitchIbai habla con Évole y revienta Twitter: "Es un comunicador increíble"La respuesta de Íñigo Errejón a las palabras más personales de Ibai Llanos en 'Lo de Évole'
huffingtonpost.es
Olas que no se ven
Ola es palabra muy actual. Uno tiembla nada más oírla. “Que viene otra ola” es anuncio que acongoja un montón. Hace tiempo, si bien estas hojas del calendario de la pandemia caen muy rápido y casi parece que fue ayer, que solo los estúpidos o los muy desinformados no entienden que, en caso de duda, mascarilla y dos metros. Por si acaso…Pues igualmente, por si las moscas, muchos catalanes deberían predicar y aplicar esta metáfora a la política cotidiana y dejar de caminar hacia el abismo, porque hacia el precipicio caminan orgullosos, cegados por un espejismo que solo es un delirio.Si cuando el intento de ‘golpe de Estado’ autonómico con el referéndum ilegal se activó una primera ola de traslados de sedes e industrias, unas 7.000 hasta ahora, la falta de perspectivas de un cambio real en el Govern puede poner en marcha otra oleada de fugas. El dinero necesita estabilidad, y en Cataluña no hay ansiolíticos suficientes si los partidos independentistas y antisistema vuelven a optar por un gobierno de ‘confrontación’ nacional.El manifiesto y la foto el pasado jueves 4 de unos 300 representantes del mundo económico catalán, con directivos de las más importantes organizaciones y asociaciones que representan a más de 400.000 empresas y comercios, y a algunas de las más icónicas e importantes compañías, el 90% del PIB, como destacó el presidente de Foment del Treball, Josep Sánchez Llibre… puede entenderse no solo como una advertencia más sino como el anuncio de que una segunda oleada de ‘exilios’ financieros e industriales no se puede descartar. Y los que se han ido, cada día está más claro que no volverán hasta que no vuelva la normalidad del ayer.Los altercados y la violencia desatada en las calles de Barcelona, los incendios, los saqueos, el destrozo del mobiliario urbano… “han sido la gota que ha colmado el vaso”.Tras dos semanas de disturbios y pillajes con la disculpa del ingreso en prisión el martes 16 de febrero tras sentencia judicial del rapero Hasél por enaltecimiento del terrorismo y por sus antecedentes penales, y con unas autoridades que objetivamente estaban con los violentos y no con los Mossos, el mundo al revés, industriales, financieros y comerciantes dijeron ”¡basta ya!”, como los vascos en su día. Que el socialista catalán Salvador Illa, exministro de Sanidad durante este tiempo pandémico, de talante tranquilo, educado pero firme, fuera el candidato más votado, al frente del PSC, que ha vuelto por sus fueros como el partido más votado, también es un símbolo, al que conviene prestarle atención. Con él y con la alta abstención no es indubitable que la mayoría del pueblo sea separatista y apoye otra legislatura de locos. Y de incompetentes. El tejido industrial y financiero de Cataluña acaba de decirle a los partidos y grupos separatistas que por ese camino van mal “Si quieres resultados distintos no puedes hacer lo mismo”, aconsejaba Einstein. El tejido industrial y financiero de Cataluña, pues, acaba de decirle a los partidos y grupos separatistas que por ese camino van mal. Si bien algunos empresarios han venido dando la cara con valentía y riesgo, uno de los pioneros fue José Manuel Lara, el dueño de Planeta, ya fallecido, que amenazó con llevarse a Madrid o Zaragoza su actividad en español, otros han guardado silencio. Pero como todo indica que “todo lo que puede empeorar empeora sin remedio” si no se detiene en seco la inercia, tres centenares de empresarios y empresarias se han reunido, han firmado un manifiesto, muy claro, preciso y contundente, y han advertido al gobierno regional que tenga cuidado, que así no.Si las cosas ya estaban pintando mal de cara al futuro con el frente soberanista haciendo de las suyas y no de las de todos, el plante de la Generalitat al rey Felipe VI, al presidente del Gobierno y a SEAT – Volkswagen en esos precisos momentos, cuando el jefe del Estado visitaba la planta de Martorell acompañado a los máximos representantes del grupo Volkswagen para apoyar a un sector como el automovilístico, en caída libre de ventas, y con grandes desafíos en el porvenir fue un desafío estúpido e insensato además de una malcriadez institucional.Era una visita de calado: SEAT – VW apuesta por la electrificación, y el Estado apuesta porque allí se fabriquen las piezas y baterías de los coches eléctricos. Son 15.000 empleos, que en vez de reducirse pueden aumentar a medio plazo y consolidar el futuro. En este caso, y en otros muchos, lo que es bueno para los ciudadanos catalanes es malo para los soberanistas.Claro que cualquier noticia contraria al esquema oficial ‘indepe’ de que “España nos roba” tiene que ser cortocircuitado de inmediato. Las nuevas inversiones en SEAT, la creación de un consorcio público-privado impulsado desde el Gobierno, la misma presencia del monarca… son malas noticias para ERC, para Junts, para la CUP y para toda la galaxia que quiere el regreso al Big-Bang, el cuanto peor mejor. Como me decía un viejo exiliado cubano en una de aquellas crisis que parecían  definitivas para el fin del régimen castrista, “por otra parte, lo bueno que tiene esto es lo mal que se está poniendo”. Cataluña no puede convertirse en una comunidad fallida Pero Cataluña no se lo puede permitir. No puede convertirse en una comunidad fallida —ya casi lo es, no nos engañemos con el oasis que nunca fue sino un trampantojo— con una grave crisis de convivencia y de cohesión social y que ya ha tenido episodios de extrema confrontación interna. Todos los esfuerzos, como en toda Europa, tienen que centrarse en la reconstrucción, y eso exige unidad y competencia.Ya han experimentado los ciudadanos en sus vidas y haciendas y en sus calles lo que ha significado el gobierno del inútil y patético Torra, devorado por su mediocridad, su estupidez y su resentimiento infantiloide. Tampoco ayuda la ambigüedad de la alcaldesa Ada Colau y de los comunes, que siguen el patrón activista y asimismo anti-régimen marcado por Pablo Iglesias y Podemos. Y el colmo sería que la CUP pudiera convertirse en un elemento decisorio. La zorra cuidando a las gallinas.Desde fuera se observa con interés casi entomológico y con creciente preocupación la situación de España. Cataluña, por medio del huido Puigdemont, es una habitual en el Parlamento Europeo, que estudia levantarle la inmunidad, y en las Instituciones. Por otra parte los zigzagueos de Sánchez para mantener los apoyos parlamentarios añaden motivos para el desconcierto y son un vivero de fakes tremendistas. La crisis migratoria, mal resuelta por Bruselas y por Madrid, que no ha estallado por la habilidad del presidente canario, Ángel Víctor Torres, es otro elemento de seria preocupación internacional por sus efectos colaterales.Grandes inversores aprovechan las oportunidades a la baja, mientras otros congelan sus proyectos, por ejemplo, por la ocurrencia del Gobierno balear de expropiar el uso de viviendas ahora desocupadas, en vez de iniciar un serio plan que contemple las varias caras del poliedro: la primera y más urgente, que el vecino no tenga que competir con el turista por una vivienda. Un funcionario o un empleado que sea destinado a Mallorca o Ibiza tiene un problema: su sueldo no le llega para vivir bajo techo. Y un plan VPO en línea con los europeos, para evitar la picaresca infinita.Uno de los inversores, y filántropos, más importantes del mundo, George Soros, muestra su preocupación en el El Mundo: “La situación política en España) es demasiado incierta”. Además, el principal partido de la oposición, el PP, vive momentos atroces corroído por la corrupción, asediado por los jueces, temeroso del sorpasso de Vox…parece que va a dejar la sede de Génova y no sé si no volarán las dos gaviotas de su logo. A pesar de la retórica de la mano tendida Pablo Casado ha boicoteado cualquier posible pacto de Estado con el PSOE —excepto por razones obvias el de TVE en el último minuto— sin poder ocultar, aunque lo ha intentado con poco hábiles cortinas de humo, que uno de sus objetivos ha sido, desde el momento en que la UE empezó a convencerse de que el virus no era un problema solamente de los países del sur y los ‘puritanos’ de la ortodoxia sucumbieron ante la realidad, dificultar la llegada de los miles de millones de los fondos de reconstrucción a España.En este plano casi, o sin casi, copió la estrategia de Aznar cuando llamaba ‘pedigüeño’ a Felipe González que trataba de convencer a la CEE (después UE) de la necesidad de los fondos de cohesión. Pocos años después, cuando el PP gana las elecciones, se produce un milagro como el de san Pablo cuando cae del caballo camino de Damasco: Aznar se convierte en apóstol de estas ayudas, que desde los gobiernos de González han permitido a España dar su gran salto adelante.De todas formas, muchas cosas pasarán estas próximas semanas. Y siempre hay Damascos para caer.Pero cuidado con las olas.
huffingtonpost.es
Grafitera
Su obra estaba por toda la ciudad. Pero hoy, las calles vacías parecían grandes escenarios decorados por sus enormes dibujos. Muchos ocupaban laterales enteros de locales y apartamentos. Otros llegaban a cubrir por completo el edificio, rodeándolo como una segunda piel de colores y de mensajes de igualdad.Desde su ventana podía observar el hotel sobre la playa, la avenida 17 y todos los edificios de bancos y comercios que se perdían en el horizonte arbolado del Gran Parque. Y nadie en las calles. Solo sus murales y un sostenido e inquietante silencio.Resultaba extraño un día como aquel. Siempre se celebró con multitud de personas en las calles. Pero este año no sería igual. Se puede ejercer un derecho con o sin responsabilidad. El derecho era de ellas, y la decisión de hacer lo correcto también. Pensaba mientras perdía la mirada en ningún lugar.Tenía graffitis mucho más pequeños, pero pocos conocían su autoría. Los pintaba cerca del suelo de cualquier callejón. Un sencillo trazo y un gran mensaje feminista. Sin darse cuenta, su mirada se detuvo en un punto del paisaje urbano. No había reparado que desde su apartamento se podía ver uno de ellos. Normalmente transitaba mucha gente por esa vía que dificultaba su visión. Demasiado lejos para leerlo. Pero allí estaba, mínimo, a veces oculto y siempre presente.Pensó en su primer graffiti. De lo pequeño y grande que era a la vez. De cuando otros borraron sus mensajes con violencia y de su expulsión de la escuela. Recordó el justo instante en el que juró que nadie más volvería a borrar su voz.El vaho de su taza de té empañó la superficie del amplio ventanal, haciendo que la ciudad desapareciera ante ella por un instante. Pegó su nariz al cristal, como si pudiera oler lo invisible, y cerró los ojos para retener esa imagen. En ese momento comprendió que la enorme magnitud del mensaje nada tenía que ver con su tamaño.MÁS DE PEPE VERA:'Spain is different to Spain'FrivocraciaMagia real
huffingtonpost.es
La batalla cultural real de Cataluña
Los últimos episodios sobre los actos vandálicos en Barcelona y el debate suscitado acerca de la actuación policial ha puesto al descubierto cuál es la batalla cultural real que se está produciendo hoy en día en Catalunya. No se trata del modelo territorial y el autogobierno, sino de algo aparentemente más líquido y que aparece estrechamente vinculado a la apuesta independentista, pero que supera este ámbito: el orden establecido.En una parte sustancial de la sociedad catalana —especialmente, la independentista— el punto de atención sobre los incidentes en Barcelona y otras ciudades catalanas no versa sobre la violencia contra los comercios, el mobiliario urbano y los Mossos d’Esquadra, sino entorno a los posibles excesos que, puntualmente, haya podido cometer algún agente del cuerpo. La razón del debate es la excepción —por triste y lamentable que sea, como la grave herida en un ojo sufrida por una manifestante—, en vez de los propios altercados, que precisamente provocan el desagradable incidente. Es decir, la anécdota convertida en la razón de ser, mientras se pasa de puntillas por el problema general, como si se tratase de algo menor o colateral.La diana en los mossos —una de las policías más ejemplares del sur de Europa, dotada de avanzados códigos internos para frenar abusos de poder y caracterizada por una efectividad notable— se exhibe como el ejemplo más evidente que el debate sociopolítico se está desplazando del contexto puramente territorial para cuestionar el orden en su sentido más amplio. Se pone en entredicho la labor policial, pero también el papel que le corresponde como un pilar de cualquier sociedad democrática. Cuestionar a los mossos es el último paso de una cadena que empieza con saltarse la ley y sigue por enmarcar cualquier decisión judicial en el entorno de la “represión”. Cuestionar a los mossos es el último paso de una cadena que empieza con saltarse la ley Que este sea el planteamiento de organizaciones radicales y minoritarias como la CUP entra dentro de los márgenes de la lógica política. El sistema permite que los extremos cuestionen los pilares y agiten el debate. Lo que es realmente sorprendente es que las proclamas más encendidas para atacar el orden y distanciarse de la actuación de los mossos vengan de la herencia de lo que había sido Convergència. Las diatribas de Junts contra la policía ideada y creada por los gobiernos de Jordi Pujol han ido más allá de las de la izquierda radical. Y también el discurso contra el propio sistema, como el lanzado por Laura Borràs el martes, tras visitar a Pablo Hasél en la cárcel, y situarlo como un interlocutor válido del debate actual, a pesar de la larga lista de injurias, amenazas y agresiones que acumula.Cuando el procés empezó a caminar, hace casi 10 años, uno de los elementos que le aportaba mayor credibilidad —y posibilidades de éxito— era su carácter transversal en lo social, lo cultural y, sobretodo, lo político. Tras las pancartas se mezclaba una pluralidad de sectores, que representaban mayoritariamente al catalanismo en su evolución hacia el independentismo, tras los oídos sordos que el Estado realizaba a cualquier petición catalana, aunque fueran simplemente las infraestructuras. Pero este espejismo se rompió en octubre de 2017, cuando no supo administrar el éxito poético que había supuesto la celebración del 1 de octubre y el regalo que le había servido en bandeja el Gobierno del PP al reprimirlo con violencia injustificada. Esas porras de la Policía Nacional y la Guardia Civil —mientras los Mossos a resistían se participar de tal locura— sí que iban dirigidas contra gente pacífica. No como los participantes en los actos vandálicos provocados tras las manifestaciones que reclaman la libertad de Hasél.Tres años después de los hechos de octubre de 2017, Cataluña no ha conseguido ni el más mínimo avance hacia mayores cotas de soberanía, a pesar que el independentismo mantiene un apoyo electoral significativo —y que, con baja participación, resulta mayoritario—. Pero la esencia del movimiento sí que ha cambiado. La moderación ha desaparecido y ya no hay transversalidad: el eje pivota únicamente en una izquierda cada vez más alejada del centro y los que debían de abanderar el seny se han convertido en los más radicales.Junts se distancia de los mossos —que, curiosamente, gestiona políticamente desde hace 10 años— y ERC anuncia cambios para “reforzar un modelo de policía democrática”, como si estuviéramos hablando del cuerpo de una dictadura. No hace falta que la CUP diga nada, porque ya lo hacen sus aliados. En este panorama —y tras la desaparición parlamentaria del PDeCAT—, el PSC se erige como el único partido de orden. Quién lo iba a pensar cuando Iceta se fotografiaba jocoso junto a Arrimadas y Albiol…
huffingtonpost.es
Medidas que sí y medidas que no: el turismo después del coronavirus
La pandemia del coronavirus ha paralizado el mundo y, con ello, ha arrasado el turismo, uno de los principales sectores en España. Con las reducciones por las restricciones en la movilidad, los hoteles, las aerolíneas y la hostelería han visto reducida su actividad económica. Sin embargo, el sector confía en el efecto rebote, en una vuelta a esos “felices años 20” del pasado siglo y en que la gente se lance a la aventura una vez se generalice la vacunación. Pero, ¿qué permanecerá y qué cambiará para siempre en el turismo que conocimos?Gel hidroalcohólico, mascarilla, distancia de seguridad, espacios abiertos, nuevos filtros de aire, desinfección de los espacios, certificados de vacunación, PCR, test de antígenos… Tras cumplirse un año desde que comenzó el estado de alarma hay nuevas medidas que hay que tener en cuenta la hora de hacer las maletas, y algunas podrían quedarse para siempre. Las certificaciones de salud y la seguridad en los destinos es el factor principal al decidir las vacaciones. Así como el precio y el acceso a sistemas sanitarios de calidad, dos consideraciones que se tienen cada vez más en cuenta, según un estudio de Travel Consul e Interface Tourism presentado este mes. En un mundo post covid los viajeros europeos cambiarán algunos de sus criterios. Optarán por más viajes con posibilidad de cancelación y seguros, destinos a los que puedan llegar conduciendo, alojamientos que dispongan de cocina —lo que podría suponer un auge en el alquiler vacacional— y destinos con posibilidad de vuelos directos, según datos de la consultora Interface Tourism a través de la plataforma europea European Traveller Intelligence Monitor. Los campings, los hoteles de todo incluido y los paquetes vacacionales también cobrarán protagonismo entre las prioridades de los viajeros en los próximos años.Qué cambiará y qué no en los hotelesEl sector turístico se tuvo que adaptar rápidamente al inicio de la pandemia. “Y lo hizo”, destaca Jorge Marichal, presidente de la Confederación Española de Hoteles y Alojamientos Turísticos (Cehat) y de la Asociación Hotelera Ashotel. Pero matiza que el cambio en los hoteles no ha sido, ni será, tan brusco como en otras actividades, puesto que son un “sector bastante regulado en el que la trazabilidad y las normas sanitarias están implementadas desde hace mucho tiempo”.Los turistas, además, suelen viajar en burbujas, señala. “Suelen venir con sus parejas o con su familia más cercanas y no suelen tener mucha interrelación con otras burbujas familiares”, resalta. Como en la mayoría de los sectores, sus clientes y empleados deben hacer uso de gel hidroalcohólico, mascarillas y respetar la distancia de seguridad. Estas “medidas han llegado para quedarse”, resalta Marichal, “porque se ha demostrado que no solamente perseveran la salud de nuestros clientes, sino la salud en general. Hay algo que tenemos que tener en claro respecto a este tipo de medidas, y es la gran bajada que se ha producido en la transmisibilidad de algunas otras enfermedades que no son el covid-19”.Sin embargo, esto son solo previsiones, el hecho de que se mantengan, añade, dependerá de la implicación y la preocupación de los clientes y de la sociedad en general. Considera que la gente está más cansada de las mascarillas, aunque cree que en momento puntuales podrían volver, como ya lo hacían en algunos países asiáticos, y sí muestra más esperanza en la permanencia de los geles de manos. “Son muchas cosas que sin duda afianzan aún más el bienestar y la salud de los clientes y por supuesto eso se tendrá que quedar”.Entre ellas, destaca la renovación del aire y la aceleración de la digitalización de la red hotelera. Este último es el principal camino al que se está adaptando el resto del sector turístico por el efecto del coronavirus, que limita el contacto con el personal para promover la distancia de seguridad. Esto también se está teniendo en cuenta en los nuevos proyectos e infraestructuras hoteleras, que promueven productos más aireados, con ventanas, terrazas y salidas al exterior.Sin previsión de cambios en las aerolíneasEn las aerolíneas se llegó pronto a un consenso en la Unión Europea a través de la implantación de un protocolo de salud y seguridad elaborado por la Agencia Europea de Seguridad Aérea (EASA) y el Centro Europeo para la Prevención y Control de Enfermedades (ECDC), resalta Javier Gándara, presidente de la Asociación de Líneas Aéreas.Guardar una distancia de seguridad en los aeropuertos de 1,5 metros entre los viajeros, el uso de la mascarilla (obligatorio para mayores de 6 años), aumentar la limpieza y desinfección en las instalaciones y fomentar las medidas de higiene entre los pasajeros y el personal. Además, durante el embarque y el desembarque se han establecido procedimientos para mantener la distancia de seguridad y, cuando no sea posible, mitigar con las demás medidas como los geles, las mascarillas y los filtros de aire.La recirculación del aire a través de los filtros HEPA, señala Gándara, ya estaba implementado en la mayoría de los aviones, pero el coronavirus lo ha acelerado hasta hacerlo obligatorio. En cuanto al resto de protocolos, “todavía es pronto para saber cuánto van a durar”, remarca.Experiencias previas, como tras el 11 de septiembre, cuando se establecieron protocolos nuevos de seguridad, como no llevar líquidos en cabina superiores a 100 ml, apuntan que establecer nuevas medidas podría ser posible. “La gente pensaba que era un engorro y ahora está completamente aceptado”, resalta. “Yo creo que pasará lo mismo. Las que se queden, aunque aún no está claro cuáles van a ser, se interiorizarán”, incide.Una hostelería más digitalizada“Nos ha afectado gravemente”, remarca José Luis Yzuel, presidente de la Confederación Empresarial de Hostelería de España, sobre la pandemia. En torno al 30% de la hostelería depende del turismo, señala, por lo que los establecimientos en entornos clave como Benidorm, Cataluña, Baleares y Canarias, han sido muy castigados. El descenso mayor de ventas, precisa, lo ha tenido Mallorca, cercano al 70%.En este sector las medidas han sido similares al resto, con una diferencia clave, los cambios constantes que se han establecido en cuanto al toque de queda, los cierres y las restricciones en el uso de barras y el espacio interior. ¿Cómo serán los bares y restaurantes en el futuro? Con un mayor uso de las herramientas digitales, más sostenibles, una mayor valoración de las terrazas y limpieza constante de los espacios. “Prácticamente todo se va a quedar”, insiste Yzuel. Pero “con unas ganas inmensas de volver a la normalidad y una explosión de gente con ganas de salir y hacer uso de la hostelería”, afirma positivo, “a nivel nacional y europeo”.TAMBIÉN TE PUEDE INTERESAREl lío político detrás del plan para Semana SantaSanidad y las comunidades acuerdan cerrar perimetralmente en Semana SantaQué tiene que pasar para poder viajar en verano (y cómo hacerlo bien)
1 h
huffingtonpost.es
La pandemia ha disparado las lesiones traumatológicas: ¿cómo evitarlas?
Movernos menos por la pandemia puede incrementar lesiones traumatológicas: ¿qué hacer para evitarlo?
1 h
Diario online con noticias de última hora...
EEUU acusa a Rusia de poner "en peligro" a la gente al difundir desinformación sobre vacunas
El Centro de Compromiso Global de EEUU ha identificado "cuatro plataformas rusas en línea que están dirigidas por los servicios de inteligencia rusos y que difunden desinformación"
1 h
elconfidencial.com
COMUNICADO: Assan Aluminyum recibe certificación de sostenibilidad del aluminio
CHICAGO, 9 de marzo de 2021 /PRNewswire/ -- Assan Aluminyum, una filial de Kibar Holding, ha recibido la Certificación Performance Standardde la Aluminium Stewardship Initiative (ASI) con estatus provisional, sin ningún tipo de conformidad*.
1 h
europapress.es
Ideas beauty para sorprender y acertar con tu regalo el Día del Padre
Con el Día del Padre cada vez más cerca, toca pensar con qué regalo sorprenderemos este año a una de las personas más importantes de nuestra vida. Optar por productos para cuidar la salud y la belleza de la piel masculina es una de las grandes apuestas este año, en el que los hombres se preocupan cada vez más por los cuidados faciales y corporales para lucir el mejor aspecto posible.    
1 h
europapress.es
Lleva tu carrera a lo más alto con una triple titulación en MBA+Big Data+Project Management con el Global MBA por 399€
Oferta limitada para cursar este Global MBA online con Acreditación Universitaria + 180 ECTS.
1 h
Diario online con noticias de última hora...
La UE aprueba el "derecho a reparar" para que los electrodomésticos duren 10 años
La UE obligará a los fabricantes a incluir un manual de reparación en cada unidad nueva que vendan.
1 h
Diario online con noticias de última hora...
Hasta siete CCAA cuentan con normativas para expropiar viviendas como Baleares
Los expertos señalan que estas medidas suponen un freno para la inversión en España y un ataque al derecho a la propiedad privada.
1 h
Diario online con noticias de última hora...
El paro sube el triple en España que en Europa y sin contar el maquillaje estadístico
La catástrofe laboral del gobierno de Sánchez es aún peor si nos comparamos con los demás países europeos.
1 h
Diario online con noticias de última hora...
Así es el barrio más colorido de Cuba
¡Este barrio de La Habana es una joya escondida!
2 h
20minutos.es
Las cinco mejores canciones y discos que puedes escuchar esta semana
Selena Gomez sigue preparándonos para su disco ‘Revelación’; los ganadores de un Grammy, Kings of Leon, sacan su primer ‘hit’ en 20 años; y todavía tienes mucho más que escuchar.
2 h
20minutos.es
El superordenador nipón Fugaku, el más rápido del mundo, lucha contra el coronavirus
El superordenador japonés Fugaku, reconocido como el más rápido del mundo, comenzó a operar a pleno rendimiento este martes, según anunciaron sus creadores, que esperan que la computadora permita avanzar en la investigación sobre el coronavirus.Seguir leyendo....
2 h
elperiodico.com/es/
Ecologismo de emergencia - La destrucción y abandono de la Comarca del Moncayo soriano
Ecologismo de emergencia
2 h
publico.es
El capitán neonazi que instruyó a cadetes del Ejército del Aire es jefe de Inteligencia de la mejor unidad de aviones de combate y otras 4 noticias que debes leer para estar informado hoy, martes 9 de marzo de 2021
Te proponemos cinco noticias para que empieces el día informado.
2 h
publico.es
Coronavirus España directo: México suma más de 2,8 millones de personas vacunadas contra el Covid
LAS CLAVES Una veintena de científicos piden una investigación creíble sobre el origen del virus Funcionarios jubilados de Muface sin vacuna por un problema burocrático: «Tienen mal los datos»
2 h
abc.es
La rebelión popular en Paraguay no le da tregua al presidente: cuarto día consecutivo de manifestaciones
Los manifestantes piden la renuncia de Ando Benítez, del vicepresidente Hugo Velázquez y la convocatoria a elecciones Leer
2 h
elmundo.es
La mujer fuerte entre montañas
Cada vez somos más mujeres que se atreven a correr entre montañas, a practicar un deporte tan duro y tan reconfortante como el trail running. Siento que desde que empecé en 2016 el trail ha cambiado, cada vez hay más adeptos, y entre ellos cada día podemos ver colgarse un dorsal a multitud de mujeres.Me encanta poder decir que cada vez cuesta más finalizar la carrera rompiendo la cinta de meta en primera posición, que hay que sudar la gota fría para poder subir en el cajón. Y desde mi humilde punto de vista me parece maravilloso, ya que nos indica que estamos creciendo, que la mujer no tiene limites y que puede hacer lo que se proponga. No es de extrañar, ver a mujeres entrar primeras de la general en muchas carreras de ultra distancia, hace poco vimos a mi compañera Ruth Croft, ganar una ultratrail con mucha solvencia. Estos sucesos nos hacen darnos cuenta que cada vez hay menos diferencias entre hombres y mujeres, sobre todo en larga distancia y me gustaría que estos ejemplos sirvieran para poder cambiar el mundo poquito a poco. Necesitamos un cambio, porque aún vemos desigualdades, porque aún seguimos viendo como se infravalora a la mujer y cómo muchos medios de comunicación no nos dan el mismo valor, aún vemos como organizadores de carreras no nos tratan de la misma forma y como nos quieren arañar y quitar gran parte de nuestro éxito.Seguimos creciendo y seguimos luchando. Espero que cada día haya más mujeres que se atrevan a superar sus límites, que no se dejen pisotear, que crean que pueden lograrlo, porque sí se puede, porque podemos conseguirlo porque ya lo hemos demostrado. Y ya basta de ser transparentes, ya basta de injusticias, es hora de salir y gritar para que se nos oiga y se nos vea.Feliz día de la mujer.
2 h
20minutos.es
ENTREVISTA | Jessica Gómez: "Si tienes niños en casa hay que replantearse las expectativas"
Paz no ha cumplido los 40 y está sobrepasada; con la casa, los tres niños, el trabajo... Solo quiere un momento con su marido. Como le pasaría a cualquiera, incluso a la autora de la novela Mamá en busca del polvo perdido (HarperCollins Ibérica), Jéssica Gómez.¿Tener hijos es una experiencia vital o se acerca a los 12 trabajos de Hércules? O no es ninguna de las dos cosas o es las dos al mismo tiempo. Yo no sé si es una experiencia vital absolutamente necesaria e imprescindible, sí sé que la maternidad marcó un antes y un después y que no me imagino cómo podría ser mi vida sin todos esos aprendizajes. Pero te hablo de mi caso.Al inicio del libro hace una advertencia a los que no tienen hijos. ¿No quería asustarlos? Era para entrar haciendo la coña -'Esto es todo mentira, procread sin miedo'-, intentando meter el sarcasmo de 'esto es lo que hay'. Acercar desde el humor las cosas que menos te esperas o que, a priori y de manera superficial, pueden sonar menos agradables es una manera de romper muros.La protagonista, Paz, vive sobrepasada. ¿Las mujeres seguimos cargando con demasiado peso? Sin duda ninguna. Sí es cierto que en la novela Paz y su marido gestionan el hogar, los hijos y el trabajo a partes muy iguales, pero sin embargo ella se carga a sí misma con mucha más presión y expectativas y él lo lleva como muy relajado. Es todavía un arrastre cultural. Espero que la próxima generación, que mis hijos, cuando sean adultos, ya no lo lleven tan a rastras como lo llevo yo.Aún sobrevive ese 'deja, que ya lo hago yo'. Tal cual. Pero ojo, eso a mí me pasa. Aunque me controlo: he aprendido a ver ese comportamiento en mí misma, que además es algo que no me gusta, porque es cargarme con más de lo que me corresponde. Si estoy viendo a mi marido ponerle mal el pañal al bebé, que si se hace caca le saldrá por la nuca, como dice una amiga mía muy sabia 'cuando lleguemos a ese río pensaremos en ese puente'. Si lo pone mal y luego tiene que pegarse con lo otro, pues que lo haga. No pasa nada porque las cosas no estén hechas bien o como yo creo. Eso nos lo tenemos que quitar de encima.El libro también habla de esas mujeres que les dicen a otras qué hacen bien o mal. Las madres, sobre todo. A mí, a estas alturas de mi vida, la persona que más me dice cómo tengo que hacer las cosas es mi madre. Está todo el día 'hija es que así peinada...'. En cuanto a las otras, a lo mejor los hombres son un poco más pasotas, pero el mundo en general es muy dado a eso. Voy a usar un plural mayestático educado: todos somos muy fans de meternos en las vidas ajenas. Y es un mal para todos.¿Le ha servido de terapia escribir el libro? Me he reído muchísimo y me lo he pasado bien; y eso siempre es terapia para el alma. También lo es ahora, que lo releo a ratitos.¿Qué le ha parecido a su marido? ¿Se ha visto reflejado? No lo ha leído. Me ha dicho 'voy a esperar a que hagan la peli'. De todas formas, él sabe de sobra lo que yo cuento y el papel que él representa. De hecho, desde que empecé a escribir y cada vez que hace algo mal yo le cambio el nombre y le llamo Didier (el marido de Paz)... Sabe qué parte de él es la que aparece reflejada en el libro y le parece estupendo, porque se trata de ridiculizarnos a todos.¿Qué es lo más delirante que le ha pasado desde que es madre? Lo de intentar hacer algo bien y que me salga mal, y cuanto más me esfuerzo por que me salga bien peor me sale, es el pan mío de cada día. Pero cosas delirantes, muchísimas, como tener que sacar una mandarina de dentro del váter o hacer entrevistas para la radio o la tele con un niño en la teta. Una vez, cuando mi mayor era bebé, terminamos de comer y me fui al gimnasio con un macarrón en el pelo: estuve tres horas con él y nadie me dijo nada. Me da por reírme.¿Las madres se olvidan de sí mismas? Muchas veces es un olvidarse no consciente. No es que seas la madre abnegada y sacrificada que lo da todo por los demás y renuncia a lo suyo, es que la vida, la rutina, te lleva un ritmo tan rápido y poco a poco te va metiendo tantas responsabilidades que tienen que ver con lo ajeno que, de repente, un día te paras a pensarlo y dices 'ostras, ¿pero cuánto hace que no tengo un rato para mí?'. Y eso es algo importante.¿La conciliación es una utopía? Quiero pensar que no, que no debería. De hecho, mira, yo estoy ahora mismo aquí hablando contigo para algo que es de trabajo y tengo unos niños detrás, uno está malito y los otros dos están jugando a robarse los calcetines y armando jaleo. Esto no tiene por qué ser incompatible, lo que pasa es que tradicionalmente se ha querido separar a los niños de casi todos los aspectos de la vida adulta; y reconciliar esas dos partes, a lo mejor, lleva más tiempo del estrictamente necesario. Ahora esto del confinamiento y el teletrabajo ha abierto puertas, aunque quizá no las suficientes.¿Y el sexo cuando se tienen niños pequeños? En absoluto. Y la prueba de ello es que yo tengo tres. Pero si tienes niños en casa tienes que asumir que cualquier cosa que quieras hacer no va a salir como tú quieres. Tener buen sexo, mucho o de calidad, o todo, no es incompatible, pero hay que replantearse las expectativas. Nosotros no tenemos el que teníamos antes, pero es divertido, lleno de risas y con muchísima complicidad de padres, esa de 'vamos, que en cualquier momento se nos va al traste'. Es muy bonito.¿Qué le diría a un jefe como el que tiene Paz? No es que Vicente sea tan malo, al final es un jefe y lo que le pide a Paz es que llegue puntual y que haga su trabajo. Ella, varias veces en el libro, se autosabotea por no querer delegar o por no saber decirle que no. Dicho esto, Vicentes del mundo: sobráis. Si yo tuviera que trabajar con un jefe que me tratara como se desprende en la novela lo frenaría, esa lección la tengo muy aprendida.¿Merece la pena todo lo que ocurre en Mamá...? Sí, sin duda. Realmente, en la vida de Paz la cuestión no está en los niños, es un todo. Son ellos, la casa, el trabajo, la presión de que todo el mundo parece querer decirte cómo tienes que hacer las cosas, que no te sabes organizar, etc. Su vida merece la pena, lo que está acabando con ella es el estrés y ese empeño en querer hacerlo todo y bien. No se puede hacer todo bien.
2 h
20minutos.es
Isabel Pantoja no cede ante la presión
La cantante Isabel Pantoja vuelve a estar en boca de todos después de que la Fiscalía de Málaga haya pedido para ella tres años de prisión y una multa económica. El recurso presentado por la sevillana para defenderse de cuatro delitos, entre los que se encuentran el de insolvencia punible y el de alzamiento de bienes, ha sido desestimado.Fuentes cercanas a la tonadillera sostienen que, aunque está tranquila porque mantiene que cualquier parecido con la realidad es pura coincidencia y que no actuó de mala fe, el miedo a revivir aquella etapa carcelaria ha hecho que tenga que pedir ayuda inmediata. Hace bien al solicitar consejo a quienes pueden sofocar una angustia que parece ya estado vital habitual. Necesita herramientas para aplacar tanto quebranto.20minutos también ha podido saber que en los últimos días vuelve a tener contacto telefónico y responde a algunas llamadas. Aunque de forma tibia y sin profundizar en esas heridas que siguen supurando, se nota que tiene ganas de que se la escuche. Al menos para que no se la juzgue tan libremente como madre, hija o hermana. Porque a lo ya explicado se unen ahora los rumores sobre ese distanciamiento o pelea con su hermano Agustín, con el que sí me cuentan que hubo discusión, pero no estallido nuclear insalvable.También desmienten que el representante vaya a concursar en el reality show Supervivientes, aunque todo resultan conjeturas hilvanadas por las mismas personas que negaron repetida y agitadamente que Isabel se tiraría del helicóptero. Mintieron.
2 h
20minutos.es
La revancha judicial de Bustamante
Está sobrepasado después de días de una agitación emocional insoportable. La muerte de Álex Casademunt dejó a la primera hornada de triunfitos con el alma hecha jirones y varios arrepentimientos tardíos, pero necesarios.El más afectado está siendo Bustamante, con el que el catalán había tenido un desencuentro público por la reedición de aquel Dos hombres y un destino que popularizaron juntos. Un mazazo que llegó días después de que se tuviera que ver de nuevo las caras con Francisco Manjón, su exasesor y mano derecha, esta vez en los tribunales.Bustamante lo acusa de haberle metido en graves problemas con la Agencia Tributaria y de haberse llevado dinero de forma opaca. Una actuación judicial que se volvió más mediática cuando Manjón decidió hablar para explicar que tiene material suficiente como para destruir al que un día fue su amigo.Insinuaciones capciosas y muy duras que ha hecho correr junto a imágenes y mensajes que son de una gravedad inusitada. Tanta sobreexposición puede tener consecuencias fatales para Francisco, pues me aseguran que David prepara una nueva embestida judicial por lo que considera son coacciones, injurias y calumnias. Reiteran, además, que el acusado estaría cometiendo un delito si finalmente hace públicos aspectos relativos a la intimidad del cantante.La que de momento calla es Paula Echevarría. La ex de David Bustamante, consciente de todo lo que se despacha en la cocina del rencor, no solo evita pronunciarse, sino que parece cómoda entre un lodazal tan pringoso. Hay quien ya ha puesto el grito en el cielo esperando a que la actriz dé un paso al frente y defienda al padre de su hija. Su apoyo sería fundamental.
2 h
20minutos.es
Los relatos de Harry y Meghan: seis millones de dólares y mucho ruido
La entrevista del príncipe Harry y Meghan Markle ha dividido a la opinión pública británica. Los tabloides ingleses debaten horas después de la confesión ante Oprah sobre los motivos que han llevado a la pareja a enumerar públicamente los ataques racistas que, según sus testimonios, recibió ella por parte de la familia real.Además de los pensamientos suicidas de la actriz, la alargada sombra de la desaparecida Diana de Gales ha despertado el recelo de quienes siempre defendieron la teoría de la conspiración para justificar las causas de su muerte.A este respecto, Harry y Meghan aseguraron en la entrevista de los seis millones de dólares que solo han tenido apoyo y consuelo por parte de los amigos de Lady Di. Una afrenta directa a la corona que nadie sabe cómo puede terminar.
2 h
20minutos.es
¿Ve al independentismo capaz de formar un gobierno eficiente?
EL PERIÓDICO y el programa de SER Catalunya 'Aquí, amb Josep Cuní' abren cada día una pregunta para tomar el pulso a la opinión de la ciudadanía sobre un tema de actualidad. La cuestión del sondeo de hoy es: Seguir leyendo....
2 h
elperiodico.com/es/
Al Gobierno le salen las cuentas para la inmunidad de grupo en verano, pero los expertos desconfían
Se acerca el momento clave para que la vacunación dé el acelerón necesario para llegar a tiempo al objetivo de tener al 70% de la población inmunizada a final de verano y el Gobierno sigue confiando en que sea posible.Hasta ahora, el ritmo de vacunación se ha visto lastrado por la falta de suministro, pero, este lunes, la ministra de Sanidad, Carolina Darias, adelantó que España recibiría 4,8 millones de dosis del inyectable de Pfizer en abril y la aprobación de una nueva vacuna, la de Johnson & Johnson en la Unión Europea es inminente.Con todo, los expertos siguen siendo escépticos ante la posibilidad de lograr un objetivo, inmunizar a 33 millones de personas antes del 21 de septiembre, que se encuentra a años luz de la situación actual, con solo 1,3 millones de personas vacunadas con las dos dosis necesarias, es decir, un 2,7% de la población.“Obviamente no salen las cuentas”, declara Juan Navarro, portavoz de la Sociedad Española de Medicina Preventiva Salud Pública e Higiene (Sempsph) y presidente de la Sociedad Valenciana de Medicina Preventiva y Salud Pública. “Hasta ahora ninguna previsión se ha cumplido con la llegada de vacunas”.España ha recibido 5,58 millones de dosis de vacuna hasta la fecha y necesitará otros 62,4 millones de aquí a final de verano para poder cumplir el objetivo fijado por el Gobierno. Eso significa que debe recibir 2,3 millones de dosis semanales, casi el doble de las que recibe actualmente.Las cuentas, en todo caso, son posibles. Según la información aportada ayer por la ministra, solo Pfizer enviará 1,2 millones de dosis semanales a partir de abril, las cuales habría que complementar con las de AstraZeneca, que actualmente envía unas 500.000 y las de Moderna, que se ha comprometido a enviar 5,6 millones durante el tercer trimestre.Además, se espera que otra nueva vacuna sean aprobadas en la UE en el segundo trimestre, la de Johnson & Johnson, que es de una sola dosis, lo que permitiría duplicar el ritmo de inmunización. “Con este suministro de vacunas, el objetivo no va a ser fácil, pero no es imposible”, considera, algo más optimista, Amós García, presidente de la Asociación Española de Vacunología. “Si se normaliza el ritmo de llegadas de vacunas y sigue estando pulsado ese músculo que ha caracterizado hasta ahora la actitud de los sanitarios, no te digo que se pueda conseguir el 70%, pero se puede acercar bastante”.Más allá de que las dosis lleguen a tiempo a España, se plantean dos retos adicionales: conseguir distribuirlas por las comunidades autónomas de forma rápida y efectiva e inocularlas a buen ritmo a los distintos grupos prioritarios designados en el plan de Sanidad.“No es tan fácil como 'llegan las vacunas y ya está'. Son vacunas que requieren ultracongelación, que esa cadena que no se rompa hasta el punto final conlleva un esfuerzo y una organización”, declara Ruth Figueroa, presidenta del grupo de estudio de vacunas de la Sociedad Española de Enfermedades Infecciosas y Microbiología Clínica (Seimc).En lo que sí coinciden todos los expertos consultados es en la capacidad del sistema sanitario de llevar a cabo con los plazos fijados la campaña de vacunación si se reciben las dosis suficientes.“Si vienen esas vacunas que dicen que van a venir que jamás han llegado a ese ritmo no sería el problema administrarlas”, declara el doctor Navarro, de la Sempsph. “Por recursos sanitarios, por personal sanitario y espacios donde vacunar no sería ningún problema. La vacunación es un acto breve y estaría bien planificado”.La doctora Figueroa, de la Seimc, espera, por su parte, que, aunque no se logre alcanzar el objetivo a tiempo, los efectos de la campaña de vacunación empiecen a notarse en verano. “Si la organización es perfecta se verá un resultado en verano, pero los efectos de la vacunación son más claros pasado un mes o dos, ya en otoño”.
2 h
20minutos.es