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Vídeo, en directo | Siga la sesión de control al Gobierno en el Congreso
Siga a partir de las 09:00 horas la sesión de control al Gobierno en el Congreso de los Diputados a la que no acudirá el presidente del Ejecutivo, Pedro Sánchez, que se encuentra en Nueva York donde se reúne este miércoles con el secretario general de la ONU, Jens Stoltenberg.
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Guaidó denuncia el "hostigamiento a periodistas" por parte del Gobierno de Venezuela
El autoproclamado "presidente encargado" de Venezuela, Juan Guaidó, ha denunciado este viernes el "hostigamiento a periodistas" por parte del Gobierno de Nicolás Maduro después de que se haya dictado una orden de captura contra Roberto Deniz, quien a su vez ha alertado del "allanamiento" de su vivienda familiar en Caracas.
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Antes de que bajen la desgravación... Los planes de pensiones de bolsa más rentables
Hasta las próximas campanadas de fin de año, los españoles pueden aprovechar para invertir en planes de pensiones individuales y desgravarse hasta 2.000 euros en la próxima declaración de la renta. Una cantidad que bajará a 1.500 euros a partir de 2022, si se aprueban los presupuestos generales propuestos por el PSOE y Podemos.Será el segundo año consecutivo en el que se rebaja la ventaja fiscal de estos productos de inversión para la jubilación, ya que hasta el pasado diciembre esta cifra se elevaba hasta los 8.000 euros. Una noticia que, curiosamente, podría volver a tener un efecto llamada para estos productos. ¿Cómo?Efecto llamadaEn aquellas últimas semanas de 2020, muchos ciudadanos aprovecharon para invertir antes de que se redujera la desgravación y así tener un mejor resultado en la cita con Hacienda. Las aportaciones brutas en planes de pensiones individuales se elevaron a casi 2.700 millones de euros en el último trimestre del ejercicio, frente a los 2.500 del mismo periodo del año anterior, según los datos de Inverco, la asociación del sector.Si se repitiera la pauta esta vez, todo hace indicar que la mayor parte de estas aportaciones irían a los productos donde la mayor parte de las carteras se invierte en renta variable, que ha sido la tónica dominante los últimos tiempos. Con datos hasta junio, las categorías de renta variable mixta (que puede invertir en bolsa entre el 30% y el 75%) y renta variable (más del 75%) destacaban como las únicas que estaban teniendo entradas de dinero, mientras salía de las opciones más conservadoras, como renta fija y garantizados.Trabajadores de pymes y autónomos, los más perjudicados por el recorte a los planes de pensiones individualesVicente Varó El aumento de la desgravación en los planes de empleo sólo beneficiará a los trabajadores mejor pagados en las grandes empresas y administracionesUn gran acierto, de momento, por la rentabilidad que lucen unos y otros. Mientras los planes de renta variable logran a 3 y 5 años unas ganancias anuales medias ponderadas cercanas al 10%, los planes de renta fija están planos o incluso con rentabilidades negativas a un lustro, mientras que los de renta fija mixta apenas rentan el 1,5%. A un año las ganancias todavía son mayores, aunque es un plazo muy reducido para juzgar el comportamiento de estos productos para la jubilación.¿Y cuáles están siendo los planes de pensiones de bolsa más rentables a estos plazos? Vamos a diferenciar entre los de renta variable mixta y los de renta variable pura, porque al tener distintos niveles de riesgo, sus rentabilidades anuales también divergen en muchos puntos porcentuales.Fuertes ganancias en los más rentables a 3 y 5 añosCon datos de Inverco a cierre de septiembre, entre los de renta variable mixta, sobresalen cuatro planes que obtienen rentabilidades anualidades por encima del 8% a 3 años, el Ibercaja Sostenible y Solidario, que lidera la clasificación también a 5 años; el Finizens Atrevido, que muestra el potencial que pueden mostrar a medio y a largo plazo los planes de los 'roboadvisors', gracias a sus menores comisiones; el B&H Jubilación, de Buy & Hold, y el SBD Plan Futuro 2040 Dinámico. Si ampliamos la vista al plazo de 5 años, también se añadirían con rentabilidades anuales por encima del 7% el Caja Laboral 2040; el Global Value de Renta 4 y el Caixabank Destino 2050. Y si lo ampliamos a 20 años, domina el Bestinver Plan Mixto.¿Y entre los de renta variable? Aquí las cifras de ganancias prácticamente se doblan respecto a la categoría anterior y hay 4 planes de pensiones que a 3 años obtienen unas ganancias superiores al 15% anualizado, con datos a cierre de septiembre.Los planes de pensiones indexados rentan más de un 20% hasta julioP. SolerEl plan de MyInvestor indexado al S&P 500 ha alcanzado una rentabilidad del 22,11% desde el 31 de diciembre de 2020 hasta el cierre de julio de 2021. Muy similar al de INGDomina la tabla el BBVA Plan Telecomunicaciones, que ha sacado partido del 'boom' de las empresas tecnológicas en los últimos años, y que también lidera el ranking de los planes españoles más rentables a 5, 10 y 15 años (con una ganancia anualizada superior al 10% a este último plazo). Tan sólo le supera en el plazo de 20 años el Naranja S&P 500.Al plan tecnológico de BBVA le siguen el Merchbanc Global; el CABK Renta Variable Internacional y el Allianz USA, los 3 con subidas anualizadas a 3 años del 15%. Un cuarteto que, curiosamente, se repite en la clasificación de los planes más rentables a 5 años vista. El de BBVA se mantiene en unas ganancias anualizadas superiores al 20%, mientras que los 3 que le siguen logran ganancias de entre el 16% y el 14% anualizado. Los asesores siguen recomendando renta variable para una inversión de tan largo plazo como el ahorro para la jubilación, aunque aconsejan no proyectar estas altísimas rentabilidades de los últimos años de cara a los próximos. Y, a la hora de elegir un plan de pensiones u otro, también aconsejan tener en cuenta otros criterios más allá de la rentabilidad pasada (que puede ser muy distinta en el futuro), como la consistencia del equipo gestor en sus resultados o las comisiones del producto.¿Cuánto puedo ganar invirtiendo a largo plazo?
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¿Ha venido la inflación para quedarse? La postura oficial ya no convence a los mercados
Cuando la inflación entra por la puerta, según qué inversiones salen por la ventana. En contextos de subidas de precios, los mercados muchas veces se preguntan a qué se debe dicha inflación y, sobre todo, si va a quedarse mucho tiempo.Esas son las posibilidades que analiza María Contreras, cogestora del Fondo Santander Renta Fija, quien recuerda que "en las últimas semanas los mercados han empezado a preocuparse por la posibilidad de que entremos en estanflación". Y es que "los datos que se han ido conociendo de inflación tanto en Estados Unidos como en Europa presentan una tendencia creciente y se espera incluso que en los próximos meses alcancen nuevos máximos, debido sobre todo a los altos precios alcanzados por la energía especialmente por el gas natural, al mismo tiempo que debido a los problemas de oferta de suministros los datos de crecimiento económico son algo más bajos de lo esperado".Las materias primas y la renta fija avivan la volatilidad de las bolsasEC BrandsLas jornadas de ventas siguen centrándose sobre todo en el estilo de inversión 'growth', en concreto en la tecnología, y también en sectores más defensivosUn aumento transitorio... ¿o no?Por el momento, todos los bancos centrales van en la línea de "transmitir que este aumento de la inflación es transitorio, pero algunos miembros empiezan ya a salir de la postura oficial y piensan que esta inflación puede haber venido para quedarse y ponen también el foco en los efectos de segunda ronda", indica.De hecho, "esta semana hemos conocido las actas de la última reunión de la Reserva Federal y parece que el inicio en la reducción de su programa de compras podría iniciarse en noviembre para finalizar a mitad del año que viene". En cuanto a la subida de los tipos de interés oficiales, asegura, "no hay tanto acuerdo, ya que algunos miembros prefieren mantener tipos a niveles actuales y otros creen que con los datos actuales se tendrían que llevar a cabo subidas en 2022".Algunos miembros de bancos centrales se salen de la postura oficial y piensan que esta inflación puede haber venido para quedarsePor parte del BCE, el debate está centrado en "cómo afrontar el fin del programa de compras para la pandemia. Hemos conocido alguna noticia haciendo referencia a la necesidad de implementar un nuevo programa con mayor flexibilidad que incluso podría desviarse de los porcentajes asociados a cada país en función de las necesidades". Así las cosas, por tanto, "habrá que estar atentos por si se produce algún tipo de avance antes de la crucial reunión de diciembre".¿Quieres saber más sobre mercados y tendencias de inversión? Obtén más información en el vídeo sobre estas líneas. Y si quieres acceder a todos los consejos de inversión de Santander Asset Management, haz clic aquí.
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Fuertes terremotos y "tsunami" de lava: qué revelan los cambios del volcán de La Palma
La erupción del volcán de Cumbre Vieja ya ha superado en duración a la del Teneguía de 1971, la más reciente registrada hasta ahora en La Palma, algo que entraba dentro de lo previsible porque aquella fue la más corta de todas las que se han podido documentar históricamente: tan solo 24 días. Cerca de cumplirse un mes desde el inicio de este nuevo episodio, la lava sigue fluyendo con fuerza y no hay indicios de que vaya a detenerse tras arrasar alrededor de 700 hectáreas y más de 1.500 edificios. En definitiva, todo sigue igual pero todo cambia en la isla y los científicos van acumulando datos que les permiten entender cada vez mejor este evento histórico.En las últimas horas, lo más espectacular desde el punto de vista de las imágenes es la nueva boca eruptiva que se abrió en la noche del viernes. Lo mismo se puede decir de la colada que desbordó el jueves el cono principal del volcán. El Instituto Volcanológico de Canarias (INVOLCAN) aseguraba en redes sociales que esto había provocado un 'tsunami' de lava, término que ha triunfado en los medios de comunicación y que asusta bastante, pero que dice muy poco sobre evolución del volcán. "La morfología del cono sigue cambiando en el tiempo y lo seguirá haciendo más adelante", resumía este viernes María José Blanco, portavoz del Comité Científico del Plan de Emergencias Volcánicas de Canarias (Pevolca), en su comparecencia.El gran reto científico: predecir una erupción es fácil, saber cuándo acaba aún es imposibleJosé PichelLos avances científicos y tecnológicos de los últimos años suponen un gran salto para monitorizar la sismicidad, la deformación del terreno y los gases. Sin embargo, aún no es suficienteMucho más significativos son los tres parámetros principales que controlan los científicos incluso desde antes de la erupción: la sismicidad, la deformación del terreno y la emisión de gases. En los dos últimos días se han registrado los mayores terremotos desde que comenzó el episodio eruptivo. Localizados en Villa de Mazo, han alcanzado por primera vez una magnitud de 4,5 y una profundidad de 37 kilómetros el jueves y 36 el viernes. Además, la deformación del terreno continúa, con algún dato especialmente relevante; y la emisión de dióxido de azufre (SO2) sigue siendo elevada. ¿Qué significa todo este cóctel de acontecimientos? Aunque tiene varias interpretaciones, los expertos coinciden en que no se ve un final a corto plazo.En primer lugar, el surgimiento de nuevas bocas no es nada nuevo y el desbordamiento de la lava no es más que un hecho puntual que se explica, simplemente, porque "el magma genera presión sobre las paredes del cono volcánico", explica a Teknautas Rubén López, portavoz del IGN. Aunque este último episodio ha sido espectacular, es un fenómeno habitual e incluso puede ocurrir con poco caudal de lava. En general, el volcán sigue alternando fases más explosivas, con más emisión de materiales y cenizas, y fases más efusivas, con una mayor salida de lava. En las últimas horas estamos en ese segundo escenario.Hacia nuevos terrenosSin embargo, la forma en la que fluye hacia la superficie "dicta hacia dónde se dirigen las coladas", apunta Vicente Soler, vulcanólogo del Instituto de Productos Naturales y Agrobiología (IPNA-CSIC). En ese sentido, los cambios en el cono volcánico sí tienen consecuencias para la población. La colada primigenia tiene tres brazos y uno de ellos llegó hasta el mar formando la fajana, pero apenas tiene aporte de lava en la actualidad. La segunda lengua, más al norte, es la que preocupa ahora, ya que uno de sus apéndices ha obligado a evacuar a más vecinos, elevando la cifra de desalojados hasta los 6.800. "En realidad el punto de salida es casi constante, pero la dinámica de construcción y destrucción del cráter hace que cambie el curso de la fuente de la lava en su punto inicial y con se modifica todo su recorrido", comenta el experto. Foto: EFE. Hasta hace una semana esa dinámica conducía hasta la fajana, una situación ideal porque llevaba la mayor parte de la lava hasta el mar. Sin embargo, en la noche del 8 al 9 de octubre se colmató el cráter, generando la colada que obligó a evacuar el barrio de La Laguna, que de momento no ha llegado al mar. "Se detiene porque se va refrigerando y la lengua principal no tiene un gran aporte, pero los desvíos laterales arrasan todo lo que encuentran en su camino, advierte Soler, que recuerda el poder erosivo de la lava, con una densidad similar a la del cemento. En definitiva, "pequeños cambios en el centro eruptivo hacen que se mueva el canal de salida y es lo que está condicionando que la trayectoria de las coladas invada nuevos terrenos".El vulcanólogo del CSIC también destaca otro aspecto que tiene que ver con los materiales que expulsa el volcán. Algunos fragmentos que han sido expulsados podrían pertenecer al sedimento oceánico previo a la formación de la propia isla, que tiene dos millones de años. "Las rocas que están sobre la superficie se pueden datar fácilmente, pero estas muestras nos darían mucha información sobre el momento en el que comenzó a construirse el edificio insular", comenta, recordando que las islas Canarias tienen, precisamente, un origen volcánico. Estos materiales ya aparecieron en la erupción submarina de El Hierro de 2011. "Flotaban y se podían recoger en barco o los llevaba la marea hasta la orilla", explica el investigador. A partir de ahí se han encontrado en todas las islas, pertenecientes a erupciones del pasado. El volcán es el vehículo que transporta estos fragmentos del pasado, que tiene un extraordinario valor geológico, pero que 'a priori' no aportan mucho para poder evaluar la situación actual.Terremotos de récordTodo lo contrario sucede con los movimientos sísmicos, que dan lugar a "interpretaciones para todos los gustos", reconoce Soler. No obstante, "casi todos estamos de acuerdo en que significa que existe una realimentación" y que se va acumulando aún más cantidad de magma bajo la corteza. El dato clave es la profundidad a la que se están produciendo los terremotos, que permiten clasificarlos en dos tipos: los más cercanos a la superficie, a poco más de 10 kilómetros, y los más lejanos, a más de 30 kilómetros. Foto: Reuters. Según el experto del CSIC, para interpretar estos datos hay que analizar todo el proceso en su conjunto, desde que comenzaron a registrarse enjambres sísmicos hace cuatro años. En octubre de 2017 los primeros temblores se situaron a 22 kilómetros de la superficie. Desde entonces se produjeron siete enjambres más en torno a esa misma profundidad. Sin embargo, el pasado 11 de septiembre comienza una nueva etapa de sismicidad, a 10 kilómetros, que luego se desplazó cada vez más al norte y al oeste hasta que el 19 de septiembre se registró un nuevo sismo a tres kilómetros de profundidad, una "prefractura" que cuatro horas más tarde desembocó en la erupción.Por lo tanto, la primera conclusión es que estos últimos terremotos, a pesar de que su magnitud sea elevada, no hacen presagiar nuevos puntos de erupción al margen del ya existente en Cumbre Vieja. La segunda, según Soler es que "entre los 20 y los 10 kilómetros hay un conducto preferencial que permite al magma ascender sin romper nada y, por lo tanto, sin producir terremotos". Ese escenario se mantiene desde el principio y no parece que vaya a cambiar.En ese sentido, "la erupción no se debe concebir como si fuera un gran reservorio de magma que se tiene que vaciar por la boca del volcán. Eso sería como pensar que tenemos un neumático que sufre un pinchazo y sale todo el aire hasta que se agota", comenta el vulcanólogo. Sin embargo, la realidad no tiene nada que ver con esa metáfora: "Hay un sistema de bolsas de magma y este va ascendiendo desde una profundidad que seguramente sea superior a los 100 kilómetros", explica. Cuando llega a la astenosfera (zona superior del manto terrestre), el magma encuentra una dificultad para abrirse camino y eso explicaría los terremotos más recientes. En cualquier caso, se calcula que solo el 10% del material sale a la superficie. Fajana. (EFE) No obstante, otros expertos no descartan que estos movimientos sísmicos se deban a un "reajuste", en el sentido de que la salida del magma genera un hueco y esa inestabilidad provoca los temblores. "Este tipo de terremotos, con una magnitud superior a 4, son habituales en las erupciones pero no indican nada nuevo, era esperable", señala el portavoz del IGN. En cualquier caso, "no es previsible que su magnitud llegue a ser superior a 5", explica López, precisamente, porque se trata de sismos asociados a la actividad volcánica al margen de que la explicación sea el reajuste o la realimentación.Más indicios que alejan el finalEstos temblores pueden ser un indicio de que la erupción va para largo, pero no es el único. El pasado jueves una estación GPS muy próxima al volcán se elevó siete centímetros. "Esa deformación superficial tan grande implica que hay un centro de presión", señala el vulcanólogo del CSIC. Dicho de otra manera, "algo está empujando" y esta deformación del terreno "normalmente se acaba resolviendo con un incremento de la tasa eruptiva". En cambio, el IGN, responsable de la monitorización de este parámetro, le resta importancia porque es un pequeño pico y la deformación general no se está incrementando.El tercero de los grandes indicadores es la medición de gases, en particular, el SO2. Los expertos esperan una disminución previa al final de la actividad volcánica, pero de momento está lejos de producirse, porque "la tasa de emisión está en miles de toneladas diarias", destaca Soler. Según las estimaciones del propio Pevolca, mientras sea superior a las 100 toneladas el volcán no parará de expulsar lava.De investigar crímenes a analizar la lava bajo el mar: el robot tras la pista del volcánJosé PichelEl robot Liropus 2000 se hizo tristemente famoso hace meses, cuando participó en la búsqueda de las niñas Anna y Olivia, desaparecidas junto a su padre en Tenerife. Ahora se usa para seguir la pista de lava bajo el marNo obstante, los expertos desvinculan esta cuestión con la medición de la calidad del aire, uno de los parámetros a los que se presta más atención por su incidencia en la vida de los palmeros. En general, los valores de SO2 solo se disparan en momentos y lugares puntuales, de manera que no suponen un riesgo para la población, ya que el penacho que sale del volcán se eleva hasta los 4.000 metros de altura y se aleja de la isla.Aun así, este fin de semana el óxido de azufre se combinará con un episodio de calima en las islas, polvo en suspensión procedente del continente africano, así que habrá más dificultades para respirar.De todas formas, no cabe duda de que en La Palma la verdadera preocupación está en la duración de la actividad del volcán y tanto la sismicidad como la deformación del terreno y los gases traen malas noticias. "Estos tres indicadores hacen pensar en que la erupción continuará, aún no se está agotando el combustible", comenta el vulcanólogo del CSIC. "Controlamos los parámetros cada minuto y nada apunta a que vaya a acabar en los próximos días", coincide el portavoz del IGN.
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Mini, Air, Pro... He probado todos los iPads de Apple y ahora echo de menos mi MacBook
El difunto Steve Jobs decía que en un futuro próximo los ordenadores iban a ser como camiones. Iban a quedar, tanto los de sobremesa como los portátiles, reservados para las tareas más pesadas y que más potencia requerían. La mayoría de mortales de a pie se manejaría con un 'smartphone' y una tableta en su día a día, venía a vaticinar el fundador de Apple. La profecía no es que no se haya cumplido, sino que después de la pandemia, los PC han demostrado tener una salud de hierro. También los iPad han reforzado sus números por la adopción acelerada y a pasos agigantados del teletrabajo, pero no al mismo nivel.Puse un AirTag de Apple en la mochila de mi jefe: la mejor forma de entender para qué sirvenMichael McloughlinTras dos años de rumores, Apple ha presentado sus esperados localizadores, tremendamente útiles. Se trata de interesante idea, tecnológicamente bien ejecutada y con alguna tarea pendienteA día de hoy, los iPads son los productos que menos ingresos le reportan a la compañía. Echando un vistazo a sus últimas cuentas trimestrales, sus 7.368 millones en ventas quedan por detrás, por supuesto, de los iPhone y la división Servicios, pero también de los 'wearables y accesorios' y de los Mac, con 8.775 y 8.325 millones, respectivamente. Aunque las cifras no estén lejanas entre sí, hay que tener en cuenta una cosa importante: los ordenadores 'made in Cupertino' suponen un porcentaje pequeño del total del mercado, dominado ampliamente por los fabricantes de Windows. Sin embargo, con sus tabletas ocurre prácticamente lo contrario: según Counterpoint, prácticamente 4 de cada 10 dispositivos que se venden en el mundo llevan la 'manzanita' grabada en su parte trasera. Ningún fabricante se le acerca. Ni de lejos. Y esas cifras son porque, junto a Samsung, son los que más carne han puesto en el asador con este tipo de producto.El problema es que en esta tercera dimensión entre el teléfono y el ordenador no hay una función, una tarea que se ejecute allí con una ventaja pasmosa. Es lo que los anglosajones llaman 'killer app'. Sin embargo, hay personas, cada vez más, que se plantean tener una, bien para el colegio, la universidad o por tener una alternativa en casa al ordenador o por no comprar uno más si hay varios miembros de la familia que lo necesitan.Hemos estado en los últimos meses probando todos los iPads que Apple ha puesto en circulación en los últimos doce meses. Esto incluye el iPad Air que Apple lanzó en septiembre de 2020, con un diseño renovado. También hemos utilizado el pura sangre de la familia, el iPad Pro de 12,9 pulgadas con el procesador M1, que es el que la marca creó para librarse de Intel en sus ordenadores. Los dos últimos en llegar han sido el iPad de novena generación, el modelo más asequible de la compañía ; y el nuevo iPad Mini, que ha recibido una actualización de diseño que le ha sentado muy bien. El abanico de precios, como se puede ver en la gráfica, va desde los 379 euros hasta los 2.200 euros. Los he utilizado para trabajar, para ocio y muchas de las tareas del día a día. He intentado cambiarlos por mi ordenador. A algunos les he sacado más provecho que a otros y en bastantes ocasiones he echado de menos mi MacBook. Aquí va una pequeña guía para que aclares cuál se adapta más a ti.iPad a secas: vale para la mayoríaSoso pero muy serio y formal. Esa es la mejor manera para describir al iPad de novena generación o, como particularmente suelo llamarlo, iPad a secas. Esta tableta viene a ser el equivalente al iPhone SE en el catálogo de Apple. Es decir, un aparato que presenta algunas renuncias significativas pero que, sin embargo, es capaz de ofrecer la experiencia de iPadOS a un precio contenido. El iPad que mantiene el diseño clásico. (M. Mc.) Hay cuatro modelos. El más básico (solo Wifi) cuenta con 64GB de almacenamiento parte de 379 euros, aunque también uno se puede decantar por la opción con LTE. Además hay una versión superior con 256 GB de memoria, que se encarece hasta los 519 o los 689 euros, dependiendo la conectividad. Ya sabemos de sobra cuál es el 'modus operandi' de Apple y el precio que cobra los 'extra' en el caso del almacenamiento.¿Por qué soso? Pues porque es el único que conserva el esqueleto original. Y eso significa, básicamente, marcos bastante más gruesos y un lector de huellas en uno de esos bordes. Obviamente es un aspecto desfasado para los tiempos que corren, pero es muy funcional. En el caso del Mini, como detallaremos en el siguiente apartado, el cambio de diseño aporta cosas muy interesantes. Pero aquí seguimos teniendo una generosa pantalla que resulta espaciosa para navegar, escribir... Obviamente el panel es peor que el de los otros modelos, que en algún lado hay que recortar. ¿Se nota? Se nota, más aún teniendo en cuenta que he ido alternando con los otros iPads durante está prueba. Sin embargo, creo que es lo aceptable para el público general en términos de color, resolución, brillo... El cuerpo te puede pedir más, especialmente si tienes un iPhone de este año o relativamente moderno, pero, sin embargo, te acostumbras rápido. El sonido, por cierto, sin ser espectacular es bastante solvente.También tenemos unos motores más modestos. Combina un A13 Bionic, el procesador que montaban los iPhone 11, con 3GB de RAM. ¿Es suficiente? Sí. El chip que gobierna el iPad de 9 generación es un chip solvente que puede aguantar múltiples tareas. Hay que pensar, o al menos así lo veo yo, que este iPad está pensado para tareas rutinarias. Navegar por internet, juegos casuales, escribir... Quizás donde tenían que haber tenido la mano algo más suelta es en la RAM y optar por 4GB. Más que nada por envejecer mejor. En lo que se refiere a la multitarea, puede soportar seis apps en paralelo sin problemas.Sobre la autonomía, Apple prometen diez horas de autonomía. Es una promesa que hacen prácticamente en toda la gama. Los días que lo he utilizado más intensamente (incluyendo tareas de trabajo) ha aguantado toda la jornada sin problema. Con un uso ocasional, utilizándolo una o dos horas, es probable que lo tengas que cargar una vez por semana y listo. Aquí tenemos uno de los peros de este iPad: el puerto de carga sigue siendo Lightning. El otro pero es que el Apple Pencil compatible es el de primera generación, con todo lo que ello supone (ausencia de carga magnética, menos ergonómico...). También hay una funda con teclado que está resuelta bastante bien, aunque como con todos los accesorios de los californianos, nos encontramos el mismo problema: no son baratos. El iPad de novena generación es el iPad más adecuado para el público general. (M. Mc.) En lo que respecta a las cámaras, cuando hablo de tabletas me gusta más centrarme en la delantera. De la trasera basta decir que sirve para tomar fotos de apuntes en clase, en la universidad o en una reunión. La delantera funciona decentemente de cara a las videollamadas, aunque si escasea la luz puede sufrir un poco más de la cuenta. Si eres de los que utilizas mucho FaceID o apps como Zoom te alegrará saber, por ejemplo, que tiene una función conocida como 'Center Stage', que básicamente ajusta el encuadre y te sigue para que no dejes de estar en el centro de la imagen. Y funciona bastante bien.Creo que es una compra muy adecuada si buscas una tableta en la mayoría de casos. La fórmula le ha funcionado. Haciendo caso a los datos de Counterpoint, la mitad de los iPads que Apple vende son de este modelo de entrada.iPad Mini: el que más he aprovechadoEs la gran novedad del otoño. Desde hace tiempo se venía rumiando un rediseño del más pequeño de la familia siguiendo los cánones que habían marcado los modelos más premium. Es decir, cantos planos y, sobre todo, una frontal remozada y mejor aprovechada. Frente a la anterior edición, tenemos un crecimiento de 0,4 pulgadas, al pasar de 7,9 a 8,3. Pero es que el porcentaje dedicado a la pantalla es bastante superior, al crecer desde un 70% a casi un 78%. Un rediseño muy esperado. (M. Mcloughlin) El cambio se nota y se agradece mucho. El formato gana muchos enteros con el cambio. Particularmente, el iPad mini siempre me había resultado el formato que más se ajustaba a esa idea de tercera dimensión entre el móvil y el PC. Ofrece un panel lo suficientemente espacioso para leer artículos, consultar emails, revisar las redes sociales... Y todo manejable con una mano, sin tener que irse a un formato de diez o más pulgadas. Punto para la manzana en ese sentido. La adopción de este formato supone desterrar el lector de huellas en la parte inferior. Se traslada al botón de encendido, como ya vimos en el iPad Air. Sería interesante contar también con Face ID, pero no es el caso. El desbloqueo funciona bastante bien, pero lo mejor es que tengas dos huellas registradas por si lo utilizas en vertical u horizontal.El panel, una LCD IPS, está a la altura de este rediseño. Ofrece una resolución de 2.266 x 1.488 píxeles, lo que se traduce en una densidad de casi 330 píxeles por pulgada. Se le puede poner algunas pegas. Por ejemplo, la ausencia de los 120Hz, que el aparato en cuestión no es económico. Viene equipado con tecnología True Tone, un brillo de 500 nits... Es una muy buena experiencia a la altura de una máquina pensada para y por consumir contenido. El sonido 'brota' de cuatro altavoces estéreo. Es un audio correcto, aunque a veces se pueda echar en falta algo de profundidad.Obviamente este no es un equipo que pueda sustituir a tu ordenador de trabajo. La mejor prueba de esto es que no han creado una funda con teclado oficial. Es una pantalla demasiado pequeña para estar horas escribiendo o intentar editar un gran vídeo. La multitarea no resulta cómoda en el sentido de que dividir un espacio así no da para mucho. Puedes hacerlo, sí, pero de forma puntual. Hay compatibilidad con el Pencil de segunda generación, que puede ser un muy buen apoyo a la hora de utilizarlo para tomar notas en una reunión, esbozar ideas...El iPad Mini está pensado, como digo, para otras tareas, como decíamos anteriormente. Personalmente, me ha resultado agradable para ver series en la cama antes de dormirme o para jugar a Apple Arcade (creo que una tableta pequeña es perfecta para ese tipo de juegos. No hay que olvidar que se pueden utilizar mandos de Xbox, entre otros) y también como apoyo puntual en videoconferencias o en reuniones. Monta el mismo procesador que los iPhone 13 y lo acompaña con 4GB de RAM. Vista del iPad Mini. (M. Mc.) Un músculo más que suficiente para prácticamente cualquier cosa que se le pueda echar. El almacenamiento, sorprende teniendo en cuenta que sea un iPad de última generación, solo puede ser de 64 o 256. Se echa de menos una cifra intermedia, la verdad. En lo que se refiere a las cámaras, especialmente la del 'selfie', buenas sensaciones en lo que se refiere a una tableta. El resultado de la frontal, en videollamadas, es algo más fino que en el caso del iPad más mundano. Se agradece la presencia de la función de enfoque centrado, que abrirá o cerrará el ángulo dependiendo donde esté el protagonista de la conferencia y te seguirá si te mueves. Funciona también aquí de manera muy, muy fluida.La trasera, de 12 megapíxeles de resolución y vídeo de hasta calidad 4K, puede ser útil teniendo en cuenta que hablamos de una tableta compacta, fácil de llevar encima. Sacar una foto o grabar un pequeño clip con ella no es incómodo y, por supuesto, no pareces Moisés sujetando las tablas de la ley. Un último apunte sobre la autonomía. Según mis pruebas, se queda en unas 8 horas con un uso medio alto (vídeos, películas, música, videollamadas). Para un usuario que lo utilice con cierta recurrencia, lo más normal serían dos cargas por semana. Tres si eres muy intenso. Si eres de lo que lo utilizas puntualmente con un solo depósito llegarás al final del día. Vista del iPad Mini. (M. Mcloughlin) El problema, según mi punto de vista, es que el precio puede alejarlo de potenciales compradores. No es barata. La versión de 64GB solo con conectividad Wifi es de 549 euros. Meterle conectividad 5G te sube la factura hasta los 719 euros. Si lo que se quiere es tener el máximo almacenamiento posible, el coste oscila entre los 719 euros o los 889. Particularmente, con el 'tethering' (compartir los datos de mi línea móvil) me ha sido suficiente.iPad Air: la tableta caviarSi quieres un iPad bueno, el Air es la compra ideal para el 99% de los que cuenten con un presupuesto sin estrecheces para ejecutar esta compra. Lo dije hace un año cuando salió al mercado y me reafirmo ahora. Es el iPad caviar. Puedes vivir sin muchas de las características, pero la verdad que si quieres darte un capricho es una opción buena. También podrías irte al Pro, pero personalmente me parece que las diferencias son cosas que pocos van a disfrutar realmente. Es probable también que más pronto que tarde presenten una actualización del iPad Air, lanzado en octubre de 2020, aunque dudo mucho de que haya diferencias notables con el que pasó por nuestra mesa de pruebas.Sobre el diseño poco hay que comentar. Fue la segunda tableta de Apple, después del iPad Pro, que adoptó la nueva estética. En este caso tenemos 10,9 pulgadas de pantalla, con marcos reducidos. No tenemos tampoco jack para auriculares. Puedo comprender que se prescinda en un móvil, pero en una tablet debería ser obligatorio. El sonido corre de la mano de altavoces estéreos colocados en cada lado. Aunque no llega a la fidelidad del Pro, solventa bien la papeleta. El iPad Air es compatible con todos los accesorios del Pro. (M. Mcloughlin) El panel es muy similar al que Apple ha incluido en la versión más pequeña de su iPad. Una LCD con tecnología IPS que tiene un poco menos de definición, ya que la concentración de píxeles por pulgadas es de 264 píxeles. No es mala noticia pero los ojos más entrenados serán capaces de detectarlo. Pero vamos, de nuevo volvemos a discutir sobre algo que sobre el papel llama más la atención que en la realidad. Se echa más en falta los 120Hz en determinados momentos. En este caso, el iPad Air se queda anclado en los 60Hz. En 2021, 90 debería ser lo mínimo. Y, por supuesto, a mí el cuerpo me pide ya una OLED.Pero como ocurre con los iPhone 13 y los iPhone 13 Pro, los californianos tienen que hacer equilibrio para que el modelo más top no se quede sin argumentos suficientes y de calado que justifiquen la diferencia de precio. Y, aún así, a mí me cuesta ver, más allá de la diferencia de tamaño, una razón poderosa para que el común de los mortales se decante por el modelo más premium en lugar de este.El procesador es una de las diferencias más notorias. Este iPad Air viene con un procesador Bionic A14, diseñado en cinco nanómetros y con nuevas capacidades neuronales. Era y sigue siendo un chip muy solvente. Obviamente no está a la altura del M1 que tienen los iPad Pro, pero creo que en el formato tableta muy pocas personas van a ser capaces de sacar provecho a las capacidades que ofrece el procesador que han creado en Cupertino para librarse por fin de los Intel en sus Mac. En este caso tenemos 4GB de RAM. ¿Suficiente para sostener la experiencia? Sí. Obviamente siempre es deseable tener algo más de RAM. Pero aún así puede manejar con solvencia varias apps al mismo tiempo y en paralelo. Si estás pensando utilizarlo como equipo principal, también debes saber que gracias al USB tipo C podrás conectar monitor externo.El Air es un modelo muy capaz para una mayoría aplastante del público. ¿Se ha calentado? Apenas un ligerísimo subidón de temperatura nada preocupante, al utilizar el cargador rápido. Un cargador, por cierto, incluido en la caja en esta ocasión. El iPad Air de 2020 con una cámara trasera. (M. Mcloughlin) Este iPad Air promete entre nueve y 10 horas, dependiendo si utilizas las redes LTE (4G) o Wifi. En mi caso, se ha quedado prácticamente siempre por debajo. El día que lo utilicé para trabajar 'full time', me dio para algo más de ocho horas de pantalla, controlando, entre otras cosas, el brillo de la pantalla. Si no lo utilizas como tu equipo principal y lo utilizas para reuniones en la oficina, para que los niños puedan seguir una clase 'online' o para ver una serie después de un día de curro, pasarán varios días sin que tengas que llenar el tanque. Los guarismos están en línea con el resto de la gama en el aspecto energético.¿Qué ocurre con las cámaras? Aquí nos encontramos una de cal y una de arena. La principal funciona bastante bien y te puede sacar de más de un apuro. Lo que ocurre, en este caso, es que el sensor frontal se queda un poco cojo. En este caso, cuenta con siete megapíxeles y f/2.0 de apertura. Puede grabar vídeo hasta en 1080p a 30 'frames' por segundo. En condiciones de buena iluminación no habrá problemas, pero en entornos no iluminados del todo pierde detalle y suma grano.Además, al ser un modelo lanzado en 2020, no tenemos la función. Esto es algo 'pasable' en un iPad de novena generación, que no deja de ser un modelo de entrada. En uno que cuesta 649 de partida, es algo más reprochable. Aquí me vuelve a ocurrir lo mismo: echo en falta una versión de 128GB. Solo hay 64 o 256. Y los precios oscilan entre los 649 y los 989 del modelo superior con LTE.iPad Pro: para la minoríaEl apellido Pro le viene como anillo al dedo a esta tableta. Una tableta que no tiene nada que envidiar a muchos portátiles, incluso a algunos de los que aún a día de hoy tiene Apple en catálogo. La última generación ha sido 'bendecida' con el chip M1 pero la anterior generación ya había dado doblado el brazo en los 'benchmarks' a un buen puñado de ordenadores. Pero, de nuevo, como comentaba en el anterior apartado, la pregunta es quién saca realmente provecho a la fuerza bruta que da un motor así. Una potencia bruta, que no deja de estar atada en corto por iPadOS, a pesar de las concesiones que ha hecho el equipo de desarrollo en las últimas entregas al añadir cosas como poder utilizar ratones o contar con una aplicación de gestión de archivos nativa. El problema es que con las limitaciones existentes son una minoría los que van a poder sacar provecho a este extra de potencia y rendimiento.El iPad Pro tiene alma de carrera de caballos. Y eso Apple también lo deja notar en la carta de ajustes. El Pro es el único que cuenta con cinco configuraciones de almacenamiento (128, 256, 512GB, 1TB y 2TB). Pero también es el único que te permite elegir la RAM. Y aquí no se andan con chiquitas; 8 o 16GB. El hardware está a la altura de un ordenador premium. Eso sí, la configuración más top supera la frontera de los 2.000 euros.El problema, perdón por la insistencia, es el software. Está pensado para profesionales que tengan que gestionar actividades que sean más pesadas desde el punto de vista gráfico, como pueda ser crear patrones para impresión 3D, programar o editar vídeo a la máxima calidad. En el día a día, todo se nota más veloz, más fluido. Pero esto no importa mucho. ¿Por qué? Porque da igual tener un coche que pueda correr a 300 kilómetros o a 120 si tienes que circular por una carretera a 50 kilómetros. iPad Pro 2021 con M1. (M. Mc.) El iPad Pro viene en dos tamaños. Uno de 11 pulgadas y uno de 12,9. Aunque ambos tienen tecnología 'Pro Motion' (tasa de refresco adaptativa de 120Hz) existen diferencias entre ellos. El de mayor pulgada cuenta con una pantalla miniLED. El panel está compuesto por miles de pequeños diodos de luz divididos en más de 2.500 zonas que pueden funcionar de manera completamente autónoma. Eso le permite ofrecer un nivel de contraste único. No es algo que funcione todo el rato. Apple lo reserva para cuando estás viendo películas, jugando a algunos juegos o fotos a toda pantalla. Ahí brilla en todo su esplendor. Nuevamente tenemos un puerto USB tipo C, Thunderbolt 3. Se puede conectar a un monitor externo y todo ocurre en cuestión de segundos.Tiene una autonomía algo superior a la de su predecesor, aunque el avance sea pequeño. Yo he podido estar trabajando unas ocho horas y media, con conexión wifi, sin necesidad de conectarlo a la corriente. La carga completa lleva unas tres horas, pero en poco más de media hora es capaz de llenar un cuarto del tanque de gasolina. iPad Pro 2021 con M1. (M. Mcloughlin) No hay mucho más que profundizar. Tenemos conexión 5G y Wifi 6. La cámara es doble: cuenta con un sensor principal y un ultra gran angular en la parte trasera, acompañada de un sensor TOF de profundidad, útil para hacer uso de aplicaciones de realidad aumentada. La delantera ofrece una buena calidad y en este caso si tenemos la función de seguimiento, compatible con Zoom y con Face ID.¿Cuál es el problema? Llegado a este punto, creo que se puede colegir que el iPad Pro, aunque técnicamente es muy avanzado, es un producto muy de nicho desde el punto de vista de personas que pueden exprimir con las actuales limitaciones de iPadOS toda su potencia. Si lo que quieren es una buena tableta y no estás pensando en mover aplicaciones pesadas para editar vídeo y trabajos por el estilo, recomendaría que se vayan a por a un iPad Air de 2020. Si quieren un Pro, por el tamaño entre otras cosas, y no tienes este presupuesto, la del 2020 o la de 2018 son dos buenas alternativas.¿Por qué no consigo independizarme del MacBook?El iPad es cierto que puede servir a muchos como principal equipo de trabajo. Ya he puesto el ejemplo de estudiantes. También gente cuyo trabajo sea básicamente hacer tareas de ofimática, así como a creadores de contenido. Sin embargo, hay algunas cosas, que intento resumir aquí, que creo que echan para atrás a algunos usuarios. Como tabletas, sinceramente, creo que son las mejores del mercado y eso es algo que se nota en las ventas. Son productos especialmente redondos. Sin embargo, a la hora de cambiar mi MacBook, tengo algunas barreras que me cuesta digerir.- Hay que tener cintura para trabajar con iPadOS: la tableta nació como algo asociado al mundo de la movilidad. A pesar de los cambios que Apple ha introducido creo que sigue teniendo ciertos 'tics' que a muchos les costaría obviar. Un buen ejemplo es que Apple no deja aún crear multiusuario, para que cada uno tenga su espacio y su perfil.El iPhone 13 tiene lo mejor y lo peor de Apple y a pesar de todo se va a vender como churros M. McloughlinLa renovación del teléfono más vendido de la manzana es una puesta a punto de batería y cámara. La versión Mini intenta mejorar la autonomía, el error que lo condenó el año pasado. La pregunta es si merece la pena renovarlo ahora- Los accesorios son tan necesarios como caros: si uno quiere utilizar el iPad como principal equipo de trabajo, necesita un buen teclado. El problema es que si quieres uno de los oficiales supone un importante pico. El Magic Keyboard, por ejemplo, cuesta 339 euros en el caso del iPad Pro de 11 pulgadas o el iPad Air. Si tienes el modelo de 12,9 pulgadas, la cifra escala hasta los 399. Se cuenta con un modelo más sencillo, el Smart Keyboard Folio, que supone tan 'solo' 199 euros. El teclado más sencillo, el Smart Keyboard a secas, son 179 euros, lo que supone la mitad de lo que te cuesta un iPad de novena generación. Con el lápiz, tres cuartas partes más de lo mismo. El de segunda generación (el que funciona con el iPad Mini, el Air y el Pro) cuesta 135 euros. El de primera generación, para el modelo más básico, cuesta 99. Son precios altos que harán que muchos busquen accesorios de terceras marcas, como Logitech, Anker y un largo etcétera.
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El cerebro de los astronautas se deteriora cada vez que salen al espacio
A los efectos negativos de pasar largos periodos de tiempo en el espacio ahora hay que añadir uno nuevo: el daño cerebral. Lo ha descubierto un grupo de investigadores de la universidad sueca de Gothenburg, que ha estudiado la sangre de 5 cosmonautas rusos que pasaron más de 5 meses en la Estación Espacial Internacional.La nueva terapia genética que ayuda a regenerar miembros perdidosOmar KardoudiUn equipo de científicos ha descubierto una nueva terapia genética que podría mejorar la regeneración de tejidos en miembros amputados y médulas espinales de humanosPor mucho que nos empeñemos en conquistar el sistema solar, nuestro cuerpo no está diseñado para estar en el espacio fuera de la capa protectora que ofrece la atmósfera terrestre. Se sabe que cuando los astronautas pasan tiempo en el espacio expuestos a la ingravidez y la radiación, aparecen una serie de efectos adversos para su salud. Los experimentos con el astronauta estadounidense Scott Kelly que pasó un año en la Estación Espacial Internacional (EEI) así lo demuestran. Su cuerpo sufrió una disminución de masa muscular y del tamaño del corazón, alteraciones en su ADN, descalcificación de huesos y alteraciones en su sistema inmunológico. El astronauta Scott Kelly, objeto del estudio (NASA) Ahora, un nuevo estudio publicado en la revista JAMA Neurology por investigadores de la Universidad de Gothenburg, en Suecia, indica que también tiene impacto en la salud de sus cerebros."Es la primera vez que se documenta una prueba concreta de daños en las células cerebrales en los análisis de sangre tras los vuelos espaciales. Hay que seguir investigando y previniendo este hecho si se quiere que los viajes espaciales sean más habituales en el futuro", afirma Henrik Zetterberg, profesor de neurociencia de la Universidad de Gothenburg y uno de los autores principales del estudio.El experimentoLos investigadores analizaron la sangre de cinco cosmonautas rusos, de unos 49 años de edad media, que estuvieron orbitando la Tierra a 400 kilómetros de distancia en la EEI durante más de 5 meses.Tomaron muestras de su sangre 20 días antes de salir hacia la EEI y a su vuelta: un día, una semana y un mes después de que pisaran tierra. Y analizaron 5 biomarcadores relacionados con el daño cerebral: el neurofilamento ligero (NFL), la proteína ácida fibrilar glial (GFAP), la tau total (T-tau) y dos proteínas beta amiloides.Si quieres ir a Marte, tendrás que matarte en el gimnasio todos los díasJesús DíazUn nuevo estudio demuestra que el corazón humano pierde masa muscular en microgravedad aunque se haga ejercicio, una información vital para los viajes espacialesLos resultados de las muestras de sangre mostraban concentraciones de tres de los biomarcadores —NFL, GFAP y la proteína beta amiloide Aβ40— mucho más elevadas tras la estancia en el espacio. Además pudieron observar que estas lecturas incrementaron según los cosmonautas pasaban más tiempo en la Tierra. Los investigadores piensan que el aumento de los niveles de NfL y GFAP puede indicar un tipo de enfermedad neurodegenerativa denominada desintegración axonal. Los niveles elevados de NfL también se asocian actualmente a las primeras etapas del daño cerebral provocadas por el Alzheimer.Los cambios que hay que hacer en nuestro ADN para colonizar MarteOmar KardoudiEl genetista Chris Mason acaba de publicar un libro en el que explica las modificaciones que tiene que haber en nuestro ADN para poder adaptarnos a vivir en otro planeta"Especulamos que la elevación de las proteínas amiloides de vuelta a la Tierra representa una fase de lavado tras meses de eliminación de residuos proteicos obstaculizada, ya que se ha demostrado que la albúmina permanece estable o incluso disminuye", apuntan los investigadores en el estudio.El equipo también observó mediante resonancia magnética cambios en el cerebro de los cosmonautas tras el viaje espacial. Además, las pruebas clínicas que analizaron su función cerebral muestran, según los investigadores, desviaciones relacionadas con el tipo de misión específica que realizaban en el espacio.Clave para el sueño de colonizar otros planetasAun así, el equipo detrás de este estudio es consciente de que necesitan realizar más investigación para entender mejor cómo y por qué se producen estas lesiones. "Si logramos averiguar qué causa el daño, los biomarcadores que hemos desarrollado podrían ayudarnos a encontrar la mejor manera de remediar el problema", afirma Zetterberg. Que también confía en que los biomarcadores descritos en su nuevo estudio puedan utilizarse en el futuro para controlar la neurodegeneración durante los viajes espaciales. Concepto de la ciudad marciana de NüwaEl equipo de investigadores está intentando en este momento ampliar este trabajo y piensan colaborar con otros colegas científicos y con otros institutos de investigación espacial nacionales e internacionales. El objetivo, afirman, es identificar los motivos y aprender a prevenir este tipo de enfermedades para que los viajes espaciales se puedan realizar con más frecuencia. Esto es vital para nuestros planes de viajar a otros planetas y satélites y montar allí bases permanentes. Según Zetterberg: "Para conseguirlo, debemos averiguar por qué surgen los daños. ¿Se trata de la ingravidez, de los cambios en el fluido cerebral o de los factores de estrés asociados al lanzamiento y al aterrizaje, o está causado por algo más? En este caso, se pueden realizar un montón de estudios experimentales apasionantes en humanos en la Tierra".
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El locutor que narró un gol sin verlo: “Si no hubiera entrado... habría sido un escándalo”
Salvo que ustedes sean frikis del periodismo o sevillanos, es complicado que conozcan a José Antonio Sánchez Araújo (Alcalá de Guadaíra, Sevilla, 1944). Fue más que el periodista que cubrió al Betis y al Sevilla en sus partidos como visitante durante tres décadas en la SER. Tanto es así que lo apodaron ‘El Maestro’. Narró durante un cuarto de siglo la salida de La Macarena. Y también un gol sin haberlo visto. Ocurrió en octubre de 1990.El Sevilla viajó a Salónica para disputar la vuelta de la Primera Ronda de la UEFA. En la ida, habían empatado a cero. El técnico era Vicente Cantatore y el equipo contaba con jugadores como Unzué y Anton Polster. El Maestro llegó al estadio junto a los narradores de Cope y Antena 3 Radio. “Cuando íbamos a entrar, el presidente había dicho que no accedería ninguno de los tres si no pagábamos 5.000 dólares. Llamé al director de Radio Sevilla, Ángel Botana, y me dijo que no íbamos a pagar semejante cantidad”, relata Araújo.Unzué: "Ramos no va a la Eurocopa porque él estaba convencido de que tendría que jugar"Albert OrtegaEl exportero y entrenador explica su situación médica tras ser diagnosticado de ELA hace un año. Además, habla de su relación con Cruyff, Maradona o Luis EnriqueSorteo para decidir el sitioLas tres emisoras acordaron no pagar nada y se repartieron en tres sitios porque el partido había que narrarlo. Así lo cuenta el Maestro: “Hicimos un sorteo para decidir quién iría a cada lugar. Uno era el Instituto Cervantes, otro nuestro hotel y una peluquería de una española casada con un marinero griego. Yo quería ir a la peluquería, pero me tocó el hotel”.El Maestro iba acompañado de Manolo Arenas, técnico de Radio Sevilla, que atiende a El Confidencial para explicar lo ocurrido: “La retransmisión se hacía tanto para el ‘Carrusel Deportivo’ nacional como para el local, así que tuve que alquilar dos televisores. Negociamos con los responsables del hotel para narrar el encuentro desde una sala que tenían, pero nos dijeron que no. Ellos nos proporcionaron los televisores y los coloqué en las dos habitaciones que teníamos”.Aquello fue algo que no olvida Arenas por la cantidad de cables que se concentraron en un espacio tan pequeño. “Yo tenía controladas las líneas en el estadio, pero en el hotel tuve que inventarme otro sistema para hacer la retransmisión. Durante la emisión, yo estaba en una habitación y José Antonio en otra”, confiesa Manolo. Unzué fue el portero titular aquel día. (EFE) Cantó el gol en el pasilloAraújo continúa: “Manolo alquiló el televisor, que iba por tiempo. No caímos en que podía haber prórroga y penaltis. Llegó el penalti decisivo y le tocaba lanzarlo a Diego Rodríguez. Cuando estaba a punto de tirarlo, se apagó la televisión”.La situación era trágica, pero el Maestro fue resolutivo: cantó gol cuando ni siquiera había lanzado Diego. “El micrófono que le dejé tenía el cable muy largo. Le di ese por si tenía que salir a mi habitación. A mí se me apagó la televisión al mismo tiempo y noté algo raro cuando lo escuché cantar el gol. Cantó el gol por el pasillo del hotel mientras corría para encontrarme”, explica Arenas.El locutor alargó al máximo la narración. “No sé qué hice porque desenchufé los televisores y luego los volví a conectar, quité las antenas… No me quiero ni acordar”, recuerda Arenas. “Yo me quedé cantando el gol mientras Manolo bajó, vio que había sido gol y me lo indicó”, expone Araújo, que va más allá: “Si no hubiera entrado, habría sido un escándalo”. La historia, sin embargo, tuvo final feliz.
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¿Por qué habrá venido Sergio Ramos? Por la pasta: risas por la extraña lesión del sevillano
No hay una explicación clara sobre los problemas que tiene Sergio Ramos para no haber jugado todavía con el Paris Saint-Germain. En el club parisino prefieren ser cautos, no asumen riesgos y optan por las máximas medidas de precaución. Esto perjudica a Sergio Ramos. Cada semana que pasa sin tener fecha de regreso a la competición alimenta más los interrogantes de la salud de un jugador de 35 años, si volverá a alcanzar un alto nivel en su rendimiento o si está en su declive. El jueves se reunió René Ramos (hermano y agente de Sergio) con el presidente Nasser Al-Khelaifi, y el director deportivo, Leonardo, para intercambiar impresiones y que no aparezcan los nervios.En Francia, los medios deportivos, buscan respuestas a los motivos de la fragilidad en el sóleo de la pierna izquierda. Un futbolista que llegó con el cartel de central de hierro y ahora es visto como de cristal. El parte médico que emitió el jueves el club hace referencia a un plan personalizado de diez días antes de ir incorporándose progresivamente al grupo. No hay detalles sobre la evolución de la lesión. No se pone fecha para el debut. Mauricio Pochettino habla de Sergio Ramos con tono de compasión. “No es una situación agradable estar tanto tiempo sin poder entrenar con los compañeros y poder jugar. Ramos está sufriendo, pero es fuerte mentalmente. Le estamos ayudando para que siga con la motivación para superar este problema”, dice su entrenador. El último encuentro que jugó fue el 5 de mayo en la semifinal de la Champions entre el Chelsea y el Real Madrid.Lucas Hernández y su orden de ingreso en prisión: "Han ido a por él"Ulises Sánchez-FlorLa letrada no atiende a los recursos. Ni tampoco el hecho de que la pareja lleven casados cuatro años y tengan un hijo. "Todo esto no tiene sentido", comentan en su entornoLlegó a París con el apodo del 'Increíble' Sergio Ramos. De esto ya nadie se acuerda. De Ramos se piensa que también le ha perjudicado el cambio a niveles emocionales y familiares y esto puede estar influyendo en la recuperación. Ha salido de un hábitat en el que se sentía seguro, fuerte y feliz para pasar a un equipo en el que tiene que subir la exigencia y no defraudar. Ha tenido que desplazar a toda la familia. Convive con la presión mediática que hay en Francia por conocer en qué momento estará disponible para ser uno más y debutar en el PSG. Se está alargando más de lo esperado y lo que le faltaba es que medios de amplia repercusión, como L'Equipe, frivolicen con su lesión. "A veces oímos a alguien hablar en español. Vemos a un tipo lleno de tatuajes y desaparece. ¿Por qué habrá venido? Por la pasta", es un vídeo en forma de parodia que se hace popular en Francia.Pendientes en el Real MadridEn el Real Madrid también preocupa que Sergio Ramos todavía no haya podido jugar con el Paris Saint-Germain porque, a pesar de su salida, se le echa de menos y quieren que le vaya bien. Le conocen perfectamente para saber que está atravesando un momento delicado, de frustración, con una lesión que le impide estar compitiendo. ¿Se equivocó yéndose del Real Madrid? En la plantilla tiene a Luka Modric y Lucas Váquez, dos de sus mejores amigos, que sí aceptaron las condiciones del club para la renovación y que esperaban que el capitán pudiera haber llegado a un acuerdo. Pero el distanciamiento con Florentino Pérez y la falta de comunicación generó una desconfianza mutua y acabó en ruptura. Ramos sigue pensando que no le querían renovar. Ramos mira a Messi en el día de su presentación ante los aficionados del PSG. (Efe) Pese a que en el club decidieron pasar página y el acto de despedida resultó frío y protocolario a Ramos se le tiene un cariño especial. No se fue un jugador cualquiera. Puso fin a su etapa antes de tiempo y ninguno de sus compañeros y amigos del vestuario pudieron hacer nada para evitarlo. Influyó también la marcha precipitada de Zidane, el entrenador que tanto le apoyó, que pidió públicamente que tuviera un contrato vitalicio y se retirara en el Real Madrid porque era un profesional ejemplar que se dejaba el alma por el equipo.El orgullo, no sentirse valorado por Florentino Pérez y los intereses de ambas partes chocaron. Compañeros como Modric, Lucas Vázquez, Marcelo, Carvajal, Casemiro, Kroos y Benzema no pudieron frenarlo. Siguen teniendo comunicación con Ramos y entre los jugadores se sigue con expectación cómo es el proceso de evolución de una lesión en el sóleo izquierdo que le está dando más guerra de lo esperado. Nunca había sufrido una lesión tan larga y complicada. Extraña en el vestuario del Real Madrid que, con la dedicación y cuidados que tiene el sevillano, no esté ni entrenando con el grupo.Jesús Vallejo, el central 'low cost' que no da problemas y es invisible para AncelottiUlises Sánchez-Flor"Hay que utilizarlo. Es uno más", es la postura del Real Madrid con Jesús Vallejo en un momento delicado por las lesiones de Alaba y Militao. Ancelotti no le ha dado ningún minutoEn el Real Madrid no lo están pasando bien viendo cómo es la situación de Sergio Ramos en los primeros meses en París. En la Federación española también están pendientes de saber en qué momento y cómo va a reaparecer Sergio Ramos, aunque es Luis Enrique el que evita hablar del que era su capitán y no quiere dar ningún paso hasta comprobar el rendimiento cuando tenga continuidad en la temporada. ¿Necesitaría Ramos una llamada de apoyo de Luis Enrique? No le vendría mal para superar este mal momento. En el Real Madrid sí le han llamado.
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El deportista a seguir | El 'Toro', el 'killer' español que triunfa en la liga portuguesa
Hay jugadores que quedan en el recuerdo por su calidad, otros por su manera de moverse en el campo, otros por sus genialidades e, incluso, los hay que no se olvidan por la leyenda negra que reposa en sus espaldas. Pero muchos otros son mitos por la salsa del fútbol: los goles. De manera habitual, un 'killer' se distingue por su capacidad para interpretar el fútbol dentro del área: leer espacios, adivinar dónde va a caer el balón, adelantarse al rival y, sobre todo, tener un gran toque de primera. A priori, cualquier jugador con estas características podría brillar en cualquier parte de campo... pero hay ciertos delanteros que solo saben vivir en el área.Estamos hablando de los rematadores, esa estirpe de jugadores que parece que no están en el campo por su escasa participación en el juego combinativo, pero que, si les tiras una lavadora al punto de penalti, la empujan al fondo de la red. Jugadores como Falcao, Cavani, Mandzukic, Aduriz, Morientes o Zamorano engrosan esa lista de 'nueves' dentro del área. Y, precisamente dentro de esa nómina, un jugador portugués que destacó en España siempre me llamó especialmente la atención: Pauleta. Ya en el Salamanca demostró de lo que era capaz, para dar el salto al Deportivo de la Coruña y convertirse en uno de los héroes de la liga del año 2000.El deportista a seguir | El '9' más influyente de Europa que mejora a Haaland y MbappéRubén RodríguezUn espacio en el que destacaremos a ese deportista con menos nombre, pero que lo tiene todo para ocupar grandes titulares y que queda eclipsado por las estrellas de (casi) siemprePauleta nunca me pareció demasiado habilidoso fuera del área, pero sabías que algo iba a pasar si estaba cerca del portero. No me sorprendió que, tras fichar por el PSG, fuera tres años el máximo goleador de la liga francesa, a pesar de no ser un dechado de virtudes. Eso sí, cuando el balón caía cerca de su posición, era imposible de parar. Ahora, un jugador ha realizado el camino inverso -un español que triunfa en Portugal-, y, aunque con características diferentes, se ha convertido en el delantero de moda en la Primeira Liga. Lleva cinco goles en siete partidos y está demostrando que, a pesar de su juventud, el gol es su profesión ¿Su nombre? Fran Navarro.Con solo 23 años, el delantero valenciano se ha hecho un nombre en la liga portuguesa. Formado en las categorías inferiores del Valencia, el ariete ha encontrado en el Gil Vicente el lugar ideal para firmar su mejor versión y demostrar su pasión por el fútbol, donde está confirmando de lo que es capaz. Apodado el 'Toro' por ser un delantero fuerte, potente, atrevido y capaz de atacar cualquier balón que quede suelto poniendo en riesgo su integridad física, lo cierto es que ahora mismo es el jugador de moda en el país vecino. Indiscutible en el Gil Vicente, es el segundo máximo artillero, con cinco goles, solo uno menos que el colombiano Luis Díaz.El primer gol de Fran Navarro en Portugal.Fran Navarro está demostrando sus cualidades, las mismas que le han hecho brillar desde muy joven. Internacional con la Selección española en categorías sub-16, sub-17, sub-18, sub-19 y sub-20, siempre fue un jugador importante en los distintos equipos inferiores del Valencia. Fue en la temporada 2019-20 cuando decidió probar fuera de España, marchándose cedido al KSK Lokeren belga. Allí, durante la primera vuelta del campeonato, jugó 14 partidos, en los que anotó 2 goles, pero el Mestalla, filial del club, le reclamó para tratar de salvar la categoría... pero algo no salió bien. La ficha federativa fue tramitada fuera de tiempo y se quedó en la grada.Sin embargo, la pandemia de covid-19 detuvo la competición, por lo que, para Navarro, el mal fue el menor y no se perdió demasiados partidos. Tras jugar la pasada campaña en el Mestalla, anotando 11 goles, decidió volver a probar en el extranjero... y no le está yendo mal. Portugal se ha convertido en un buen caladero de delanteros españoles, donde jugadores como Abel Ruiz, Toni Martínez o Mario González están firmando muy buenos números. En sus primeros partidos en el Gil Vicente, Fran Navarro no solo está gozando de buenos e importantes minutos, sino que ya lleva cinco goles que permiten a su equipo estar en una cómoda novena plaza.Todos los goles de Fran Navarro con el Mestalla.El 'Toro' destaca por ser, principalmente, un jugador con un gran primer toque, tanto con sus dos pies como de cabeza. Sabe colocarse muy bien dentro del área y aprovecha a la perfección los espacios para generar temor entre las zagas rivales. Pero, además, es un jugador que no da un balón por perdido, que tiene buen juego de espaldas y que destaca en el aspecto combinativo. En resumidas cuentas, un delantero que es un verdadero quebradero de cabeza para las defensas, porque no solo lo hace bien todo dentro del área, sino que además tiene mucho gol y una gran inteligencia para entender dónde va a caer el balón.Con solo 23 años, tiene mucho recorrido por delante, pero en su primera experiencia seria en un equipo de primer nivel y, precisamente, en un campeonato donde las defensas son muy físicas, el 'Toro' está demostrando que está preparado más que de sobra para jugar en la élite del fútbol mundial. Fran Navarro es un recién llegado al fútbol portugués, pero se ha convertido en el delantero de moda en el campeonato luso por méritos propios. Dónde estará su techo solo se sabrá con el paso del tiempo, pero el valenciano quiere cumplir su sueño: ser máximo goleador y, por qué no, algún día ser recordado como Pauleta, como un soldado del gol.
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La hora de Sandor (y del boxeo español): ganar a Mikey García vale más que un título
Gesto serio, puño izquierdo cerrado y dedo índice de la mano derecho señalando al cielo. Así se presenta Sandor Martín, (Barcelona, 1993), a su particular sueño americano. El campeón de Europa del peso superligero -título al que ha renunciado, pero que ostentó desde julio del 2019- se enfrenta a uno de los mejores púgiles libra por libra, Mikey García, en un combate histórico para el boxeo español. Hay que remontarse al 2001 para recordar una cita más importante, cuando Javier Castillejo desafió al gran Óscar de la Hoya. Entonces el ‘Lince de Parla’ cedió su título Mundial WBC del peso superwelter en Las Vegas, después de doce asaltos. No hay un título en juego en el García-Martín, pero sí la mayor oportunidad de la carrera del español, que sabe que una victoria le abriría todas las puertas posibles en el 2022.La gran noche que necesitaba el boxeo español: Sandor sigue reinando en EuropaJosé María Stampa JostEl español retiene el título tras imponerse a Kay Prosper. Kerman dio un recital pese a caer dos veces y polémico nulo para Gago, que se mereció la victoria en la velada de BarcelonaChukchansi Park, de la localidad californiana de Fresno, acogerá a partir de la 01:30 hora española la velada, que se podrá ver en DAZN. Mikey García, de 33 años, jugará en casa, en el estado en el que nació. Este estadounidense de origen mexicano regresa al ring después de un año y ocho meses de ausencia. La incógnita de su estado de forma es la gran baza para Sandor Martín, que tiene como objetivo conquistar al público norteamericano, bastante escueto a la hora de valorar el producto extranjero. En las redes sociales se pueden leer burlas hacia al español. “¿Desde cuándo Mikey va a pelearse con Sergio Ramos?”. Pero él lo tiene claro: “Me va a conocer el mundo entero”.“Necesito exposición. Debutar contra Mikey García es una gran oportunidad. Siempre quise enfrentarme a los mejores. Otros no aceptaría y yo estoy aquí”, resaltó Sandor en la rueda de prensa previa al evento. El reto es mayúsculo. Su rival acumula 40 victorias en su palmarés, solo una derrota. En 30 ocasiones llevó a su contrincante a la lona. Mientras que el español presenta una carta de presentación más que digna, 38-2 y trece 'knockouts'.
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Los hábitos que ha seguido Adele para adelgazar 45 kilos
Son muchos los que afirman que Adele no ha necesitado perder peso para cautivar a la crítica y a los expertos en música de todo el mundo. Sin embargo, la artista ha mostrado una transformación física que es fruto de un cambio en su dieta con la esperanza de adelgazar. Ahora, la británica ha revelado cómo ha logrado deshacerse de esos kilos de más.Tal y como recoge Eat This Not That, Adele creía en un primer momento que cuidarse no era algo para ella. Y es que adelgazar y perder peso no es tarea fácil. Aunque la cantante es actualmente una artista consolidada, su vida personal atravesó un momento bastante duro en 2019, cuando se divorció de su marido, Simon Konecki.Trucos para acelerar el metabolismo y adelgazar rápidamenteACyVEl metabolismo es un proceso natural que el cuerpo humano realiza de forma automática, pero en él parece estar la clave para conseguir adelgazar más fácilmenteEn lugar de sumirse en una etapa triste de su existencia, Adele decidió incluir cambios en su vida con la esperanza de cuidarse. Además de proteger su salud mental, inició un proceso de adelgazamiento con el que ha logrado perder 45 kilos. Tal y como ha contado en una entrevista, lo único que hizo fue tratar de ser "más fuerte" y alejarse un poco de uno de sus vicios, el teléfono móvil. Adele recuerda que "era bastante adicta" a este aparato.Su faceta de deportistaAsimismo, la artista empezó a hacer "ejercicio dos o tres veces al día". Desde que incluyera este cambio en su vida, afirma que cada mañana empieza haciendo pesas. Por la tardes, suele salir a pasear o practica un poco de boxeo. Una vez llegada la noche, hace cardio y afirma ser una verdadera fan "de la bicicleta elíptica". Cualquier persona que decide hacer deporte para adelgazar y perder peso, debería tener en cuenta la posibilidad de consultar a un profesional. Por su parte, Adele contrató a Gregg Miele, un entrenador personal que la cantante considera una verdadera inspiración. Según cuenta, ha pasado más tiempo con Miele en los últimos tres años que con cualquier otra persona.Inicia su abstinenciaAfirma que no siguió una dieta estricta, aunque sí tomó una decisión importante, y es abandonar el consumo de alcohol, ya que una de las cosas que más le gusta es beber de vez en cuando. Cuando decidió cuidarse, comprobó que la bebida no iba a ayudarle a perder esos kilos de más.La rutina para perder peso que ha seguido un hombre que ha adelgazado 99 kilosEl ConfidencialReconoce, asimismo, que el fallecimiento repentino de la cantante Amy Winehouse le hizo reflexionar sobre cómo los medios de comunicación reflejarían su propia muerte si no cambiase el hábito de beber. Afirma que no iba a dejar "que esa gente que no conozco ensombrezca mi legado, mi historia, y decida lo que puedo dejar atrás o lo que me llevo conmigo".No iba a dejar "que esa gente que no conozco ensombrezca mi legado"Adele dice a los seguidores (que puedan perder la conexión que sentían con ella debido a su pérdida de peso) que este cambio ha sido simplemente por su salud. Asegura que su cuerpo "ha sido cosificado durante toda mi carrera" y "no solo ahora". Reconoce que su transformación "pueda sorprender" a más de uno. Sin embargo, recuerda que sigue "siendo la misma persona".
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Buenas prácticas con las que acelerarás tu metabolismo para conseguir adelgazar
Puede que más de uno se pregunte si el metabolismo se ralentiza con el paso de los años. Algunos médicos y expertos en nutrición animan a sus pacientes a observar si su nivel de actividad diaria ha bajado a medida que envejecían. Estar menos tiempo en movimiento implica ciertos riesgos para la salud, entre los que está un mayor perjuicio para el metabolismo."Ser sedentario la mayor parte del día reduce notablemente el metabolismo de las grasas", ha contado a CNN Edward Coyle, profesor de Kinesiología y Educación Sanitaria de la Universidad de Texas en Austin. El metabolismo de las grasas supone el tipo de combustible que se quema durante el metabolismo en reposo.Las mejores formas de acelerar el metabolismo y adelgazar la grasa abdominalACyVEs uno de los puntos de nuestro cuerpo más difíciles de reducir (y de los más odiados). Sin embargo, hay métodos fáciles que podrán ayudarte a alcanzar tu metaAunque parece un poco impensable hacer 20 segundos de sprints completos varias veces al día, las personas que por temas de horario no pueden acudir al gimnasio con regularidad deberían contemplar la posibilidad de moverse unos minutos cada hora. Esta actividad aportaría beneficios significativos al organismo.Tipos de ejerciciosDe hecho, se ha demostrado que el entrenamiento en intervalos de alta intensidad (HIIT, por sus siglas en inglés) y el entrenamiento de fuerza favorecen el metabolismo. Una investigación realizada durante doce semanas señala que los hombres con sobrepeso que realizaron ejercicios de alta intensidad redujeron su grasa abdominal en un 17% y la masa grasa general en 2 kilos. Las personas que por temas de horario no pueden acudir al gimnasio con regularidad deberían moverse unos minutos cada hora (Unsplash) Por otro lado, trabajar la fuerza contribuye igualmente a evitar la pérdida de músculo y la disminución metabólica asociada a las dietas para adelgazar. Un análisis a mujeres que consumían 800 calorías y realizaban este entrenamiento reveló que consiguieron mantener la masa muscular y el metabolismo.Dormir menos de siete horas habitualmente se asocia con el aumento de pesoAsimismo, ingerir proteínas también permite construir y reparar los músculos, lo que, como se ha referido anteriormente, beneficia el metabolismo. Además, comer proteínas ayuda a evitar la pérdida de músculo y la consiguiente disminución del mismo, que puede producirse con las dietas. Descansa regularmenteVarias investigaciones sugieren que tomar medio litro de agua puede aumentar el metabolismo en reposo en un 24% durante aproximadamente una hora. Otros estudios apuntan a un posible aumento si bebes agua fría debido al gasto energético necesario para calentarla a la temperatura corporal.Cinco consejos para adelgazar andando una vez cumplidos los 60El ConfidencialSe recomienda llevar siempre unos auriculares y probar a escuchar tu canción favoritaAl ejercicio y la dieta se suma el descanso. Y es que, dormir menos de siete horas habitualmente se asocia con el aumento de peso, la diabetes, la hipertensión, las enfermedades cardíacas y los accidentes cerebrovasculares, según la Academia Americana de Medicina del Sueño y la Sociedad de Investigación del Sueño.Cuando se trata de los efectos nocivos de la falta de sueño en los procesos corporales, el metabolismo no es una excepción. De hecho, varios trabajos señalan que la privación y la reducción de la calidad del sueño tienen un impacto perjudicial.
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Los mejores anticaída de pelo para cuidar tu cabello
Aunque la alopecia se ha ligado casi siempre a los hombres, lo cierto es que también afecta a las mujeres. La caída del cabello es un problema que sucede a lo largo de todo el año, pero los científicos coinciden en que es en otoño cuando se producen más consultas por esta causa: la culpa la tiene el efluvio telógeno, una alteración en el crecimiento del pelo que hace que una persona pierda muchos cabellos al mismo tiempo.La buena noticia es que esta alteración se puede revertir y, de hecho, hay muchos tratamientos para la caída del cabello que funcionan y muy bien. En este artículo vamos a tratar de ayudarte a conocer los mejores anticaída de pelo y algunos consejos para cuidar tu cabello, de tal manera que puedas mantener tu cabellera lo máximo posible.Por qué se produce la caída de pelo en hombresAunque muchas personas no lo sepan, cada día se pierden de forma natural entre 50 y 80 pelos de la cabeza, una cifra que puede parecer muy alta, pero que no lo es porque en total cada persona tiene entre 100.000 y 150.000 pelos en la cabeza. Sin embargo, cuando existe un problema en el cuero cabelludo, esos 50 pelos diarios se pueden multiplicar de forma exponencial, provocando graves problemas de alopecia.Cada día se pierden entre 50 y 80 cabellos, pero se recuperan de forma naturalLa mayoría de los estudios científicos señalan que las causas de la alopecia masculina se deben a factores genéticos o androgenéticos. Es decir, que la culpa de que haya muchas personas calvas o con problemas de cabello radica, por un lado, en sus genes, y, por otro, en la dihidrotestosterona, una hormona derivada de la testosterona por la acción de una enzima que afecta a la caída del pelo.Por qué se cae el pelo en mujeresEn el caso de las mujeres, las razones de la caída del cabello son más difusas. Evidentemente, también puede haber factores genéticos, pero aquí es más habitual que sean problemas hormonales, de mala alimentación, cambios de peso o el mismo proceso de envejecimiento lo que lleve a una mujer a ver cómo su cantidad de pelo se reduce.Los mejores aceites de pelo para lucir un cabello fuerte y sanoECLos aceites capilares son ideales para restaurar el cabello seco y dañado y suavizar su textura dejando un acabado espectacular. Pasa de pelo a pelazoPero, además, en las mujeres surgen otros factores que pueden explicar el proceso de caída del cabello: prácticas agresivas en la peluquería, efectos secundarios por fármacos o tratamientos médicos como puede ser la quimioterapia, estrés, shocks ante una noticia o situación o infecciones por hongos en el cuero cabelludo.Los mejores tratamientos anticaídaComo decíamos antes, la buena noticia es que la industria farmacéutica lleva años estudiando cómo frenar la caída del cabello y ha conseguido algunos productos muy eficaces. Un buen ejemplo es el de las cápsulas anticaída capilar Kaidax Forte, un complemento alimenticio que aporta todos los nutrientes que necesita el cuero cabelludo para frenar la caída del cabello. Cápsulas anticaída capilar Kaidax Forte Otros complementos que hay que tener en cuenta son Biotin Complex de Nutralie, que contiene vitaminas D y E, además de selenio y zinc; las cápsulas anticaída Lambdapil de ISDIN, que contienen vitaminas del grupo B, zinc y Biotina; o las cápsulas Adiós Caída de Farmafusión, un tratamiento que contiene biotina, levadura de cerveza, vitaminas, minerales y oligoelementos para garantizar la reducción de la caída del pelo, estimular su crecimiento y aumentar tanto su resistencia como su volumen.ISDIN también tiene a la venta otras cápsulas de Lambdapil con L-cistina, Serenoa repens, taurina, sulfato de zinc, vitamina B3 y cola de caballo. Aunque si prefieres un tratamiento bebible, la solución es Olistic For Women, un complemento natural 100% vegano para mujeres que nutre el cabello desde el interior, contrarrestando el estrés, los cambios hormonales o el déficit nutricional, algunas de las causas que inciden en la pérdida de cabello. Olistic For Women Pero, además de las cápsulas y complementos alimenticios, muchos tratamientos anticaída se presentan en ampollas para aplicar directamente sobre el cuero cabelludo. Uno de los más vendidos es el de Nuggela & Sulé, un tratamiento de rápida absorción que incluye una concentración de ingredientes como el glucógeno marino y el extracto de cebolla roja, que estimulan la caída del cabello. También son interesantes las ampollas Nesira de Acofarma, que contienen proteínas de soja, extracto de levadura de cerveza y serenoa serrulata para frenar la caída y fortalecer el cabello.En el caso de la solución capilar Kamirel, estas ampollas nutren el folículo piloso para mejorar la calidad y salud del cabello, haciendo que nazca más resistente. Por su parte, las ampollas anticaída con placenta vegetal de Jean Claude Olivier contienen ingredientes exclusivamente vegetales que aportan las vitaminas A, B, E, F, H y H’ necesarias para el fortalecimiento del cabello. Ampollas anticaída de Jean Claude Olivier Por último, es momento de hablar de los champús anticaída, fórmulas diseñadas para el uso frecuente y que están destinadas a fortalecer el cabello y proporcionar vitalidad. Un buen ejemplo es el champú anticaída Pilexil, que actúa directamente sobre el cuero cabelludo gracias a un pH que respeta la estabilidad del cabello delicado. También merece la pena destacar el champú anticaída Lambdapil de ISDIN, que contiene ingredientes activos para estimular el folículo piloso y normalizar la secreción sebácea, lo que ayudar a fortalecer el cabello.Otro champú a tener en cuenta es el de Cusmay, que contiene bloqueadores de dihidrotestosterona que ayudan a prevenir la pérdida de cabello. Aunque en el mercado también encontrarás otros productos anticaída que tienen mucha investigación por detrás, como el serum de crecimiento del cabello de Hopemate con esencia de jengibre, polygonum multiflorum, angélica, vitamina E, niacinamida y salvia sclarea. El objetivo es bloquear la dihidrotestosterona, promoviendo el crecimiento del cabello al mismo tiempo que reduce la tasa de pérdida. Serum de crecimiento del cabello de Hopemate Estos son los mejores tratamientos anticaída de pelo, productos que te ayudarán a fortalecer el cabello y retrasar la alopecia, tanto en hombres como en mujeres. Analiza las opiniones de otros usuarios y hazte con lo que mejor se adapte a tus necesidades para seguir manteniendo tu cuero cabelludo en las mejores condiciones.
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¿Quieres que tu perro viva más? Así es como debes de tratarle, según los expertos
Cuando alguien tiene un perro, si algo quieren sus dueños es que les acompañe muchos años y de la manera más saludable posible. Ojalá vivieran tanto como nosotros, los humanos. Pero desgraciadamente, la esperanza de vida de un can en España llega a los 11 años, aunque según los veterinarios cada vez son más los perros de razas grandes que superan los 12. Por todo ello, son muchos los consejos que afloran por la red y en el boca a boca para mantener a tu perro sano y que viva más años. El más típico y posiblemente el más útil, respaldado por los veterinarios, es esterilizarles cuando son cachorros, ya que reduce las posibilidades de desarrollar problemas de salud en el futuro, sobre todo de distintos tipos de cáncer, así como también para moderar un comportamiento agresivo o miedoso.La comida para perros industrial contiene demasiados carbohidratos y está muy procesada, además de carecer de nutrientes Recientemente, dos expertos internacionales en salud canina llamados Rodney Habib y Karen Shaw Becker publicaron 'The Forever Dog: Surprising New Science to Help Your Canine Companion Live Younger, Healthier and Longer' (algo así como: 'Perro para siempre: La nueva ciencia para ayudar a tu compañero can a vivir más joven, más sano y más años'), en el que repasan algunas de las fórmulas más rompedoras cuando se trata de cuidar a tu mascota para que aumente su esperanza de vida.Suplementos y dietasUna de sus recomendaciones principales es suministrar a tu mascota de una dosis reducida de suplementos vitamínicos como el resveratrol (una hierba de origen japonés) debido a sus propiedades antiinflamatorias y anticancerígenas, además de reforzar las funciones neurológicas del can. "Estos suplementos son bastante efectivos si se usan correcta y responsablemente", aseguran los autores, en declaraciones recogidas por 'The New York Post'. También aconsejan apostar por otros como la curcumina o el cardo mariano."Los canes deben realizar al menos un mínimo de veinte minutos de ejercicio tres veces por semana para fortalecer su función cardíaca"En cuanto a si hay que esterilizarlos o no cuando son cachorros, Becker, por su parte, apuesta por hacerlo un año antes de su pubertad canina, es decir, al poco de cuando cumplen un año. Y, en este sentido, recomienda que se usen métodos menos invasivos que los tradicionales, como la vasectomía o la histerectomía, ya que "tienden a reportar menos efectos negativos".Los 5 peores alimentos para perros y los que peor les sientanECUna lista con aquellos ingredientes que debes mantener alejados de tu mascota si no quieres que su salud se vea resentidaA la hora de hablar de cuál es la mejor dieta para que viva más, los autores aconsejan huir de los alimentos industriales. "Contienen demasiados carbohidratos y están demasiado procesados, además de carecer de nutrientes y contener muchos aditivos", avisan. En su lugar, apuestan por alimentos crudos o liofilizados, los cuales tienden a ser más saludables. Evidentemente, no todo el mundo puede alimentar a su mascota con productos de primera calidad adaptados a los canes, por lo que aseguran que con que estén presentes en el 25 o 50% de su dieta semanal, suficiente. También respaldan el ofrecerles frutas, verduras o pescado azul.Otro de los aspectos a tener en cuenta es la necesidad de que realicen menos número de comidas al día que los humanos. "Los perros sanos no necesitan comer tres comidas completas al día y con 'snacks' de por medio", recalcan los autores. "Un número creciente de expertos en salud animal aconsejan que se les haga ayunar durante un día a la semana". Parece ser que, al igual que los humanos, dietas como el ayuno intermitente les sienta bien para mantener la línea.El consejo final¿Y en cuanto a actividad física? "Los canes deben realizar al menos un mínimo de veinte minutos de ejercicio tres veces por semana para fortalecer su función cardíaca", recomiendan los expertos. "Dos de los cachorros más longevos de la historia, como un australiano que contaba 30 años cuando falleció en 2016, vivían en granjas donde disfrutaban de mucho ejercicio, comida fresca y poco estrés".El duelo definitivo entre gatos y perros: ¿quién es más inteligente?ACyVEl debate está servido, pero resulta que la respuesta no es tan sencilla como podíamos imaginar entre el mejor y el segundo mejor amigo del hombre"Aunque ahora los perros pueden llegar a vivir más tiempo, al igual que los seres humanos, muchos están muriendo más que nunca de forma prematura por enfermedades crónicas", concluyen los autores. En general, ¿cómo conseguir que tu perro viva más años? Parece ser que la respuesta está en tratarles como si fueran humanos, es decir, que hagan ejercicio regular, mantengan una buena dieta y lleven una vida sin mucho estrés. "A medida que el mundo de la investigación médica se vuelve más global, las opciones para la salud canina son tan amplias como las de la salud humana".
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Heroína para niños y coñac para maltratadores: los anuncios más polémicos de la historia
La sobreexposición de imágenes publicitarias es algo con lo que nos hemos acostumbrado a vivir, hasta el punto de que en muchas ocasiones nos es imposible recordar todas las campañas que pasan ante nuestros ojos día a día. Antes no era así, por supuesto, y aunque las técnicas de publicidad no han cambiado mucho desde que esta surgió, y los principios siguen siendo los mismos (atención, interés, deseo, acción), la sociedad sí ha cambiado, y los anuncios con ella.Por eso, quizá, nos sorprenden algunas campañas que, o bien no han envejecido bien, o bien siempre fueron polémicas. Hacemos un recorrido por algunos de los anuncios más sorprendentes de la historia, aunque quizá lo más sorprendente es que muchos de ellos siguen funcionando a día de hoy, aunque con algún pequeño cambio (pero la misma esencia).¿Drogas para los niños? Sí, por favorLa compañía de Bayer comenzó a comercializar a la vez la aspirina y la heroína, que (según la propia información de la empresa) había sido sintetizada en el verano de 1897 por Felix Hoffmann. Fue así hasta el punto de que se convirtió en una especie de marca de medicamento, que en un principio fue bien recibida por la comunidad médica que no había observado efectos adversos en ella. Se usaba para aliviar la tos o las enfermedades pulmonares y, aunque nos cueste creerlo, también se utilizaba con los niños. El conocimiento de que era peligroso e increíblemente adictivo llegaría después.Oh, continuemos con drogas "suaves": "Jarabe Bayer de HEROÍNA. La tos desaparece": pic.twitter.com/TSkpFs6K7l— Ledicia Costas (@LediciaCostas) April 22, 2020 Anuncios machistasLo cierto es que el público objetivo al que iban dirigidos los anuncios ha cambiado sobremanera en cuestión de décadas, y en la actualidad muchos anuncios que en el pasado se veían como algo totalmente normal no pasarían la censura de lo políticamente correcto y harían sonrojar a más de uno. Probablemente uno de los más delirantes es el anuncio del coñac Soberano, en el que la solución para que una pobre mujer desesperada deje de sufrir malos tratos es mantener la copa de su marido siempre llena (de coñac, por supuesto).Los anuncios de esta clase eran bastante frecuentes entre los años 50 y 60 del pasado siglo, también en Estados Unidos. Hace unos años, el fotógrafo Eli Rezkallah decidió recopilarlos y hacer un montaje en el que se cambiaban los roles de género. El resultado lo presentó en su trabajo 'In a Paralell World'."In a parallel universe" is a series of fictional images, recreated from real ads in the mad men era, that question modern day sexism: showing it through a humorous light to spark a conversation through role playCheck the rest of the project on https://t.co/aY00YjAAiD#timesup pic.twitter.com/QWd4RnP8I1— Eli Rezkallah (@Elirezkallah) January 10, 2018 Dolce & Gabanna también se ha visto envuelta en más de una ocasión en la polémica. En 2007, una de sus campañas fue prohibida en varios países. En el nuestro concretamente, el Observatorio de la Imagen del Instituto español de la Mujer acusó a la marca de incitar a la violencia sexual. Y racistas...Otra clara demostración de que las cosas han cambiado bastante. O quizá no. Hace unos pocos años la marca Dove se vio envuelta en polémica por un anuncio en el que una mujer negra se quitaba una camisa marrón y ¡voilà! Debajo había una mujer blanca con una camiseta (blanca también). Muy parecido a los anuncios de finales del siglo XIX, en los que un niño blanco le preguntaba a otro chaval negro: "¿Es que tu mamá no te lava con jabón Fairy?" de N.K. Fairbank Company.the racist dove ad is a continuation of a long history of racist soap advertising pic.twitter.com/nO7iDT7dxH— /kaw·reɪdʒ/ (@kawrage) October 8, 2017 Los chinos tampoco se quedan atrás.La polémica camiseta de ZaraTodo comenzó con un artículo del diario israelí Haaretz en 2014, con el titular 'Un polo de Zara se parece al atuendo del Holocausto'. La prenda, según explicaban, hería muchas sensibilidades por parecerse al uniforme que debían llevar los judíos en los campos de concentración y exterminio. Al final la marca española tuvo que pedir perdón en redes sociales y retirar la camiseta, aunque insistieron en que la estrella amarilla estaba inspirada en las placas de los sheriffs del lejano Oeste y no en la estrella de David. Captura de pantalla de la prenda. Snickers, la última polémica (por homofobia)Hace cosa de dos meses, la marca Snickers retiró un polémico anuncio en el que participaba Aless Gibaja y pedir perdón mediante un comunicado. En el anuncio, el 'influencer' pide un zumo de naranja "con vitaminas A, B y C", lo que provoca la hilaridad y la extrañeza tanto de su acompañante como del camarero que los sirve. Este último decide darle una barra de Snickers, lo que servirá para que el 'influencer' se convierta... en una persona normal, se supone.
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Los Guanches: la historia sepultada de un pueblo enigmático
“De todos los infortunios que afligen la humanidad, el más amargoes que tenemos conciencia de mucho y control de nada.”Heródoto.La genética habla por sí misma en un tiempo de revelaciones científicas imparables. Hace años lo tocante al ADN era una ecuación sin solución, una caprichosa y acaracolada sucesión de enlaces de azúcares y fosfatos. Hoy, es un libro abierto o casi.Cuando parecía que Europa en el siglo XV se asomaba a África, gentes de El Magreb ya se habían dado un paseo por las islas Canarias, no probablemente a las más alejadas, pero si a Lanzarote, Fuerteventura y muy probablemente, a Gran Canaria. Ellos, los llamados hombres azules por su peculiar indumentaria; no eran otros que los Bereberes.Hacia 1403, el explorador normando Jean de Bethencourt ya había conquistado para Castilla y su visionario rey Enrique III (patrocinador también de la embajada a Tamerlan presidida por el inolvidable Ruy González de Clavijo) las islas de Lanzarote y Fuerteventura, sumergiendo en las aguas bautismales a los irredentos guanches, unos combatientes de aquí te espero. Se hace necesario destacar que el choque entre los indígenas canarios y las tropas castellanas fue brutal. Basta con decir que conseguir la dominación de los isleños llevaría un siglo; ello es un indicador suficiente para entender que aquello no fue un paseo militar.Ataque a Cádiz con alevosíaÁ. Van den Brule A.Aquel mes de octubre del año 1625, centenares de velas en el horizonte auguraban un mal pronósticoA este audaz y comisionado explorador normando, le siguieron otros muchos. Guillen Castellano (1480), el rey isleño cristianizado Fernando Guanarteme (Tenesor Semidán antes de pasar por la pila bautismal), el ilustre capitán aragonés Juan Rejón que hacia 1481, delegado por los Reyes Católicos y al servicio de la Armada Castellana, moriría asesinado en una emboscada en La Gomera, y así, otros tantos.No, no fue tarea fácil, sino más bien coral y en ocasiones, no carente de fricciones entre los gobernadores designados por los reyes peninsulares que, no querían reducir su cuota de protagonismo.Como decían Zecharia Setchin, el famoso y controvertido científico de formación clásica a la par que autodidacta con sus atrevidas teorías no exentas – algunas de ellas - de fundamento, o el multidisciplinar Alan F. Alford en su asombroso libro Los Dioses del Nuevo Milenio; los ancestrales Bereberes están ahí aún hoy esquivando todas las preguntas, sin alcanzar estas una conclusión aceptable."Los Bereberes llegaron al archipiélago en grandes cantidades a juzgar por las huellas arqueológicas dejadas"Articular una teoría lineal e impecable sobre la gran incógnita en lo que se refiere a la aparición de este ancestral pueblo y como pudo dar ese salto de algo más de un centenar de kilómetros en una época en la que la navegación atlántica (suponemos) estaba en pañales, no es moco de pavo. Docenas de científicos, antropólogos y arqueólogos han intentado desentrañar este galimatías sin éxito.Si bien es cierto que hay eslabones de la cadena que arrojan luz (los guanches primigenios tenían raíces filológicas líbico – bereberes), lamentablemente a pesar de la resistencia a ultranza de este pueblo venido de la noche de los tiempos, los castellanos en su imparable avance durante la conquista del archipiélago, acabarían exterminando a la inmensa mayoría de la población masculina. Hoy, queda en la trazabilidad de las mujeres canarias (vía mitocondrial), y en la población en general, el relato del genoma portante que podría en algún momento revelar algo más impactante. No hay que olvidar que estudios relativamente recientes han evidenciado que los canarios actuales tienen casi un 60% de la atávica carga genética bereber trasmitida por vía materna.Los linajes mitocondriales presentes en el archipiélago canario determinan que los primeros habitantes isleños tenían una nítida procedencia del Magreb y en menor medida, del África subsahariana (probablemente de la antigua Mauritania romana que no tiene nada que ver con la disposición geográfica de la actual). Se calcula de forma muy imprecisa que pudieron trasladarse a las islas alrededor del primer siglo d.C. Y hay más, dicha trazabilidad del genoma arroja un dato importante tal que es que los Bereberes llegaron al archipiélago en grandes cantidades a juzgar por las huellas arqueológicas dejadas por los suministros, armas y esqueletos de animales datados por carbono 14, lo que hace suponer que venían pertrechados con la idea de asentarse."¿Cómo llegaron a las Islas Canarias? Hoy por hoy no se ha encontrado una teoría sólida que sustente un veredicto irrefutable"Una de las teorías más plausibles es que el antiguo desierto del Sahara en su época marina (ver pinturas de navegantes en las Cuevas de Tassili – Argelia y de Tibesti en Chad ambas en medio del desierto profundo), sufriera una paulatina o acelerada desecación. Ello, obligaría a una emigración forzada de los autóctonos.Pero lo más desconcertante, es que los primeros colonizadores del archipiélago (pilotos normandos y tropa castellana) según rezan las crónicas, hablaban profusamente de que los asentados en las islas no sabían navegar. Entonces ¿cómo llegaron a las islas Canarias? Hoy por hoy no se ha encontrado una teoría sólida que sustente un veredicto irrefutable.Es desconcertante recomponer el puzzle de aquellos titanes Guanches, gentes fascinantes que habitaron en un paraíso y que perviven en el espíritu del actual pueblo canario. La verdad es que el enigma de este ancestral pueblo a día de hoy tiene una esgrima difícil.En la universidad de Tenerife hay una mujer encomiable que ha volcado su vida profesional en la búsqueda de respuestas consistentes frente a este reto; ella es Rosa Fregel, ilustre profesora de genética y microbiología. Con este tema me temo que no gana para Biodraminas.
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Octubre de 1956, la semana más salvaje de la Guerra Fría
La amnesia del pasado lo dibuja con desfiguraciones atroces, idealizándolo en intersticios donde la Historia se movía con sigilo hacia el vértigo. Los años 50 del siglo XX suelen quedar relegados en la memoria colectiva, quizá por su situación a caballo entre la debacle del Eje y la última explosión juvenil de los sesenta. Ese paréntesis en la cronología tuvo una relevancia capital en el devenir de la Guerra Fría al consolidar sus coordenadas fundamentales. Tanto Ian McEwan como Jonathan Coe, respectivamente en 'Chesil Beach' y 'La lluvia antes de caer', lo resumieron desde el lirismo, pero las realidades masticadas en ese presente fueron mucho más cruentas, definiéndose con pavorosa frialdad durante una semana de ese peculiar otoño de 1956, cuando el mundo, sin exageraciones, contuvo el aliento.Todo acontecimiento parte de un proceso. Aquí dos hilos se entrelazan en distintas parcelas geográficas. En julio de 1952 se produjo en Egipto un golpe de Estado. El rey Faruk fue destronado por una serie de oficiales sin un claro perfil ideológico, encumbrándose entre ellos el joven coronel Gamal Abdel Nasser, quien buscó, sin encontrarla, la colaboración de Estados Unidos.El nuevo mandamás del país de los faraones tenía planes muy ambiciosos para su tierra. En noviembre de 1954 se deshizo de los últimos estorbos de su pronunciamiento y navegó con plena libertad desde el objetivo de desarrollar una economía basada en una mayor justicia social para solucionar la pobreza endémica de miles de campesinos. Promulgó campañas de alfabetización y una reforma agraria, pero su gran apuesta sería la construcción de la presa de Asuán para regular las aguas del Nilo y así beneficiar a millones de labradores. Nasser en la ciudad egipcia de Mansoura. Las potencias anglosajonas desestimaron aportar ayuda económica. Ante ese desinterés intentó un último ardid con el discurso del 19 de julio de 1956, una prédica de falsa desesperación para ver si la Unión Soviética picaba en el anzuelo. Al rechazar la posibilidad, sólo quedó tomar la drástica medida de nacionalizar el Canal de Suez.El orden global posterior a 1945 había debilitado sobremanera a dos de las mayores potencias del Viejo Mundo, Francia e Inglaterra, antaño soberanas en Oriente Medio, devenidas inconscientes comparsas por tanto giro de los acontecimientos en tan pocos decenios. La acción de Nasser les afectaba en su orgullo, pero sobre todo a su condición de máximas accionistas del Canal, asimismo esencial por la cuestión petrolífera.Reino Unido no podía consentir ver cómo Egipto tomaba las riendas de su independenciaHabía otro competidor, muy atento a la situación. Francia también quería intervenir para no perder comba en el norte de África, donde la crisis argelina torturaba su estabilidad y catapultaba hacia la nada su anterior reputación. El Reino Unido no podía consentir ver cómo Egipto, al fin, tomaba las riendas de su propia independencia con una afrenta de ese calibre. Este contexto era idóneo para el joven Estado de Israel. El laborista Ben-Gurión vio la oportunidad de matar dos pájaros de un tiro: liquidaría el régimen de Nasser y auparía a la estrella de David hacia una absoluta hegemonía regional.A finales de octubre Francia, Reino Unido e Israel sellaron en la localidad gala de Sèvres un acuerdo para coordinar en que momento debían actuar los ejércitos de cada uno de los tres atacantes, además de prohibir a las fuerzas judías invadir el reino de Jordania. El 29 del mismo mes, tropas israelíes irrumpieron en el Sinaí, con escasa resistencia egipcia ante la superioridad enemiga. La excusa oficial para la invasión, una versión remozada de la esgrimida por los nazis con Polonia en septiembre de 1939, hablaba de cómo se había capturado un supuesto comando fedayun junto a la frontera de la franja de Gaza. En realidad, se trataba de cuatro soldados hebreos nacidos en países árabes, vestidos como combatientes palestinos. Tanques ingleses en Port Said durante la Guerra del Sinaí. Para reafirmar el paripé, Francia y Gran Bretaña hicieron público un comunicado donde se exigiía la retirada de los contendientes de ambos lados del Canal. Como los egipcios no aceptaron el ultimátum, los anglo-franceses intervinieron ipso facto, sin el consentimiento de la ONU y el estupor de Washington y Moscú cuando, el 5 de noviembre de 1956, paracaidistas de ambas naciones realizaron un desembarco aéreo con paracaidistas en Port Said. Tras el mismo, retomado el Canal para los intereses del triunvirato a la ofensiva, la guerra podía darse por concluida, aunque tanto en el Kremlin como la Casa Blanca decidieron, en una clara exhibición de quién movía las fichas del tablero, alterar la noción de triunfo para transformarlo en humillación. Al cabo de pocos meses todos los contingentes se habían retirado envueltos en un deshonroso mutismo.Terremotos en el bloque del EsteEsas horas fueron, al menos hasta el surgimiento de otros instantes mucho más catastróficos para toda la Humanidad, las más nerviosas de Nikita Kruschev. El día antes había dado carta blanca a una represión militar de la revuelta húngara, sin duda mucho más amenazante para los intereses del Imperio soviético. La cuestión de Oriente Medio era fácil de zanjar al coincidir con Estados Unidos en no tolerar esas bravatas colonialistas de viejas damas venidas a menos como eran París, aquejada por múltiples sobresaltos, y Londres, a sujetar bien ante la petulancia de Anthony Eden, eterno delfín de Churchill y fracasado en su primer envite de envergadura, precipitándose hacia la dimisión como premier, consumada el 10 de enero de 1957. Por lo demás, así reza la leyenda de esas jornadas, la mejor disuasión eslava era la sugerencia de lanzar dos bombas de Hidrógeno sobre las hermosas capitales del Elíseo y Downing Street por si alguien había olvidado las medidas de sota, caballo y rey en el equilibrio del poder. Hungría en 1956. Budapest era otra cosa y una piedra insertada en el zapato por el propio Kruschev. Su parlamento secreto del 25 de febrero de 1956 en el XX Congreso del PCUS marcó un vuelco colosal al tumbar el culto al líder e iniciar el proceso de desestalinización tres años después de la muerte del dictador, acaecida el 5 de marzo de 1953.Sus palabras de esa intervención fueron transmitidas, por mandato expreso del presídium del Soviet Supremo, a todas las organizaciones del partido, enviándose una copia a los dirigentes del resto de países bajo el manto de la hoz y el martillo.La crítica a la época estalinista implicaba desmantelar su legadoDe este modo, Kruschev abría una veda peligrosa, pues la crítica a la época estalinista implicaba desmantelar su legado y determinadas formas de actuar en la cúspide. Las consecuencias no tardaron en hacerse notar. Desde 1945, las sublevaciones en la esfera de Europa del Este habían sido capeadas con más o menos soltura, excepto en el caso yugoslavo por la excepcionalidad del régimen de Tito, sin los grilletes moscovitas, átomo independiente desde su mismísima fundación.En 1953, la rebelión en la República Democrática Alemana se saldó con un rotundo aplastamiento a manos del Ejército Rojo. En junio de 1956 llegó el turno de Polonia, protagonista de huelgas y encontronazos, antesala de una revisión sistémica emprendida por el oficialista POUP, Partido Obrero Unificado Polaco, y refrendada por una inmensa adhesión entre el tejido social. El resultado fue el despido de algunos ministros, la devolución de ciertos impuestos tildados de injustos y el nombramiento, el 21 de octubre, del reformista Wladyslaw Gomulka quien, a diferencia de sus homólogos magiares, nunca quiso poner en jaque su dependencia para con la Unión de Repúblicas Socialistas Soviéticas.Hungría como heterodoxiaHungría, junto a Checoslovaquia, siempre ha ostentado un perfil especial en la ecuación, tanto que si han integrado el bloque oriental ha sido más bien a regañadientes de su especificidad geográfica. Budapest ya había vivido un breve periodo comunista, de tintes más bien pesadillescos, entre marzo y agosto de 1919. El dominio soviético condujo hacia otros derroteros de hondo cariz autoritario por la exigencia de metamorfosear su economía en industrial y minera cuando siempre había amasado grandes ganancias desde la exportación agrícola.A la insensata dureza de las colectivizaciones agrarias se unió una inflación inasumible, punta de lanza de una tenaza bien aupada por una campaña de rusificación bien visible no sólo por la sustitución de lo húngaro en lo educativo, sino por el omnímodo temor ante la presencia del Ejército Rojo, en funciones de control e invasor para conferir tranquilidad a la pésima gestión de Mátyás Rákosi, desde 1945 Secretario General del Partido Comunista Húngaro y ejemplar gregario de sus superiores, hasta ser calificado como el mejor discípulo de Stalin. Tanta devota obediencia le granjeó el odio de un nada desdeñable núcleo poblacional, y para templar los ánimos se procedió a la instalación de varios hombres de paja en el escalafón más alto, como András Hegedüs y Erno Gerö, fidelísimos a Moscú, pero la gran jugada fue la recuperación del carismático Imre Nagy, antaño desterrado por desviacionista, idóneo contrapunto para airear el Palacio y proyectar una imagen válida para simular aperturas democráticas. Hungría en 1956. El 14 de octubre de 1956 fue readmitido en el Partido, desatándose un fervor popular con cima en la multitudinaria manifestación del martes 23, cuando más de cuatrocientas mil personas entre estudiantes, obreros e intelectuales disidentes se reunieron hasta alcanzar la estatua del poeta Sándor Petöfi, a la vera del Parlamento. Fueron disueltos por la policía secreta fundada por Rákosi, si bien pocas horas después la presión ejercida provocó un profundo viraje en Moscú, hasta destituir a Gerö e hilvanar una dupla constituida por Janos Kádar en la secretaría general comunista e Imre Nagy como primer ministro, gloria y tumba de un hombre avanzado más de tres decenios a su era, anticipándose con ideas inherentes a 1989.Su escasa semana y media como gobernante magiar deparó la mayor intensidad de la centuria al atreverse a proponer la retirada de las tropas soviéticas, formar un gobierno de coalición con ministros fuera de la órbita comunista y declarar el adiós al monopolio de estos al rebautizar el PCH como Partido Socialista Obrero Húngaro. Por si esto no bastara, en las fábricas los Consejos Obreros se autoproclamaron como el control más seguro ante cualquier abuso futuro, así como una irrompible garantía de Democracia directa.Todos estos entusiasmos cayeron a la velocidad del sonido ante el temor soviéticoTodos estos entusiasmos cayeron a la velocidad del sonido ante el temor soviético a una arriesgada involución de sus esquemas. Desde el 25 de octubre, el Ejército Rojo estuvo al acecho, desplegándose con más hechuras casi en consonancia a la invasión israelita del Sinaí, con toda probabilidad para evitar la proclamación de la neutralidad húngara y su retirada de las tropas del Pacto de Varsovia, entregadas a liquidar esta rebelión, quizá una vía alternativa al socialismo ortodoxo, quizá una intentona descabellada de adelantar el reloj, quizá, simplemente, el grito callado de un pueblo oprimido hasta los topes, por desgracia demasiado acostumbrado, como podemos comprobar en la actualidad, a soportar desde la superficie de la pirámide pesos demasiado ominosos.El statu quo por encima de todas las cosasLa gran esperanza de Nagy, ejecutado el 16 de junio de 1958, era la intervención occidental. Los historiadores más caritativos suelen sintetizar la inoperancia de la ONU por la coincidencia con la crisis de Suez, mientras quien escribe, en consonancia con la otra vertiente interpretativa de ese octubre, se decanta más bien por cómo los Estados Unidos se cruzaron de brazos para acatar sin rechistar lo ya estipulado en la lejana conferencia de Yalta de febrero de 1945, cuando el enfermo Franklin Delano Roosevelt y el padrecito Stalin no tuvieron inconveniente alguno en acordar el reparto de unas áreas de influencia intocables, esbozadas pocos meses antes por el georgiano y Churchill con todo el cinismo imaginable mediante unos garabatos en un papel depositado pocos minutos más tarde en una papelera del Kremlin. Caricatura de 1956. La conclusión de la semana más intensa en la corta vida de la Guerra Fría despedazó cualquier ilusión para las decrépitas glorias europeas, dio alas a Nasser para encabezar un creciente panarabismo, alegró a los Estados Unidos al impedir una hecatombe de platos rotos y proporcionó a la Unión Soviética un escaparate incomparable, tanto por su creciente papel en Oriente Medio como por el respeto de su máximo rival, a la par que socio por lo inevitable de conservar el statuo quo, hacia sus asuntos internos, pues eso y no otra cosa era Hungría. El desencanto de la militancia comunista en Francia e Italia, preludio hacia el Eurocomunismo tras la Praga de 1968 y la asunción de transitar en otras latitudes ideológicas y topográficas, era una anécdota casi chistosa, así como la insistencia obstinada de intelectuales como Albert Camus y Raymond Aron, por una vez de acuerdo en vislumbrar en Hungría un camino insólito hacia la libertad para desgajar las garras del Comunismo, pletórico como Nikita Kruschev, encaramado a la cumbre sin poder sospechar como el cénit suele ser una magnífica plataforma para despeñarse, tarde o temprano.
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Abre el museo moco y México se prepara para el día de los muertos : el día en fotos
"Entre las muchas maneras de combatir la nada, una de las mejores es sacar fotografías". Lo dijo Julio Cortázar y cada día lo ponen en práctica cientos de fotoperiodistas en todos los rincones del mundo. En esta sección recopilamos las mejores imágenes de las últimas 24 horas para disfrutar del trabajo de todos aquellos que cuentan historias sin necesidad de usar la palabra.
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Perú y Venezuela restablecen su relación diplomática al designar sendos embajadores
El Gobierno de Perú y el Gobierno de Venezuela han restablecido su relación diplomática al designar sendos embajadores, siendo acogidos con el "beneplácito" correspondiente Alexander Yánez Deleuze como representante del país caribeño en territorio peruano y Richard Freddy Rojas como enviado peruano a Caracas.
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Quiénes son los tres guionistas detrás de Carmen Mola
Carmen Mola llevaba años concediendo entrevistas por email. Parecía sentirse confortable en el papel de "la Elena Ferrante española" que tan cómodamente le habían asignado los medios y los mecanismos de promoción editorial. Le sentaba bien al personaje que no fuera una anomalía tan extraordinaria: Carmen Mola era un pseudónimo, sí, pero el de una mujer que quería pasar desapercibida. 48 años, profesora en Madrid, casada, con tres hijos. Podía ser cualquiera, pero en realidad era el retrato robot de un personaje creíble fabricado por tres guionistas de televisión. Una periodista de La Vanguardia le preguntó el año pasado a la supuesta escritora qué tendría que pasar para que desvelara su identidad. "Jamás la descubriría voluntariamente. Además, no tiene mucho interés, se lo aseguro", fue la respuesta.Pero había un precio para destapar la trampa que tan sólidamente había aguantado durante tres años y una trilogía: un millón de euros.El público general no lo sabía pero no era un secreto tan bien guardado: en el mundo editorial se rumoreaba que el fenómeno Carmen Mola —más de 300.000 ejemplares de su trilogía, traducida a 11 idiomas, derechos vendidos para televisión— estaba guionizado. Todavía les queda por delante a los escritores explicar el porqué, en una serie interminable de entrevistas, esta vez cara a cara, que tendrán que despachar como ganadores del Planeta. Más allá del juego y la diversión, el mercado editorial no da puntada sin hilo, por lo que la figura enigmática de una escritora tuvo que resultar más beneficioso, en todos los sentidos, que la verdad.Cuando en la noche de este viernes 15 de octubre cayó el velo de la ficción de Carmen Mola, se evaporó la mujer escritora y aparecieron los tres hombres que se la habían inventado: Antonio Mercero, Jorge Díaz y Agustín Martínez. Los tres son autores de novelas discretas pero escritores para televisión de series con muchos millones de espectadores a sus espaldas: Hospital central es la más importante de ellas. "Como ya ven, detrás del nombre de Carmen Mola, como en el resto de mentiras que hemos estado diciendo, no hay una profesora de instituto sino tres escritores, tres guionistas, tres amigos", dijo Jorge Díaz al aceptar el premio en la gala del Premio Planeta número 70.Antonio Mercero, de 52 años, lleva la televisión en la sangre. Es hijo de otro Antonio Mercero, el creador de Farmacia de guardia (1991-1995), Verano azul (1981-1982) o Turno de oficio (1986-1987) y fallecido en 2018. Su hijo trabajó como guionista para él en Farmacia de guardia, recién licenciado como periodista en la Facultad de Ciencias de la Información de la Universidad Complutense de Madrid. Trabajó para Manu Legineche en las agencias de noticias Lid y Fax Press, y fue colaborador de La Gaceta de los Negocios en Nueva York. Al poco tiempo, dejó el periodismo y se dedicó a la escritura de guiones, creando con Jorge Díaz y Moisés Gómez la existosa Hospital central (2000-2012). Ha trabajado en tres películas con la directora de cine Gracia Querejeta y ha escrito dos cortometrajes con nominaciones a los Goya.Jorge Díaz, de 59 años, no solo es amigo y compañero de fatigas en Hospital central, sino que también le hizo el mismo requiebro que Mercero al periodismo, habiendo estudiado los dos en la misma facultad. Allí mismo descubrió que el periodismo no era lo suyo, pero ese edificio de la Complutense era un lugar "divertido" en los 80. Vio que lo suyo era más bien contar historias inventadas. El propio Jorge bromea, o quizá no, cuando dice que construyó el personaje del doctor Vilches —encarnado por el actor recientemente fallecido Jordi Rebellón— como un trasunto de sí mismo. Díaz vivió su infancia en Alicante, y su adolecencia en Portugal y, ya asentado en Madrid, dirigió programas de televisión y escribió para MIR, el spin-off de la célebre serie médica. La triada constructora de Carmen Mola se completa con la inventiva de Agustín Martínez, el más joven del grupo, nacido hace 46 años en Lorca (Murcia). Su trayectoria en series es diferente y ha pasado por Sin tetas no hay paraíso, Crematorio, Acacias 38, Hermanos y detectives o la segunda temporada de Víctor Ros. Si para Díaz su serie de referencia son Los Soprano, para Martínez lo es, o al menos ejercio de detonante de su profesión, Twin Peaks.Mercero, Díaz y Martínez tienen más cosas en común, además de la paternidad sobre Carmen Mola y sus novelas, escritas a seis manos de una manera que todavía tendrán que explicar. A los tres se les quedaba pequeña la tele.Antonio Mercero ha publicado seis novelas. La última de ellas es Pleamar, lanzada el pasado mes de abril; una novela negra que decidió ambientar en el mundo de youtubers e instagrammers y que está protagonizada por dos inspectores. El final del hombre (2017) fue la primera de la serie protagonizada por la policía trans Sofía Luna. En 2018, publicó la segunda entrega, El caso de las japonesas muertas, y ya tiene vendidos los derechos para una adaptación televisiva. Con la publicación de Pleamar, su editorial Alfaguara-Random House también anunció que Mercero estaba trabajando "en la adaptación para la pantalla de La novia gitana, de Carmen Mola", una información que leída con los ojos de hoy tiene un matiz diferente. En una entrevista con GQ en diciembre del año pasado, Carmen Mola fingía que le daba "vértigo" la adaptación televisiva: "algo que se escapa por completo a mi control", añadió falsamente. La carrera como novelista de su estrecho colaborador Jorge Díaz consta de cuatro novelas publicadas entre 2009 y 2016. En la primera, Los números del elefante, construyó un thriller con la emigración gallega de posguerra a Brasil de fondo. Su hermano Santiago también es guionista de televisión y autor de novela negra que la inexistente Carmen Mola, quizá manjeada por el propio Jorge, recomendaba leer en sus entrevistas.Por supuesto, Agustín Martínez también ha compaginado las novelas de Carmen Mola con las propias. Su obra es más breve: Monteperdido (2015) y La mala hierba (2017), también de tipo criminal, el género que les une. "En la literatura tengo una libertad que en la televisión no", dijo en una entrevista con elDiario.es.En las entrevistas por escrito que Mercero, Díaz y Martínez redactaron para los medios de comunicación, recibieron preguntas que en realidad estaban destinadas a una interlocutora. "Creo que la igualdad ha llegado antes a los personajes que a las autoras, pero se va avanzando", contestaron en El Quinto Libro, no sin cierta desfachatez, a la pregunta sobre el papel de la mujer en la literatura de género negro. "Tenemos víctimas femeninas, tenemos autoras y tenemos investigadoras, pero todavía no tenemos muchas asesinas", proponían. A renglón seguido, volvía a caer la pregunta del millón: ¿quién es Carmen Mola? "Una escritora que desea mantener a salvo su verdadera identidad para poder seguir viviendo tranquila".
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