инструменты
Изменить страну:

Диетолог перечислила усиливающие пользу друг друга продукты

Диетолог Аманда Урселл рассказала, как комбинации продуктов позволяют организму лучше усваивать полезные вещества. Чтобы укрепить кости она рекомендовала сочетать коричневый рис (фосфор) со скумбрией (витамин D). Для снижения риска сердечного приступа следует есть лук (кверцетин) с бобами (катехины).
Читать статью полностью на: lenta.ru
Главный каток Новосибирска планируют открыть во второй половине декабря
К Новосибирскому государственнному академическому театру оперы и балета привезли модули для тёплых раздевалок и проката коньков, помещения для медиков и технического персонала. В ближайшее время здесь зальют главный каток города.В мэрии Новосибирска уточнили, что заливкой ледового катка в Театральном сквере занимаются специалисты муниципального учреждения «Стадион»."Следующий этап — подключение объектов к электроэнергии. Далее подрядчики установят ледяные ограждения по периметру будущего катка. После этого можно будет готовить основание под него и приступать к заливке, — рассказал заместитель директора «Стадиона» Юрий Евдокимов. — Идеально для начала заливки — постоянные минусовые температуры днем и ночью. Открытие катка планируем во второй половине декабря».Площадь главного городского катка составит около 2 тыс. квадратных метров. Для пункта проката...
regnum.ru
Овечкин признан первой звездой дня в НХЛ
Российский форвард "Вашингтон Кэпиталз" Александр Овечкин признан первой звездой игрового дня в Национальной хоккейной лиге (НХЛ). 36-летний хоккеист оформил хет-трик в матче регулярного чемпионата против "Флориды ...
Газета.Ru
Более 120 населенных пунктов на Украине обесточены из-за непогоды
В Государственной службе Украины по чрезвычайным ситуациям сообщили, что без электроснабжения остались 93 населенных пункта в Киевской области, 31 - в Черниговской и два - в Кировоградской
tass.ru
«Анахайм» разгромил «Оттаву» в матче НХЛ
Хоккейный клуб «Анахайм Дакс» нанес поражение с разгромным счетом команде «Оттава Сенаторз» в матче регулярного чемпионата североамериканской Национальной хоккейной лиги (НХЛ). Об этом 27 ноября сообщает корреспондент ИА REGNUM.Игра состоялась на льду арены «Хонда-центр» в Анахайме и закончилась в пользу хозяев со счетом 4:0.В составе победителей забитым голами отличились шведский нападающий Исак Лундестрём (17-я минута), Дерек Грант (31-я), Трой Терри (40-я) и еще один шведский форвард Рикард Ракелль (50-я).Российский защитник «Оттавы» Никита Зайцев не отметился в матче результативными действиями.Отметим, в следующем матче «Анахайм» 29 ноября сыграет дома с командой «Торонто Мэйпл Лифс», а «Оттава» днем ранее встретится на выезде с клубом «Оттава Сенаторз».
regnum.ru
В Крыму впервые за месяц выявили менее 600 случаев коронавируса за сутки
При этом на коронавирус обследовали 6 088 человек
tass.ru
Три человека погибли в косове при обстреле школьного автобуса
iz.ru
Опубликован окончательный список погибших на кузбасской шахте «Листвяжная»
Власти Кемеровской области опубликовали список погибших в шахте «Листвяжная». Документ размещён на сайте правительства региона, передаёт корреспондент ИА REGNUM.Следите за развитием событий в трансляции: «Взрыв на шахте в Кузбассе – все новости»В списке 46 горняков и пять горноспасателей.Напомним, что 25 ноября в кузбасской шахте произошло задымление. Погиб 51 человек, из которых пятеро — горноспасатели. Ранее сообщалось о шести погибших спасателях, но 26 ноября один из них самостоятельно выбрался из шахты. Сейчас его жизни ничто не угрожает.В регионе объявлен трёхдневный траур — с 26 по 28 ноября.
regnum.ru
Выживший после ЧП на шахте спасатель рассказал о своем состоянии
Выживший после ЧП на шахте «Листвяжная» спасатель Александр Заковряшин в субботу, 27 ноября, рассказал о своем самочувствии.
iz.ru
В Роспотребнадзоре рассказали об особенностях штамма "омикрон"
Южноафриканский штамм коронавируса "омикрон" более заразен, чем некоторые его предшественники, об этом заявил руководитель научной группы разработки новых методов диагностики на основе технологий секвенирования ЦНИИ эпидемиологии ...
Газета.Ru
В Астраханской области из-за неисправности сняли с маршрутов 11 автобусов
Как сообщает пресс-служба УМВД по Астраханской области, правоохранители выявили 12 нарушений правил перевозки людей, а также 72 факта управления пассажирским транспортом водителями, которые не соблюдали правила использования ремней безопасности
mk.ru
На Тамбовском пороховом заводе открыли первый в России проект по производству нитриловых перчаток
Врио главы администрации Тамбовской области Максим Егоров и Министр промышленности и торговли России Денис Мантуров дали старт новому производству
mk.ru
В МЧС сообщили о нескольких взрывах на заводе имени Свердлова в Дзержинске
На заводе имени Свердлова по производству боеприпасов и взрывчатых веществ в Дзержинске (Нижегородская область), сработала пожарная сигнализация, а затем произошло несколько взрывов, сообщает пресс-служба МЧС РФ.
interfax.ru
Склад с резиновыми покрышками загорелся в Калининграде
Возгорание произошло на складе с резиновыми покрышками на Правой Набережной
mk.ru
В Пензу приехал молодой человек с поддельными правами и был пойман
В субботу, 27 ноября, в пресс-службе УМВД России по Пензенской области рассказали, что в Пензе у ТЦ на проспекте Строителей задержали мужчину с поддельными водительскими правами
mk.ru
Украинский суд продлил домашний арест экс-судье Чаусу
Высший антикоррупционный суд Украины продлил меру пресечения экс-судье Николаю Чаусу, обвиняемому во взяточничестве, до 24 января, сообщила пресс-служба Специализированной антикоррупционной прокуратуры.
ria.ru
Депутат Госдумы: около 40% штрафов – с дальнобойщиков
Депутат Госдумы Владислав Даванков («Новые люди») обратил внимание на планы по росту количества взимаемых штрафов, что заложено в федеральном бюджете на 2022−2024 годы, передает корреспондент ИА REGNUM.«Опять же мы наращиваем количество штрафов. Надо вот отметить, что 40% штрафов — это штрафы с дальнобойщиков. Зачем мы это делаем, если у нас профицитный бюджет? И так понятно, что те штрафы, которые мы накладываем на дальнобойщиков, потом переносятся на конечную стоимость продуктов, товаров, особенно первой необходимости. Зачем делаем, не очень понятно», — заявил Даванков.Госдума в третьем чтении приняла федеральный бюджет на 2022−2024 годы, на следующей неделе его обсудит Совфед.
regnum.ru
На заводе имени Свердлова в Дзержинске произошло несколько взрывов
На заводе им
mk.ru
В Волгоградской области погиб влетевший в дерево водитель легковушки
Поздно вечером 26 ноября по трассе Михайловка – Сухов 2 ехал 30-летний водитель за рулем «Лады Приоры»
mk.ru
Проверили на прочность: как «черные береты» проходят обучение в Калинградской области
Свой профессиональный праздник сегодня отмечает морская пехота России. Эти войска были учреждены еще Петром I и за несколько веков доказали свою эффективность. И продолжают поддерживать себя в форме. В Калининградской области обстановка максимально приближена к боевой. Патроны холостые, но в остальном все, как в условиях реального огневого контакта с противником. Вадим Гончаров - командир отделения. Его задача не только подавить неприятеля в своем секторе, но и руководить действиями своего подразделения. Кому-то и помочь, поддержать. «Не каждый может выдержать, например, перепрыгнуть через огонь, зайти в рамку оконную горящую», - рассказал командир отделения Вадим Гончаров. Больше десяти лет опыта за плечами контрактника. Психологическую полосу препятствий знает, как свои пять пальцев. Двести метров по прямой, около десятка испытаний и море огня. Все для того, чтобы погрузить бойцов в атмосферу реального боя. Личное оружие - новейшие АК-12. Самая последняя разработка концерна Калашников. Морским пехотинцам Балтфлота автоматы попали в руки совсем недавно. Уже успели пристрелять и оценить по достоинству. Через такие испытания прогоняют не только новобранцев. Психологическая полоса препятствий - это одно из обязательных и регулярных упражнений на учебном полигоне. «Как минимум это дает уверенность в себе, в своем оружии, в товарище, который выполняет задачу рядом с тобой», - добавил заместитель командира роты по военно-политической работе Константин Лыско. Воевать морпехов учат не только на земле, но и в небе и море. Подразделения «черных беретов» готовы в любой момент с получением приказа отправиться туда, где они нужнее. Стремительным броском, чтобы выбить противника с захваченных позиций или внезапно оказаться в тылу, десантируясь с воздуха.
tvzvezda.ru
Состояние Марины Хлебниковой стабилизируется: «Может дышать сама. Но лицо будут восстанавливать больше года»
Певице предстоит долгое лечение и сложная реабилитация
kp.ru
В Иране выпустили видеоигру по мотивам убийства афроамериканца Джорджа Флойда
Геймерам предстоит пройти 30 уровней сложности, в каждом из которых уникальный сценарий и разные угрозы на пути героя.
L!FE.ru
В России вышел дебютный роман Квентина Тарантино
В России выходит роман Квентина Тарантино "Однажды в Голливуде": с сегодняшнего дня читателям уже доступны электронная и аудиоверсия книги, а с 29 ноября в продаже появится и бумажный экземпляр. Это не пересказ одноименного фильма, а новый взгляд на историю
rg.ru
Театры из семи городов России стали финалистами конкурсной программы фестиваля "Арлекин"
Фестиваль пройдет в Петербурге 17-26 апреля 2022 года
tass.ru
Во Владикавказе попал в ДТП автобус с 33 пассажирами
Накануне ночью во Владикавказе произошло ДТП с участием пассажирского автобуса, большегруза и легкового автомобиля, в результате которого пострадал один из водителей
mk.ru
Коронавирусные ограничения в Ленобласти не смягчатся в ближайшее время
Уровень коллективного иммунитета еще недостаточно высок, чтобы можно было смягчить коронавирусные ограничения в Ленобласти, считает главный эпидемиолог Ленобласти Елена Хорькова. Об этом сообщили в пресс-службе правительства Ленобласти.
mk.ru
«Каролина» обыграла «Филадельфию» в матче НХЛ
Хоккейный клуб «Каролина Харрикейнз» уверенно обыграл команду «Филадельфия Флайерз» в матче регулярного чемпионата североамериканской Национальной хоккейной лиги (НХЛ). Об этом 27 ноября сообщает корреспондент ИА REGNUM.Игра состоялась на льду арены «Уэллс Фарго-центр» в Филадельфии и закончилась в пользу гостей со счетом 6:3.У победителей заброшенными шайбами отметились оформивший в матче дубль финский форвард Себастьян Ахо (14-я и 21-я минуты), шведский нападающий Йеспер Фаст (22-я), еще один финский форвард Еспери Котканиеми (26-я), Стивен Лоренц (37-я) и российский нападающий Андрей Свечников (45-я).В составе «Филадельфии» голами отметились российский защитник Иван Проворов (1-я), Джоэль Фараби (18-я, в большинстве) и финский защитник Расмус Ристолайнен...
regnum.ru
"Тольяттиазот" сообщил о задержании и.о. гендиректора предприятия
Исполняющий обязанности генерального директора компании "Тольяттиазот" Андрей Бобков задержан сотрудниками правоохранительных органов, сообщила пресс-служба предприятия.
ria.ru
Володин пообещал изучить более 610 тыс. комментариев к своему посту о QR-кодах
Спикер Госдумы Вячеслав Володин заявил, что изучит все комментарии, которые были оставлены под постом в его Telegram-канале о законопроектах по введению QR-кодов на транспорте и в общественных местах. "Очевидно, одному с таким ...
Газета.Ru
Тверской онкодиспансер получит новое оборудование
Тверской онкологический диспансер получит новое оборудование
mk.ru
Врач Токарев назвал постковидный синдром смертельно опасным
Постковидный синдром может оказаться смертельно опасным при развитии у человека тяжелых нарушений сердечно-сосудистой системы.
mk.ru
Поисковые работы на шахте "Листвяжная" в Кузбассе возобновили
tass.ru
На Веневском шоссе в Туле появятся два новых ЖК
В здании регионального правительства под председательством первого заместителя губернатора – председателя правительства Тульской области Валерия Шерина состоялось заседание Градостроительно-земельного совета. Одним из вопросов повестки дня стало обсуждение строительства двух жилых комплексов на Веневском шоссе в Туле: «Наши Баташи-4» и «Новая Голландия».
mk.ru
Семьям погибших в Кузбассе горноспасателей пообещали индивидуальную помощь
Врио главы МЧС России Александр Чуприян встретился с семьями спасателей, погибших на кузбасской шахте «Листвяжная». Он выразил им искренние соболезнования от лица всего МЧС.Следите за развитием событий в трансляции: «Взрыв на шахте в Кузбассе – все новости»«В большой семье МЧС вы брошены не будете. С каждой семьёй мы будем работать индивидуально и решать все возникающие вопросы, в том числе с образованием детей», — приводят слова Чуприяна «Известия» в своём телеграм-канале.Также Александр Чуприян возложил цветы к монументу погибших горноспасателей на территории Новокузнецкого военизированного горноспасательного отряда, отдавая дань памяти и уважения их героическому поступку.
regnum.ru
Несколько взрывов произошло на заводе Свердлова в Дзержинске
На территории оборонного завода имени Свердлова в городе Дзержинске Нижегородской области в субботу утром произошли несколько взрывов
mk.ru
Детская вакцина может поступить в гражданский оборот через три недели
Дети стали чаще болеть коронавирусом, причем зачастую – в тяжелой форме. Испытания детской вакцины "Спутник М" уже начались. Ожидается, что несовершеннолетних в возрасте 12-15 лет будут прививать только с согласия родителей, а старше 15 – с их собственного письменного согласия.
Вести.Ru
Во время ЧП на заводе в нижегородском Дзержинске пострадали два человека
РИА Новости. ДВА ЧЕЛОВЕКА ПОСТРАДАЛИ ПРИ ЧП НА ЗАВОДЕ ИМЕНИ СВЕРДЛОВА В НИЖЕГОРОДСКОМ ДЗЕРЖИНСКЕ - МЧС
ria.ru
В США рассказали о планах действий по сдерживанию России
В Вашингтоне проработали два сценария на случай, если Россия предпримет военные действия в отношении Украины. Согласно первому варианту, США помогут украинской стороне укрепить обороноспособность. Второй план предусматривает ограничение военных учений в Европе для «снижения риска конфронтации с Москвой».
Lenta.ru
Красноярский край превысил порог 150 тысяч заражений коронавирусом
В Красноярском крае за последние сутки выявили 704 (темп прироста 0,5%) случая заражения новым коронавирусом, общее число случаев инфицирования SARS-CoV-2 в регионе за весь период эпидемии достигло 150 504. Об этом 27 ноября сообщает пресс-служба регионального управления Роспотребнадзора.Следите за развитием событий в трансляции: «Коронавирус в России: новый подъём неизбежен – все новости»В регионе по суточным заражениям лидируют город Ачинск и Курагинский район.Из 704 случаев заражения в краевой столице был зафиксирован 171 (темп прироста 0,4%), в Ачинске — 28 (0,3%), в Минусинске — 25 (0,4%), в Шарыпово — 22 (0,7%), в Дивногорске — 16 (0,5%), в Канске — 13 (0,2%), в Сосновоборске — 11 (0,4%), в Норильске — 10 (0,1%). В районах края больше всего инфицированных выявлено в Курагинском — 33 (1,2%), Шушенском — 26 (1,4%), Манском — 26 (2,0%), Шарыповском — 21 (2,1%), Берёзовском —...
regnum.ru
Волк переполошил жителей Цигломени сегодня ночью
Судя по всему, хищник наведывается в посёлок на окраине Архангельска не в первый раз – ранее о нём сообщали ещё поздним вечером 25 ноября
mk.ru
«Новые люди» не видят обеспечения роста экономики в 3%
К федеральному бюджету на 2022−2024 годы много вопросов, непонятно, как он обеспечит заявленный экономический рост. Как передает корреспондент ИА REGNUM, об этом заявил депутат Госдумы Владислав Даванков («Новые Люди»).«К бюджету по-прежнему много вопросов. Мы не понимаем, не видим, как с таким бюджетом будет обеспечен заявленный экономический рост. Лидер нашей фракции Алексей Нечаев уже говорил об этом на первом чтении. Проект опирается на прогноз по доходам в 2021 году, что рост экономики будет около трех процентов. В текущей ситуации это выглядит более, чем оптимистично, на наш взгляд», — рассуждает Даванков.Согласно документу, доходы бюджета в 2022 году составят 25,021 трлн рублей, в 2023 году — 25,540 трлн рублей, в 2024 году — 25,831 трлн рублей. Расходы запланированы в 2022 году на уровне 23,694 трлн рублей, в 2023 году — 25,241 трлн рублей,...
regnum.ru
Рогозин: новые космические технические средства появятся у РФ на рубеже 2026-2027 годов
tass.ru
Чуприян заявил, что угрозы для жизни спасенного из шахты "Листвяжная" горноспасателя нет
tass.ru
Серия взрывов произошла на заводе боеприпасов в Дзержинске, есть пострадавшие
По словам нашего собеседника, в 9:56 произошло 3 хлопка, частично обрушились конструкции в цехе №32.
L!FE.ru
В Нижегородской области начался пожар на заводе с боеприпасами
В Нижегородский области в Дзержинске произошел пожар на заводе по производству боеприпасов и взрывчатых веществ, сообщает "Интерфакс" со ссылкой на источник. "По предварительным данным, в одном из цехов начался пожар, ...
Газета.Ru
Политолог прокомментировал слова начгенштаба Британии Ника Картера
Российский политолог Руслан Бальбек прокомментировал слова главы генштаба Великобритании Ника Картера о якобы исходящих от России "угрозах", ответив, что Англия "даёт приют отъявленным бандитам и мошенникам".
ria.ru
Россиянин Ридзик стал первым на этапе Кубка мира по фристайлу в ски-кроссe
В женских соревнованиях победила шведка Сандра Неслунд
tass.ru
Кавазашвили о Смолове: такие как он - это мертвая половина для сборной России
Экс-голкипер московского "Спартака" Анзор Кавазашвили заявил, что был бы полезен сборной России, а также высказался о некоторых игроках национальной команды. "С удовольствием согласился, если бы мне предложили войти в ...
Газета.Ru
Путин поздравил участников с началом чемпионата Европы по дзюдо среди смешанных команд
Президент выразил уверенность, что турнир пройдет на достойном организационном уровне
tass.ru